• Chuyên đề:
Ăn trứng giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer?

Ăn trứng giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer?

08/05/2026 11:21
Một nghiên cứu mới vừa được công bố trên Tạp chí khoa học Journal of Nutrition đã tìm ra mối...
Nhảy dây: Bài tập bổ trợ lý tưởng cho runner

Nhảy dây: Bài tập bổ trợ lý tưởng cho runner

08/05/2026 10:30
Chỉ với 5 phút nhảy dây, các runner có thể cải thiện sức mạnh cơ bắp, hệ tim mạch và khả...
Đi bộ 10 phút sau ăn có giúp cải thiện lượng đường trong máu?

Đi bộ 10 phút sau ăn có giúp cải thiện lượng đường trong máu?

08/05/2026 09:04
Một quãng đường đi bộ ngắn, chỉ 10 phút, khi được thực hiện đúng thời điểm có thể...
6 xu hướng sức khỏe mới có thể gây nguy hiểm cho bạn
25/06/2019 14:45
Dùng kem đánh răng có thành phần từ than tre, sử dụng thuốc lá điện tử... là những xu hướng sức khỏe mới đang được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, những người mắc một số bệnh...
Tại sao không nên thay thế thuốc bằng thực phẩm?
24/06/2019 09:48
Chữa bệnh bằng thực phẩm là điều tốt, tránh các tác dụng phụ của thuốc Tây. Tuy nhiên, quá coi trọng thực phẩm, lơ là việc dùng thuốc chữa bệnh, sức khỏe và tính mạng của bạn...
5 cách tự nhiên giúp tăng cường hệ miễn dịch
20/06/2019 11:00
Trong chúng ta, chắc hẳn ai cũng có lúc mắc bệnh. Tuy nhiên, một số người có hệ miễn dịch yếu sẽ dễ bị mắc bệnh hoặc bị nhiễm trùng dù chỉ là một vết xước nhỏ. Vậy làm thế nào...
4 điều nguy hiểm khi ăn quá nhanh
18/06/2019 17:11
Không chỉ gây đau dạ dày, ăn quá nhanh còn khiến bạn bị tăng cân và một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Dưới đây là những vấn đề có thể xảy ra nếu bạn ăn quá nhanh và cách...
Hướng dẫn cách chọn và sử dụng serum vitamin C cho làn da sáng khỏe
18/06/2019 10:51
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, được nhiều chị em tìm dùng ở dạng serum (huyết thanh) trên da để bảo vệ da, làm đẹp, chống lão hóa. Tuy nhiên, không phải loại serum vitamin C nào cũng...