• Chuyên đề:
6 dưỡng chất giúp kiểm soát mỡ nội tạng

6 dưỡng chất giúp kiểm soát mỡ nội tạng

19/02/2026 15:30
Mỡ nội tạng tích tụ sâu trong ổ bụng có thể làm tăng nguy cơ đái tháo đường type 2, bệnh tim...
Học hỏi được gì từ cách thư giãn của loài ngựa?

Học hỏi được gì từ cách thư giãn của loài ngựa?

18/02/2026 17:30
Đón năm Bính Ngọ, bạn có thể làm mới bản thân, chăm sóc tinh thần bằng cách học hỏi bí...
Có nên đi tất khi ngủ?

Có nên đi tất khi ngủ?

18/02/2026 17:00
Vào mùa lạnh, nhiều người có thói quen mang tất trước khi lên giường để giữ ấm. Cảm giác...
Một số lợi ích sức khỏe từ quả lê
06/10/2025 16:35
Lê là loại trái cây giàu nước, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Nếu ăn đúng thời điểm (áp dụng trong chế độ ăn cân bằng) có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng, ổn định đường...
Nguy cơ tổn thương mắt vĩnh viễn do hút thuốc
05/10/2025 18:32
Khi hút thuốc, các hóa chất trong khói thuốc tấn công võng mạc, thủy tinh thể và dây thần kinh thị giác, làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh về mắt, trong đó có thoái hóa điểm vàng và tăng...
Có nên dùng miếng dán miệng khi ngủ?
04/10/2025 09:31
Dùng dán miệng khi ngủ đang trở thành trào lưu trên mạng xã hội với công dụng giúp cải thiện giấc ngủ và giảm ngáy. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo đây là một phương pháp chưa...
Hóa chất phổ biến có liên quan đến bệnh Parkinson
03/10/2025 14:42
Một nghiên cứu mới cho biết, việc tiếp xúc lâu dài với trichloroethylene, được sử dụng trong các sản phẩm gia dụng như tẩy dầu mỡ và keo xịt, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh...
5 tác hại của nến thơm bạn cần lưu ý
03/10/2025 13:59
Nến thơm thường được ưa chuộng nhờ hương thơm dễ chịu và khả năng tạo bầu không khí thư giãn. Tuy nhiên, đằng sau vẻ lãng mạn ấy, nến thơm lại tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe...
4 mẹo giúp giảm bớt căng thẳng
03/10/2025 11:17
Căng thẳng kéo dài gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Vậy làm thế nào để giảm bớt căng thẳng hiệu quả?