Tin đọc nhiều nhất - Healthplus.vn

Khỏe đẹp Đi bộ ngay sau khi ăn có lợi, hại gì cho sức khỏe?

14/07/2020 15:02

Trong một vài năm gần đây, xu hướng đi bộ ngắn sau khi ăn đã nổi lên với nhiều lợi ích sức khỏe đặc biệt. Tuy nhiên, để đảm bảo tối ưu lợi ích của việc đi bộ sau khi ăn, bạn nên...

Khỏe đẹp Sai lầm khiến chạy bộ thường xuyên mà không giảm cân

14/07/2020 12:12

Chạy bộ sai cách không chỉ không hiệu quả giảm cân mà còn có thể gây chấn thương cho người tập. Nếu bạn chạy bộ thường xuyên mà không giảm được cân nào, bạn có thể đã phạm...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Lỗ tai kêu tách tách, phải làm sao để cải thiện?

14/07/2020 14:37

Lỗ tai kêu tách tách là tình trạng khá phổ biến, gây nhiều khó chịu và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, sinh hoạt hàng ngày của người mắc. Vậy người mắc phải làm sao để giải quyết?

Cơ xương khớp Phòng ngừa bệnh gout hiệu quả với 5 loại trà thảo dược

14/07/2020 09:09

Nồng độ acid uric trong máu cao là nguyên nhân trực tiếp gây bệnh gout. Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống, sử dụng thuốc, 5 loại trà thảo dược dưới đây được chứng minh có...

Dinh dưỡng 6 thực phẩm giúp bạn kiểm soát cân nặng, duy trì cân nặng ổn định

14/07/2020 10:21

Bên cạnh việc duy trì thói quen tập thể dục đều đặn, có giấc ngủ ngon… bạn cũng cần chú ý tới chế độ ăn uống thường ngày để có thể điều hóa quá trình trao đổi chất, từ đó...

Bác sỹ ơi Người bị vảy nến móng tay nên làm gì để cải thiện bệnh?

14/07/2020 09:32

Vảy nến móng tay là một trong những biểu hiện của bệnh vảy nến ở trên tay. Bệnh làm thay đổi màu sắc và độ dày của móng tay, không chỉ gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà còn tác...

Điểm tin Dự báo thời tiết: Nắng nóng kéo dài ở Bắc, Trung Bộ

13/07/2020 17:31

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia, ngày mai (14/7), do ảnh hưởng của rìa Đông Nam vùng áp thấp nóng phía Tây kết hợp với hiệu ứng phơn nên ở các tỉnh Bắc, Trung Bộ tiếp...

Dinh dưỡng Bảo vệ da, ngăn ngừa lão hóa với những thực phẩm này

13/07/2020 17:26

Ánh nắng mặt trời có rất nhiều tác dụng như tổng hợp vitamin D giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng… Tuy nhiên, tiếp xúc quá lâu hoặc tiếp xúc vào thời điểm không phù hợp...

Tâm thức Tử vi thứ Ba (14/7/2020): Kim Ngưu nên học cách tin tưởng mọi người xung quanh

13/07/2020 17:20

Song Ngư có thể tỏ ra khá cứng đầu trong ngày thứ Ba này. Ma Kết không nên để tâm trạng của mình ảnh hưởng tới mọi người xung quanh, còn Thiên Bình đang trải qua nhiều thay đổi về mặt...

Khỏe đẹp Vì sao giảm cân bằng cách cắt giảm calo lại gây béo bụng?

13/07/2020 17:18

Để giảm cân, chắc hẳn sẽ cần cắt giảm đi lượng calo (calorie) nạp vào cơ thể mỗi ngày. Tuy nhiên, một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học Georgetown (Mỹ) đã đưa ra cảnh báo, chế...