Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?

Thay đổi ở chân cảnh báo thiếu vitamin B12

Bài tập thở giúp giảm cơn thèm rượu, thuốc lá

Nên uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày theo từng độ tuổi?

Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?

06/08/2026 16:27

Mỗi khi mùa mưa đến, nhiều người lại thấy các sợi tóc rụng xuất hiện nhiều hơn trên...

Thay đổi ở chân cảnh báo thiếu vitamin B12

05/08/2026 17:03

Thiếu vitamin B12 ảnh hưởng đến những dây thần kinh ở tứ chi trước khiến ngón chân có các...

Bài tập thở giúp giảm cơn thèm rượu, thuốc lá

05/08/2026 11:43

Nghiên cứu vừa được đăng trên Tạp chí Addiction cho thấy, một số kỹ thuật hít thở có...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Hết sẹo lồi nhờ rau má

18/08/2015 17:27

Với chị em phụ nữ, rau má không chỉ giúp làn da trở nên mịn màng, quyến rũ mà còn dùng để đặc trị sẹo lồi, sẹo lõm hiệu quả!

Khỏe đẹp Những cách hay giúp bạn giảm lo lắng hiệu quả

18/08/2015 17:24

Vào những lúc căng thẳng, ở một số người dễ có biểu hiện lo lắng, run rẩy cơ thể. Những liệu pháp tự nhiên sau có thể giúp đẩy lùi các triệu chứng này.

Khỏe đẹp 17 dấu hiệu tiền mãn kinh dễ nhận biết nhất

18/08/2015 17:18

Tuổi niên thiếu, các nữ sinh đã được dạy về sức khỏe tuổi dậy thì ở trường học và từ chính người mẹ, người chị của mình. Khi sắp trở thành một người mẹ, họ được học...

Khỏe đẹp Video: Bí quyết đơn giản giúp hết khô miệng

18/08/2015 17:12

Khô miệng hay thiếu nước bọt là một triệu chứng chứ không phải là một bệnh lý. Tình trạng khô miệng sẽ dễ gây hại cho răng, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và khiến hơi thở có...

Khỏe đẹp Mất ngủ: Mất cả sắc đẹp, trí tuệ và sức khỏe

18/08/2015 16:53

Tăng nguy cơ bị béo phì, bệnh tim, đột quỵ, thậm chí cả... ung thư là những hiểm họa khôn lường do mất ngủ kéo dài gây ra.

Khỏe đẹp Video: 7 lợi ích gây sốc của việc uống rượu

18/08/2015 16:52

Lạm dụng rượu có thể gây ra những hệ quả nghiêm trọng cho sức khỏe, tuy nhiên nếu uống rượu ở mức độ vừa phải, có điều độ sẽ giúp bạn không bị cảm cúm, trẻ lâu và phòng...

Khỏe đẹp 5 điều nên làm trước khi ngủ để giữ da tươi trẻ

18/08/2015 16:49

Để giữ da luôn mềm mịn, hãy xông hơi trước khi rửa mặt để làm sạch và đắp mặt nạ giúp da bổ sung độ ẩm.

Khỏe đẹp Video: Muốn ngủ ngon, hãy thò một chân ra ngoài!

18/08/2015 16:16

Dù bạn đã cố gắng thử mọi cách nhưng bạn vẫn không thể ngủ được. Vậy hãy thử thò chân ra khỏi chăn để xem có hiệu nghiệm không nhé!

Khỏe đẹp Video: Muốn ngủ ngon, chỉ cần xoa bóp huyệt!

18/08/2015 16:13

Chỉ bằng cách xoa bóp một số huyệt trên cơ thể, bạn sẽ có một giấc ngủ ngon. Để trị chứng mất ngủ, vào mỗi tối trước khi lên giường nằm bạn có thể áp dụng một vài động tác...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Thuốc giảm cân nào an toàn?

18/08/2015 16:08

Chào bác sỹ, cháu 23 tuổi và sắp sửa lấy chồng. Tuy nhiên, cháu cảm thấy không tự tin khi mặc váy cưới vì thân hình quá béo. Còn 3 tháng nữa là cưới rồi, cháu định mua thuốc giảm cân...