Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Vì sao uống rượu dễ khiến bạn ăn quá đà?

6 thói quen trước giờ ngủ khiến làn da kém tươi tắn

WHO: Yoga giúp duy trì sức khỏe khi về già

Lý do bạn nên thêm măng tây vào chế độ ăn

Cách xử lý những loài côn trùng khó ưa mùa nắng nóng

Vì sao uống rượu dễ khiến bạn ăn quá đà?

23/06/2026 17:09

Rượu kích hoạt gan giải phóng lượng lớn hormone đánh lừa não bộ rằng cơ thể đang thiếu...

6 thói quen trước giờ ngủ khiến làn da kém tươi tắn

23/06/2026 16:11

Ăn mặn, uống rượu bia hay để phòng ngủ quá khô là những thói quen trước giờ ngủ khiến...

WHO: Yoga giúp duy trì sức khỏe khi về già

23/06/2026 14:32

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho rằng yoga góp phần giúp con người duy trì sức khỏe thể chất,...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Chỉ dẫn tập thể dục thể thao an toàn trong thời tiết nắng nóng

12/08/2019 14:46

Vào những ngày cuối cùng của mùa Hè, thời tiết dường như vẫn chưa bớt nắng nóng. Tập thể dục thể thao ngoài trời vào thời điểm này vẫn có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Infographic: Những lợi ích của việc tập yoga cho cơ thể

12/08/2019 10:58

Ngày càng nhiều người chọn tập yoga để thư giãn, giải tỏa căng thẳng trong cuộc sống. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe tinh thần, tập yoga còn có thể giúp cải thiện sức...

Khỏe đẹp Những cách tự làm tại nhà để có làn da đều màu

11/08/2019 14:49

Làn da mịn màng, sáng đẹp là mong muốn của nhiều người. Tuy nhiên những yếu tố như khói bụi, ánh nắng, tuổi tác, nội tiết tố có thể gây ảnh hưởng đến sắc tố da. Điều này khiến...

Khỏe đẹp Những điều ngạc nhiên về sự hình thành và phát triển của kem chống nắng

10/08/2019 11:28

Bạn có biết, từ năm 2500 TCN, người Ai Cập đã sử dụng cám gạo để tránh bị sạm da. Từ đó đến nay, kem chống nắng đã đi một chặng đường rất dài để đến tay bạn.

Khỏe đẹp Bất ngờ với 8 cách sử dụng vỏ chanh không phải ai cũng biết

09/08/2019 17:30

Cũng giống như nước chanh, vỏ chanh có chứa vitamin C, calci, chất xơ. Vì vậy, thay vì vứt chúng đi bạn có thể sử dụng vỏ chanh để khử mùi, tẩy da chết hay thậm chí làm mứt vỏ chanh.

Khỏe đẹp Thực hiện 5 thói quen này trước khi đi ngủ có thể giúp bạn giảm cân

09/08/2019 16:56

Theo các chuyên gia, cải thiện chất lượng giấc ngủ có thể giúp bạn giảm cân tương tự như các bài tập thể chất. Nếu muốn giảm cân trong khi ngủ, bạn cần thực hiện một số thói quen...

Khỏe đẹp Video: Muốn da đẹp, hãy bỏ rượu bia!

09/08/2019 16:53

Bạn muốn có một làn da đẹp và khỏe mạnh? Hãy bỏ rượu bia ngay hôm nay. Lý do có trong video này.

Khỏe đẹp Uống quá nhiều nước nguy hiểm như thế nào?

09/08/2019 16:25

Uống quá ít nước hay uống quá nhiều nước đều gây hại cho cơ thể. Uống quá nhiều nước có thể dẫn đến ngộ độc nước gây hại cho phổi, não, tim và các cơ quan khác.

Tiết niệu Dấu hiệu bệnh thận trên móng tay, móng chân

09/08/2019 15:00

Sự thay đổi ở móng tay và móng chân có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có bệnh thận. Bạn nên để ý xem móng tay và móng chân của mình xem có những dấu hiệu bất thường...