Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

Podcast: Cái giá khi làm đẹp nhanh bằng hút mỡ thẩm mỹ

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27

Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11

Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50

Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Dùng kem chống nắng dạng xịt sao cho hiệu quả?

30/04/2021 09:00

Xịt chống nắng có thể bảo vệ làn da hiệu quả như kem chống nắng hay không là mối băn khoăn của nhiều chị em trong những ngày nắng nóng của mùa Hè. Một số lưu ý khi sử dụng giúp bạn...

Răng hàm mặt Giải pháp từ thiên nhiên cải thiện tình trạng hôi miệng lâu năm

29/04/2021 18:24

Không ít người gặp phải tình trạng hôi miệng, ngay cả khi đã chăm sóc, vệ sinh răng miệng hàng ngày. Vậy phải làm sao để chấm dứt tình trạng hôi miệng lâu năm?

Khỏe đẹp Những lỗi thường gặp khi tập luyện với xe đạp tập trong nhà

29/04/2021 10:06

Khi không có nhiều thời gian để đến phòng tập gym hoặc trung tâm thể thao, bạn hoàn toàn có thể tập luyện tại nhà cùng với xe đạp tập thể dục. Tuy nhiên, một số lỗi thường gặp sau...

Khỏe đẹp Mẹo làm sạch đồ màu trắng bị dính bẩn khi trời mưa

26/04/2021 11:52

Thời tiết mùa Hè với những cơn dông bất chợt có thể khiến trang phục của bạn bị lấm bẩn do bùn đất, nước mưa bắn lên. Dưới đây là một số phương pháp đơn giản để làm sạch...

Khỏe đẹp Làm sao để tăng sức đề kháng khi thời tiết thay đổi thất thường?

22/04/2021 11:13

Thời tiết thay đổi thất thường có thể khiến nhiều người dễ đau ốm, đặc biệt là những người có hệ miễn dịch kém. Tốt hơn hết, bạn nên chủ động tìm cách tăng sức đề...

Khỏe đẹp Những điều cấm kỵ khi uống bia trong mùa nóng

21/04/2021 08:09

Bia là thức uống có cồn được nhiều người Việt ưa chuộng trong mùa Hè. Tuy nhiên, để hạn chế tác hại của bia với cơ thể, bạn nên tránh một số thói quen uống bia không tốt cho sức...

Khỏe đẹp Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang uống quá nhiều nước

21/04/2021 08:00

Chúng ta thường nghe nhiều lời khuyên về việc phải uống đủ nước, uống nhiều nước hơn nữa để cung cấp đủ độ ẩm cho cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và lọc những chất cặn thừa....

Khỏe đẹp Thành phần nguy hiểm trong kem trộn trắng da cấp tốc

20/04/2021 15:53

Nếu không muốn “tiền mất, tật mang”, chị em phụ nữ cần tránh sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng, làm sáng da cấp tốc có chứa những thành phần nguy hiểm với sức khỏe.

Khỏe đẹp Thói quen tắm trong mùa Hè có hại cho sức khỏe

15/04/2021 16:43

Trong thời tiết mùa Hè, việc tắm rửa hàng ngày đơn giản hơn nhiều so với mùa Đông. Tuy nhiên, những thói quen tắm gội không khoa học có thể ảnh hưởng lớn tới sức khỏe trong ngày nắng...

Khỏe đẹp Những lưu ý khi phun thuốc diệt muỗi phòng bệnh sốt xuất huyết

14/04/2021 17:20

Năm 2021 được dự báo là năm chu kỳ bùng phát của dịch sốt xuất huyết. Người dân nên phun thuốc diệt muỗi tại hộ gia đình đúng cách để vừa đảm bảo sức khỏe, vừa đạt hiệu...