- Chuyên đề:
WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối
13/05/2026 17:03
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa công bố phiên bản thứ 2 của bộ tài liệu “SHAKE the salt...
Đái tháo đường, biến chứng suy thận nên có chế độ dinh dưỡng thế nào?
13/05/2026 10:31
Việc tìm ra chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người bệnh đái tháo đường kèm biến chứng suy...
Sai lầm cần tránh khi tăng lượng đạm trong chế độ ăn
12/05/2026 11:45
Nhiều người cố gắng tăng thêm chất đạm (protein) vào chế độ ăn để xây dựng cơ bắp...
17/08/2015 15:43
Chế độ ăn giàu các chất chống oxy hóa là một chiến lược quan trọng mà bạn có thể áp dụng để bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi thọ cho bản thân và gia đình.
17/08/2015 15:42
Quan điểm ăn chay được thiết lập trong đời sống cộng đồng con người từ ngàn xưa. Ăn chay có nhiều phương cách và với nhiều mục đích khác nhau. Tựu chung lại, người ta chọn ăn chay...
17/08/2015 15:30
Nếu bạn quá bận rộn, không có thời gian cho việc chuẩn bị một bữa tối lành mạnh thì một cốc sinh tố hoa quả là một lựa chọn tuyệt vời, đủ để cung cấp dinh dưỡng cần thiết.
17/08/2015 14:59
Cung cấp đầy đủ chất xơ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa bệnh đái tháo đường và ung thư. Dưới đây là 8 loại trái cây vừa ngon vừa chứa nhiều chất xơ, bạn có thể ăn mỗi...
17/08/2015 14:24
Gần đây tôi thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, da lúc nào trông cũng tái mét. Đi khám thì bác sỹ nói rằng tôi bị thiếu máu thiếu sắt và phải ăn nhiều thực phẩm chứa sắt. Xin...
17/08/2015 14:21
Một chế độ dinh dưỡng nghèo nàn là căn nguyên gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm. Tại Anh, ăn uống không lành mạnh chiếm gần 11% nguyên nhân gây bệnh hiện nay.
17/08/2015 13:31
Hỗ trợ tiêu hóa, giảm căng thẳng, hạ huyết áp,... là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của chuối. Ăn chuối hàng ngày, bạn sẽ không phải gặp bác sỹ!
17/08/2015 12:42
Chất xơ có tác dụng đào thải mỡ thừa, chuyển hóa năng lượng từ chất béo thành năng lượng hữu ích cho cơ thể để hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Hãy bổ sung vào thực đơn giảm cân của...
17/08/2015 11:44
Ăn uống không cân bằng, không đủ dưỡng chất có thể khiến cơ thể không đủ năng lượng cho các hoạt động thường ngày và dễ gây nên nhiều bệnh tật. Để tăng cường sức khỏe, hệ...
17/08/2015 11:38
Ở giai đoạn 7 - 9 tháng tuổi, bên cạnh bú sữa, bé cần ăn đa dạng 4 nhóm thực phẩm và thay đổi theo người lớn. Ví dụ gia đình ăn cá thì con ăn bột cá, người lớn ăn rau bồ ngót thì làm bột...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40