• Chuyên đề:
Ăn trứng giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer?

Ăn trứng giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer?

08/05/2026 11:21
Một nghiên cứu mới vừa được công bố trên Tạp chí khoa học Journal of Nutrition đã tìm ra mối...
Nhảy dây: Bài tập bổ trợ lý tưởng cho runner

Nhảy dây: Bài tập bổ trợ lý tưởng cho runner

08/05/2026 10:30
Chỉ với 5 phút nhảy dây, các runner có thể cải thiện sức mạnh cơ bắp, hệ tim mạch và khả...
Đi bộ 10 phút sau ăn có giúp cải thiện lượng đường trong máu?

Đi bộ 10 phút sau ăn có giúp cải thiện lượng đường trong máu?

08/05/2026 09:04
Một quãng đường đi bộ ngắn, chỉ 10 phút, khi được thực hiện đúng thời điểm có thể...
Ngăn chặn lão hóa da toàn diện cùng nhau thai cừu
12/06/2019 08:29
Chăm sóc da bằng huyết thanh vàng 24K nghe có vẻ sang chảnh hơn nhiều so với chăm sóc da bằng nhau thai. Tuy nhiên, xét về tác dụng trẻ hóa da, chống lão hóa, nhau thai chắc chắn sẽ giúp ích cho làn...
Bơ hạt mỡ và 6 lợi ích chăm sóc da không nên bỏ qua
10/06/2019 15:16
Bơ hạt mỡ là loại bơ thực vật được chiết xuất từ cây karite, một loại cây có nguồn gốc tại các nước Trung Phi. Bơ hạt mỡ còn được biết tới như một nguyên liệu nổi bật cho...
Khoa học chứng minh: 7 lợi ích sức khỏe của việc uống đủ nước
10/06/2019 09:53
Cơ thể chúng ta có khoảng 60% là nước. Quy tắc thông thường là nên uống 8 ly nước (mỗi ly 240ml) mỗi ngày. Quy tắc này không đúng với tất cả mọi người, nhưng việc uống đủ nước là...
7 nguyên nhân khiến da bạn có nhiều dầu
06/06/2019 16:15
Da nhiều dầu không chỉ gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ mà nó còn là nguyên nhân gây ra mụn. Vậy nguyên nhân nào khiến da bạn có nhiều dầu?
6 cách đơn giản để thiết lập lại nhịp sinh học
06/06/2019 10:05
Nếu bạn gắp khó khăn khi ngủ, luôn cảm thấy mệt mỏi, cáu kỉnh, mất tập trung và ủ rũ, rất có thể bạn sẽ cần phải thiết lập lại nhịp sinh học và khởi động lại chu kỳ giấc...
Làm dịu vết cháy nắng trên da bằng những cách hoàn toàn tự nhiên
05/06/2019 15:30
Các loại mỹ phẩm giúp điều trị vết cháy nắng có thể chứa hóa chất gây hại tế bào da. Có một số biện pháp khắc phục vết cháy nắng trên da hoàn toàn từ thiên nhiên, lại không hề...
14 mẹo giúp da trắng sáng bất chấp nắng Hè
05/06/2019 14:13
Bạn cần một thói quen chăm sóc da tốt và thích hợp trong mùa Hè. Tìm hiểu ngay làm thế nào để có được làn da sáng trong mùa Hè một cách tự nhiên trong bài viết dưới đây.