Tin đọc nhiều nhất - Healthplus.vn

Khỏe đẹp Vệ sinh giấc ngủ: 12 mẹo giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ

12/05/2020 16:05

Nếu thường xuyên bị khó ngủ, mất ngủ, trằn trọc cả đêm… rất có thể đã tới lúc bạn cần thực hành vệ sinh giấc ngủ. Theo đó, tất cả các hoạt động bạn thực hiện vào ban ngày...

Dinh dưỡng Những lợi ích của đậu nành đối với sức khỏe

12/05/2020 15:59

Chúng ta vẫn thường thấy đậu nành xuất hiện trong những thực đơn ăn uống lành mạnh được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng. Không chỉ bổ sung sung dinh dưỡng, đậu nành còn mang...

Dinh dưỡng Những lợi ích sức khỏe đến từ hạt hồ đào có thể bạn chưa biết.

12/05/2020 15:42

Hạt hồ đào đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, vượt trên cả hạnh nhân, quả phỉ, quả hồ trăn và nhiều hạt dinh dưỡng khác. Dưới đây là một số lý do bạn nên bổ sung thêm hồ đào...

Tim mạch Tăng kali máu làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

12/05/2020 15:23

Thiếu, thừa kali đều không có lợi cho sức khỏe. Tăng kali máu hay nồng độ kali trong máu cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch như đau tim, rối loạn nhịp tim.

Nội tiết Tại sao người bệnh đái tháo đường cần giữ đường huyết ở mức an toàn?

12/05/2020 15:19

Duy trì mức đường huyết an toàn giúp người bệnh đái tháo đường giảm triệu chứng, ngăn ngừa biến chứng và kéo dài tuổi thọ. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn các biện pháp kiểm...

Sung mãn Những lợi ích tích cực của hàu đối với sức khỏe

12/05/2020 14:41

Hàu là một thực phẩm được rất nhiều người yêu thích. Thịt hàu chứa nhiều khoáng tố, vitamin, hợp chất hữu cơ tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, hàu còn được ví von là loại “thực...

Chăm già Lời khuyên giúp người già “sống chung” với khớp gối nhân tạo

12/05/2020 14:26

Bác sỹ chỉ định phẫu thuật thay khớp gối nhân tạo đối với bệnh nhân có đầu gối bị hư hỏng, khả năng vận động kém. Sau phẫu thuật thay khớp gối, người già thực hiện đúng...

Tiêu hóa Ăn gì để khắc phục các vấn đề tiêu hóa một cách tự nhiên?

12/05/2020 14:17

Tình trạng căng thẳng, stress mạn tính trong cuộc sống hiện đại có thể gây ra nhiều ảnh hưởng lớn tới cơ thể. Điều này có thể được thể hiện rõ ràng qua các vấn đề tiêu hóa như...

Kiến thức sống khỏe Các loại hạt có thể giúp kiểm soát tình trạng ung thư ruột kết

11/05/2020 18:12

Không chỉ là món ăn vặt đơn thuần, việc bổ sung một số loại hạt như: hạnh nhân, hồ đào, quả óc chó và hạt điều có thể giúp kiểm soát tốt tình trạng của bệnh ung thư ruột kết.

Khỏe đẹp Công dụng của cây nha đam trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe

11/05/2020 16:59

Cây nha đam (lô hội) đã du nhập vào Việt Nam từ lâu và đã trở nên quen thuộc với rất nhiều người. Ngày nay nha đam được dùng rộng rãi trong lĩnh vực thực phẩm, mỹ phẩm, thảo dược và...