Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể gây hại cho răng

4 thói quen ăn uống tốt cho người mắc ADHD

4 thói quen người Anh duy trì mỗi ngày để cải thiện sức khỏe

Những lưu ý khi sử dụng máy rung toàn thân

Giải pháp cải thiện tình trạng da khô tại nhà

Thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể gây hại cho răng

23/10/2026 16:24

Nhiều món ăn và thức uống khoái khẩu có thể âm thầm tàn phá men răng. Thói quen đánh răng ngay...

4 thói quen ăn uống tốt cho người mắc ADHD

22/10/2026 17:30

ADHD có thể khiến việc ăn uống đều đặn trở nên khó khăn. Dưới đây là một số thói quen...

4 thói quen người Anh duy trì mỗi ngày để cải thiện sức khỏe

21/10/2026 10:57

Ngày càng nhiều người Anh chủ động theo dõi các chỉ số sức khỏe hàng ngày, từ số bước...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 4 cách giảm đau nhức khi tập thể dục không cần dùng thuốc

04/08/2020 12:03

Đau nhức cơ thể hay còn gọi là đau nhức cơ bắp khởi phát chậm (DOMS) là tình trạng thường gặp ở những người mới tập thể dục hoặc tăng cường độ tập. Tình trạng này là dấu...

Khỏe đẹp Thông tin hữu ích dành cho người muốn ngăn đổ mồ hôi nách

04/08/2020 10:30

Đổ mồ hôi nách khiến nách áo của bạn luôn ẩm ướt và làm bạn kém tự tin trong giao tiếp. Để khắc phục tình trạng đổ mồ hôi cần hiểu cơ chế hoạt động của tuyến mồ hôi nách và...

Khỏe đẹp Khắc phục đôi môi khô, nứt nẻ bằng 9 loại tinh dầu thiên nhiên

03/08/2020 16:14

Đôi môi khô, nứt nẻ không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến bạn khó chịu, đau đớn. Bạn đã sử dụng qua các loại son dưỡng trên thị trường nhưng không thực sự hiệu quả? Hãy thử...

Khỏe đẹp COVID-19: Có nên sử dụng tỏi để tăng cường sức đề kháng?

03/08/2020 14:15

Nâng cao sức đề kháng là biện pháp bảo vệ sức khỏe hữu ích nhất, đặc biệt là trong mùa dịch COVID-19. Nghiên cứu cho thấy, tỏi là loại gia vị có tính dược liệu mang lại nhiều lợi...

Khỏe đẹp 4 dấu hiệu thiếu hụt selen bạn nên biết

03/08/2020 13:42

Dù cũng cần thiết như vitamin B và D, nhưng sự thiếu hụt selen dường như không được lưu ý tới. Dưới đây là 4 dấu hiệu thiếu hụt selen trong cơ thể mà bạn cần biết.

Da liễu Chọn sữa rửa mặt thích hợp cho từng loại da

01/08/2020 14:50

Các sản phẩm sữa rửa mặt ngày nay không chỉ dùng để làm sạch mà còn hứa hẹn nhiều công dụng làm trắng, sáng da, trị mụn, tẩy tế bào chết. Dưới đây là hướng dẫn lựa chọn sữa...

Kiến thức sống khỏe Bột yến mạch giúp loại bỏ mụn đầu đen

01/08/2020 11:21

Cách trị mụn đầu đen bằng bột yến mạch đã được nhiều chị em phụ nữa biết đến. Loại ngũ cốc này chứa hàm lượng dưỡng chất cao không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại...

Khỏe đẹp Dầu chùm ngây: 6 lợi ích làm đẹp toàn diện cho da và tóc

31/07/2020 16:10

Dầu chùm ngây là loại dầu được chiết xuất từ hạt của cây chùm ngây (moringa oleifera). Loại dầu này đang ngày càng nhận được nhiều sự chú ý khi chúng mang lại nhiều lợi ích nổi...

Khỏe đẹp Bỏ túi 8 công thức trị mụn trứng cá từ nước vo gạo

30/07/2020 16:29

Mặc dù có nhiều yếu tố gây mụn trứng cá, nhưng phổ biến nhất vẫn là do lỗ chân lông bị bít tắc và vi khuẩn gây viêm. Dưới đây là 8 cách sử dụng nước vo gạo để làm sạch da, thông...

Khỏe đẹp Tăng cường miễn dịch, cải thiện hệ tiêu hóa bằng nước ép bắp cải

30/07/2020 13:55

Nếu bạn đã quá quen với việc tiêu thụ bắp cải như một loại rau hay trong các món salad, giờ đây nên thử qua nước ép bắp cải. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng đây là một loại đồ...