Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Thoát khỏi vòng xoáy “nghiện đường” như thế nào?

Làm thế nào để giữ cho đại tràng luôn khỏe mạnh?

10 hệ lụy khi "quên" uống nước trong ngày nắng nóng

Hiểu đúng vai trò của protein trong thực đơn giảm cân

Chất lượng chế độ ăn quyết định nguy cơ mắc Alzheimer

Thoát khỏi vòng xoáy “nghiện đường” như thế nào?

26/04/2026 15:45

Nhiều người có thói quen tìm đến bánh kẹo, nước ngọt hay các món tráng miệng khi căng...

Làm thế nào để giữ cho đại tràng luôn khỏe mạnh?

26/04/2026 14:26

Đại tràng đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và hấp thu. Theo các chuyên gia từ Trung...

10 hệ lụy khi "quên" uống nước trong ngày nắng nóng

26/04/2026 13:34

Khi lượng nước thoát ra vượt quá lượng nước nạp vào, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái mất...

Dinh dưỡng Thái Lan bán loại cà phê đặc sản từ phân voi

16/06/2015 11:53

Bạn sẽ phải trả tới 1.880 USD (khoảng 4 triệu đồng) để mua được một kg cà phê phân voi Black Ivory. Đây là loại cà phê do một doanh nhân 44 tuổi đến từ Canada gây dựng và phát triển trên...

Dinh dưỡng Mẹo dinh dưỡng giúp cho chuyến đi chơi xa của bạn được khỏe mạnh

16/06/2015 11:04

Một chuyến đi xa khiến bạn rất mệt mỏi. Sau đây là những dinh dưỡng cần thiết giúp cho chuyến đi của bạn vừa tiết kiệm thời gian mà vẫn khỏe mạnh trong suốt chuyến đi.

Dinh dưỡng Phụ nữ mãn kinh nên ăn gì khi trời nóng?

16/06/2015 09:25

Khi bước vào tuổi mãn kinh, để giảm các triệu chứng khó chịu như da khô, tóc rụng, ngực chảy xệ, bốc hỏa… bổ sung hormone nội tiết tố là việc cần thiết. Ngoài việc dùng thực...

Dinh dưỡng Ăn rau quả trái mùa, sao phải đợi? (P3)

16/06/2015 09:20

Dù là chính vụ hay trái vụ, bạn cũng nên lựa chọn loại rau củ quả tươi xanh, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Trước khi sử dụng, bất cứ loại rau quả nào cũng phải được rửa sạch...

Dinh dưỡng Nhiều công dụng từ tỏi

14/06/2015 17:08

Tỏi là một loại gia vị kỳ diệu, không chỉ dùng để nấu ăn, tốt cho sức khỏe, mà còn hữu ích trong việc kiểm soát cả côn trùng và các bệnh do nấm gây ra, theo naturalnews.

Dinh dưỡng Những tác hại nguy hiểm của nước dừa

14/06/2015 17:04

Bên cạnh những lợi ích từ nước dừa thì việc uống nhiều và không đúng cách cũng sẽ gây ra một số tác hại cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Rau quả trái mùa, sao phải đợi mới ăn? (P2)

14/06/2015 17:03

Nhiều người cho rằng không nên ăn rau quả trái mùa bởi người trồng rau phải sử dụng thuốc kích thích, hàm lượng thuốc trừ sâu và chất bảo quản lớn. Tuy nhiên, rau quả vẫn được...

Dinh dưỡng Dùng nhiều thực phẩm lạnh có hại gì?

14/06/2015 15:37

Câu hỏi: Mấy tuần nay, thời tiết rất nóng bức và khó chịu nên tôi và gia đình thường xuyên ăn đồ ướp lạnh, nhất là uống nước lạnh. Xin bác sỹ cho biết, thường xuyên ăn thực...

Dinh dưỡng 6 điều cần nhớ để không mất mạng vì cà chua

14/06/2015 08:03

Cà chua là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn cà chua không đúng cách sẽ gây hại, thậm chí có thể lấy mạng bạn.