Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Giảm cân khó thành vì 4 nhóm thực phẩm càng ăn càng thèm

Người bị sỏi mật có cần kiêng ăn hoa quả không?

Cây hương thảo có an toàn với mèo cưng không?

7 điều nên làm trước chuyến đi dài ngày

Podcast: Cho trẻ ăn nhiều thịt có giúp con tăng chiều cao?

Giảm cân khó thành vì 4 nhóm thực phẩm càng ăn càng thèm

26/08/2025 13:51

Trong quá trình giảm cân, bạn nên tránh xa những thực phẩm kém lành mạnh có tính “gây...

Người bị sỏi mật có cần kiêng ăn hoa quả không?

26/08/2025 10:29

Nhìn chung, người bị sỏi mật thường được khuyên nên hạn chế các thực phẩm chứa nhiều...

Cây hương thảo có an toàn với mèo cưng không?

25/08/2025 17:13

Hương thảo là loại thảo mộc quen thuộc trong gian bếp nhiều gia đình, thường được dùng...

Tâm thần kinh Dưa chua - "bí quyết" thoát khỏi lo âu

23/06/2015 11:40

Dưa muối, cà muối, kim chi và các món ăn lên men nghe đã “ứa nước miếng” lại đem đến lợi ích bất ngờ cho những người bị ám ảnh sợ xã hội (social anxiety) – một dạng của rối...

Dinh dưỡng Cách ăn gan lợn không gây hại

23/06/2015 10:57

Mặc dù gan lợn có tác dụng bổ máu, nhưng nếu ăn không đúng có thể dẫn đến ngộ độc.

Dinh dưỡng Tại sao nên ăn tối trước 19 giờ?

22/06/2015 17:56

Ăn tối quá muộn sẽ gây tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Do đó, các chuyên gia y tế khuyên rằng bạn nên ăn tối trước 19h hàng ngày là tốt nhất.

Món ngon - Nhà hàng Tôm nướng bơ mật ong thơm nức, ngon miệng

22/06/2015 17:52

Vị ngọt của tôm quyện với bơ, mật ong và tương ớt khiến món ăn có hương vị đặc biệt.

Dinh dưỡng Nguyên tắc ăn uống để trẻ mãi không già

22/06/2015 17:46

Dù không thể tránh được quá trình lão hóa, nhưng con người hoàn toàn có thể kìm hãm, ngăn ngừa và chống lão hóa, chỉ nhờ các bí quyết nhỏ trong ăn uống hàng ngày.

Tâm thần kinh Vì sao bị run chân tay không nên uống cà phê?

22/06/2015 15:47

Run chân tay có thể là dấu hiệu của một bệnh rối loạn thần kinh như Parkinson, run vô căn, cũng có thể gặp ở người khỏe mạnh. Người bị run chân tay thường được khuyến cáo hạn chế...

Tiêu hóa Thải sỏi mật siêu tốc với các nguyên liệu trong bếp

22/06/2015 13:56

Sỏi túi mật có thể gây ra các triệu chứng cấp tính như: Cơn đau đột ngột ở hạ sườn phải, đau lưng, buồn nôn, đầy hơi, khó tiêu, ớn lạnh… Tuy nhiên, chỉ 20% người bị sỏi mật...

Dinh dưỡng Chỉ số đường huyết của thực phẩm: Người bệnh đái tháo đường nên nhớ!

22/06/2015 11:46

Người bệnh đái tháo đường cần tuân thủ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để kiểm soát đường huyết và phòng ngừa biến chứng. Do đó, hiểu biết về chỉ số đường huyết...

Dinh dưỡng 8 thực phẩm không nên "động đũa" khi du lịch

22/06/2015 11:38

Những chuyến du lịch thú vị có thể sẽ biến thành thảm họa nếu bạn không tránh những thực phẩm kém lành mạnh dưới đây khi đến một miền đất mới.

Dinh dưỡng Tuổi nào ăn hàu cũng khỏe!

22/06/2015 09:16

Hàu là một loại hải sản rất có giá trị vì nó cung cấp cho cơ thể vô số chất dinh dưỡng bổ ích. Không như các loại thực phẩm khác quy định độ tuổi nên dùng và không nên dùng, hàu cung...