- Chuyên đề:
4 cách đơn giản để cải thiện chế độ ăn uống
30/12/2025 18:03
Thay vì áp dụng các chế độ ăn kiêng ngắn hạn, một chuyên gia dinh dưỡng tại Mỹ khuyến...
Mẹo bảo quản bánh mì tốt cho đường ruột
30/12/2025 16:48
Bánh mì là thực phẩm quen thuộc trong bữa sáng và các bữa ăn nhanh. Dù thường bị coi là nguồn...
Những lưu ý cơ bản trước khi bổ sung vitamin D
28/12/2025 10:46
Vitamin D đóng vai trò thiết yếu đối với sức khỏe xương và hệ miễn dịch, song nhiều...
04/08/2015 11:34
Trứng rất giàu protein tốt cho cơ thể. Protein có trong trứng chứa nhiều acid amin cần thiết giúp xây dựng các mô cơ thể và các cơ bắp hiệu quả hơn so với bất kỳ nguồn protein nào khác.
04/08/2015 09:22
Ăn gì để chống lão hóa da và kéo dài được tuổi thanh xuân là mối quan tâm của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Dưới đây là 7 thực phẩm lành mạnh, giúp ngăn ngừa và làm...
03/08/2015 17:43
Nhiều người nghĩ rằng ăn càng nhiều củ đậu sẽ càng giảm được cân. Nhưng đó là quan niệm hoàn toàn sai lầm, cần phải tránh.
03/08/2015 17:35
Cần tây là một loại rau gia vị được sử dụng phổ biến trong các món ăn hàng ngày. Tuy nhiên, ít người biết những lợi ích cho sức khỏe của loại thực phẩm này mang lại. Dưới dây là...
03/08/2015 17:03
Không chỉ là một thức uống thơm ngon, cà phê còn là loại đồ uống giúp gan khỏe mạnh hơn.
03/08/2015 16:50
Khi ăn súp lơ, bạn sẽ nhận được lợi ích từ những hợp chất chống ung thư có trong súp lơ xanh, trắng... Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn thoải mái món này.
03/08/2015 16:38
Không chỉ cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu, những loại trái cây này còn giúp các chị em phụ nữ giảm cân hiệu quả và có được vòng eo thon gọn.
03/08/2015 15:08
Cách tốt nhất để phòng ngừa các bệnh ở túi mật (sỏi mật, viêm túi mật, ung thư túi mật…) là áp dụng chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục và giữ cân nặng ổn định. Ai cũng...
03/08/2015 14:33
Nhiều người bị mắc bệnh đái tháo đường chỉ dám ăn ít, thậm chí không ăn hoa quả chín ngọt vì sợ rằng trong đó có nhiều đường, sẽ gây tăng đường huyết. Tuy nhiên, chính sự...
03/08/2015 11:48
Từ nhiều năm qua, trà xanh được nhiều người ca tụng bởi các lợi ích sức khỏe đến từ chất chống oxy hóa có trong lá trà, tốt cho tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu vừa...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Glutamine: Dưỡng chất giúp dân thể thao phục hồi nhanh chóng
29/12/2025 16:10
VAFF: Tổng kết năm 2025 và chiến lược làm sạch thị trường TPCN 2026
26/12/2025 21:59
Dùng thực phẩm chức năng nào để chống viêm hiệu quả?
25/12/2025 11:15
Những dưỡng chất người chạy bộ nên bổ sung để duy trì phong độ
17/12/2025 17:30
Cách giãn cơ và giảm đau hiệu quả sau tập luyện
26/11/2025 21:03
Sự thật về trào lưu sử dụng sữa non để bồi bổ sức khỏe
17/11/2025 11:24