Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể gây hại cho răng

4 thói quen ăn uống tốt cho người mắc ADHD

4 thói quen người Anh duy trì mỗi ngày để cải thiện sức khỏe

Những lưu ý khi sử dụng máy rung toàn thân

Giải pháp cải thiện tình trạng da khô tại nhà

Thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể gây hại cho răng

23/10/2026 16:24

Nhiều món ăn và thức uống khoái khẩu có thể âm thầm tàn phá men răng. Thói quen đánh răng ngay...

4 thói quen ăn uống tốt cho người mắc ADHD

22/10/2026 17:30

ADHD có thể khiến việc ăn uống đều đặn trở nên khó khăn. Dưới đây là một số thói quen...

4 thói quen người Anh duy trì mỗi ngày để cải thiện sức khỏe

21/10/2026 10:57

Ngày càng nhiều người Anh chủ động theo dõi các chỉ số sức khỏe hàng ngày, từ số bước...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Ăn ổi giúp tăng cường hệ miễn dịch?

27/07/2020 13:30

Theo nghiên cứu, ổi rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin C và chất xơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Khỏe đẹp Bạn đã biết những lợi ích này của ngải cứu?

27/07/2020 11:50

Ngải cứu là một loại rau quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày. Không chỉ dùng để chế biến các món ăn, ngải cứu còn được xem là một loại thuốc hỗ trợ chữa trị nhiều bệnh khác...

Khỏe đẹp Bật mí 7 loại rau củ màu vàng cực tốt cho sức khỏe

27/07/2020 09:44

Theo nghiên cứu, bên cạnh các loại rau xanh nhiều dưỡng chất, rau củ có màu vàng cũng mang lại không ít lợi ích cho sức khỏe khi rất giàu chất chống oxy hóa, khoáng chất và vitamin thiết yếu...

Khỏe đẹp “Đánh bay” mụn đầu đen tại nhà an toàn, hiệu quả

25/07/2020 16:15

Mụn đầu đen từ lâu đã trở thành nỗi khó chịu của rất nhiều chị em. Mụn khiến da sần sùi, mất thẩm mỹ và lâu dài có thể dẫn đến viêm chân lông. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể...

Khỏe đẹp Cách trị gàu bằng lá neem đơn giản nhưng ít ai biết

25/07/2020 08:18

Neem (hay cây sầu đâu, xoan Ấn Độ) là loại cây có tính dược liệu hữu hiệu cho các vấn đề về mái tóc và làn da. Đặc biệt theo chuyên gia, lá neem có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và...

Kiến thức sống khỏe Có nên ăn chuối trước khi đi ngủ?

24/07/2020 16:27

Chuối là loại trái cây khoái khẩu của nhiều người nhờ thành phần bổ dưỡng có chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Ăn một quả chuối vào ban đêm, đặc...

Dinh dưỡng Sử dụng than hoạt tính thường xuyên: lợi bất cập hại

24/07/2020 12:46

Theo xu hướng thải độc, detox cơ thể, than hoạt tính, than tre có trong nhiều sản phẩm làm đẹp và cả đồ ăn, thức uống. Lợi ích thực sự của than hoạt tính là gì và việc sử dụng...

Khỏe đẹp 8 lợi ích khi uống nước chanh vào buổi sáng

23/07/2020 16:23

Nước chanh tươi là loại đồ uống giải khát được ưa chuộng. Đặc biệt, uống một ly nước chanh tươi không đường vào buổi sáng sẽ mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Mách bạn cách trị vết sẹo do bỏng tại nhà đơn giản

23/07/2020 14:02

Bạn có thể bỏng nhiệt bất cứ lúc nào không chú ý, đặc biệt là vào mùa hè. Việc sơ cứu vết bỏng đúng cách giúp giảm đau, ngăn ngừa nhiễm trùng và chữa lành vết thương không để...

Khỏe đẹp Những loại hạt thích hợp với chế độ ăn low-carb, Keto

23/07/2020 11:33

Các loại hạt và quả hạch thường chứa nhiều chất béo có lợi, protein thực vật trong khi lại chứa ít carbohydrate rất thích hợp với chế độ ăn kiêng low-carb, Keto để giảm cân mà bạn...