- Chuyên đề:
7 thực phẩm giúp cơ thể phục hồi sau nhiều giờ hoạt động ngoài trời
17/07/2026 14:44
Hoạt động dưới trời nắng khiến cơ thể mất nước, điện giải qua mồ hôi và chịu tác...
Podcast: Trẻ uống vitamin D mỗi ngày vẫn có thể bị còi xương?
13/07/2026 15:30
Nhiều phụ huynh đều đặn bổ sung vitamin D cho con với hy vọng phòng ngừa còi xương, hỗ trợ...
Những thực phẩm màu đen kém bắt mắt nhưng giàu dinh dưỡng
13/07/2026 11:23
Màu sắc của rau củ quả bắt nguồn từ các hợp chất thực vật, vốn là cơ chế tự vệ tự...
17/08/2015 11:33
Các loại hạt như hạt óc chó, hạnh nhân, hạt điều, hạt dẻ cười,... không những ngon miệng mà còn được biết đến rất tốt cho sức khỏe nói chung nhờ hàm lượng dinh dưỡng protein,...
17/08/2015 11:33
Chế độ ăn Địa Trung Hải nổi tiếng khắp thế giới nhờ những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha vừa ghi thêm một dòng vào danh sách lợi ích của chế độ ăn...
17/08/2015 11:15
Uống nước chanh giúp giảm cân, thanh lọc, bổ sung vitamin C cho cơ thể, tuy nhiên uống quá nhiều nước chanh cũng sẽ gây ra những tác dụng phụ gây hại cho sức khỏe của bạn.
17/08/2015 11:11
Loãng xương có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Khi đến tuổi 30, xương bắt đầu chậm hấp thụ calci, tăng quá trình hủy xương, dễ dẫn đến loãng xương, gãy xương. Do đó, ngoài...
17/08/2015 11:04
Chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa trans-fat có nhiều trong mỡ động vật sẽ làm tăng lượng bạch cầu đơn nhân trong máu, khiến các phản ứng viêm của cơ thể xảy ra...
17/08/2015 11:00
Bánh quy, bắp rang bơ, mì ống, khoai tây chiên... là những món ăn ưa thích của nhiều người. Tuy vậy, những thực phẩm này có thể khiến bạn bị béo phì, mắc các bệnh tim mạch và ung thư. Hãy...
17/08/2015 10:48
Trẻ thích ăn những loại thực phẩm có hương vị hấp dẫn với màu sắc đẹp mắt nhưng chính những loại thực phẩm này tiềm ẩn nhiều loại hóa chất gây hại cho sức khỏe cũng sự phát...
17/08/2015 10:42
Khoai lang không chỉ là loại củ dân dã, gần gũi mà còn là thực phẩm có nhiều lợi ích tốt với sức khỏe. Khoai lang ăn chơi cũng được mà ăn trong bữa chính cũng rất tốt.
17/08/2015 10:23
Sức đề kháng suy giảm sẽ khiến cơ thể dễ mắc bệnh, việc tăng sức đề kháng là điều cần thiết đối với mỗi người. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giúp tăng cường sức đề...
17/08/2015 10:16
Nghe một câu chuyện đùa, nhưng đó thực sự là một phát hiện khoa học: Trong trận chiến dinh dưỡng giữa loài côn trùng bé nhỏ và con bò to lớn, chiến thắng đã thuộc về côn trùng.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng









