Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Vì sao bạn nên bỏ điện thoại xuống khi đang nấu ăn?

6 thực phẩm giàu crom có lợi cho người đái tháo đường

6 tác dụng phụ của thực phẩm có chứa probiotic

Vệ sinh bình nước đúng cách

Bác sĩ cấp cứu chia sẻ 6 sai lầm cần tránh để bảo vệ bản thân

Vì sao bạn nên bỏ điện thoại xuống khi đang nấu ăn?

10/09/2025 18:22

Việc vừa nấu ăn vừa xem video hướng dẫn hay kiểm tra công thức trên điện thoại đã trở...

6 thực phẩm giàu crom có lợi cho người đái tháo đường

10/09/2025 13:48

Crom là khoáng chất cần thiết giúp cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn, từ đó hỗ trợ...

6 tác dụng phụ của thực phẩm có chứa probiotic

10/09/2025 11:37

Thực phẩm có chứa probiotic thường được biết đến như những thực phẩm giàu vi khuẩn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống trà atiso mỗi ngày?

13/03/2020 16:21

Atiso từ xa xưa đã được nhiều người tin dùng vì loại hoa này không những thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Atiso được trồng chủ yếu ở Đà Lạt, Sapa,... Dưới đây là những công...

Khỏe đẹp 5 thực phẩm bạn nên ăn nhiều nếu muốn trẻ mãi không già

13/03/2020 09:43

Tuổi tác khiến da bạn bị lão hóa. Để ngăn chặn tác hại của lão hóa, hãy ăn nhiều các thực phẩm chống lão hóa dưới đây sẽ giúp bạn trẻ lâu hơn. Các thực phẩm chống lão hóa như:...

Khỏe đẹp Ăn một quả bơ mỗi ngày sẽ giúp gì cho sức khỏe của bạn ?

12/03/2020 18:06

Không hề ngạc nhiên khi những người có lối sống lành mạnh rất thích bơ. Bơ không chỉ ngon mà còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là giảm cân.

Khỏe đẹp Tuyệt đối tránh xa 7 thực phẩm này nếu không muốn bị ung thư và viêm khớp

12/03/2020 13:53

Thực phẩm chế biến sẵn hay quá nhiều đường có thể gây ung thư và viêm khớp. Dưới đây là những thực phẩm có thể gây ung thư và viêm khớp bạn cần tránh xa.

Khỏe đẹp Gấc và những lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe con người

12/03/2020 13:53

Là loại quả quen thuộc được trồng phổ biến trong vườn nhà, gấc được sử dụng rất nhiều trong ẩm thực và y học. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời từ quả gấc mà bạn nên...

Khỏe đẹp 18 cách tăng cường miễn dịch, bảo vệ sức khỏe trong mùa dịch

12/03/2020 11:54

Mới đây, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã chính thức tuyên bố dịch bệnh hô hấp cấp do virus corona chủng mới gây ra (Covid-19) là đại dịch toàn cầu. Để tự bảo vệ mình trong thời...

Khỏe đẹp 4 cách cải thiện sắc tố giúp da đều màu, trắng sáng

11/03/2020 14:32

Da không đều màu do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời hoặc thay đổi nội tiết tố. Muốn cải thiện sắc tố da ngay tại nhà, hãy thử những cách sau.

Khỏe đẹp Tại sao cần tránh chạm tay lên mặt và làm sao bỏ thói quen này?

11/03/2020 10:23

Thường xuyên chạm tay lên mặt mỗi khi ngứa mũi, mỏi mắt, lau miệng… là thói quen xấu nhiều người mắc phải. Trên thực tế, nhiều chuyên gia cảnh báo bạn có thể chạm tay lên mặt tới...

Khỏe đẹp Giảm cân đơn giản với salad trứng luộc

10/03/2020 17:18

Trong quá trình giảm cân, bạn không nên nhịn đói mà vẫn phải cũng cấp đủ chất dinh dưỡng, giảm bớt tinh bột và tăng cường protein (trong trứng, thịt nạc, cá,…) sẽ giúp bạn giảm...

Khỏe đẹp 7 cách đơn giản, không tốn kém để có giấc ngủ ngon

10/03/2020 16:24

Có giấc ngủ ngon, ngủ đủ giấc sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe, từ giảm viêm tới tăng cường tâm trạng. Ngược lại, mất ngủ, thiếu ngủ có thể khiến bạn thấy mệt...