Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Giải pháp cải thiện tình trạng da khô tại nhà

Sau tuổi 60 có nên tập tạ?

Bài tập 10 phút với một quả tạ đơn giúp toàn thân chắc khỏe

4 dấu hiệu cảnh báo cục máu đông phụ nữ không nên chủ quan

5 nguyên nhân khiến da vẫn khô dù dưỡng ẩm thường xuyên

Giải pháp cải thiện tình trạng da khô tại nhà

20/10/2026 15:29

Da khô có thể khiến bề mặt da trở nên thô ráp, kém mềm mại và dễ bị kích ứng. Một số...

Sau tuổi 60 có nên tập tạ?

17/10/2026 16:00

Nhiều người sau tuổi 60 thường e ngại việc tập tạ vì lo sợ chấn thương hoặc cho rằng cơ...

Bài tập 10 phút với một quả tạ đơn giúp toàn thân chắc khỏe

17/10/2026 11:35

Chuỗi 4 động tác đơn giản chỉ với một quả tạ đơn sẽ giúp người bận rộn và người...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Công dụng của vỏ trứng

03/02/2015 09:55

Một vỏ trứng chứa khoảng 750 - 800mg calci, không chỉ có công dụng nâng cao sức khỏe mà còn có thể dùng làm thành những chế phẩm rất hữu ích.

Khỏe đẹp Bánh mì không tốt cho sức khoẻ

02/02/2015 17:16

Được coi là món ăn phổ biến trên toàn thế giới nhưng bánh mì không phải là thực phẩm có lợi cho sức khoẻ. Người thường xuyên ăn bánh mì có nguy cơ mắc những bệnh nguy hiểm như ung thư...

Khỏe đẹp 6 loại quả cực tốt cho phụ nữ mang thai

02/02/2015 13:33

Có một số loại quả mà phụ nữ mang thai có thể yên tâm thưởng thức hàng ngày để bổ sung vitamin và khoáng chất tự nhiên giúp chị em khoẻ mạnh suốt thai kỳ.

Khỏe đẹp Infographic: Công dụng tuyệt vời của dâu tây

02/02/2015 11:13

Tạp chí Các nhân tố sinh học của Hà Lan đăng kết quả nghiên cứu cho thấy, ngoài giá trị ẩm thực, dâu tây còn là một thứ quả đặc biệt có lợi cho sức khỏe con người.

Khỏe đẹp Những thực phẩm không tốt cho người bị sảy thai

02/02/2015 10:19

Bạn có thể tiêu thụ nhiều loại thực phẩm sau khi sảy thai để nuôi dưỡng cơ thể và bộ não của mình. Tuy nhiên, cũng có những thức ăn cần tránh trong thời gian này.

Khỏe đẹp 9 mẹo để uống nước nhiều hơn

01/02/2015 14:06

Nước tinh khiết được coi là loại đồ uống "vàng" đối với sức khỏe và cơ thể chúng ta mỗi ngày cần được đáp ứng đủ 2 - 3 lít nước. Tuy nhiên, không phải dễ dàng để uống đủ...

Khỏe đẹp Giải độc rượu hiệu quả với các món cháo

31/01/2015 15:55

Không chỉ là món ăn ngon, một số loại cháo còn có tác dụng giải độc rượu hiệu quả, giúp hồi sức nhanh chóng.

Khỏe đẹp Những thực phẩm “khắc tinh” của người bị viêm mũi xoang

31/01/2015 12:16

Người bị viêm mũi xoang cấp tính hay mạn tính luôn cảm thấy khó chịu mỗi khi thời tiết thay đổi. Việc điều trị dứt điểm bệnh này không hề dễ dàng. Cùng với việc sử dụng thuốc...

Khỏe đẹp Video: 10 mẹo hay bất ngờ với giấm

31/01/2015 12:10

Giấm là gia vị mà các bà nội trợ thường dùng trong nấu nướng. Loại chất lỏng lên men tự nhiên này còn có nhiều công dụng khác ngoài việc chế biến món ăn, có thể khiến bạn bất ngờ.

Khỏe đẹp Ngày Tết "đổi gió" với các món mứt lạ

31/01/2015 11:41

Tết Nguyên đán 2015 sắp đến, còn gì tuyệt vời hơn là chính tay mình làm ra những món mứt ngon lành để đãi khách hay tặng bạn bè nhỉ! Cùng thử các món mứt vừa độc vừa lạ này xem sao...