Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

12/09/2025 17:30

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trong năm 2025, với khoảng 188 triệu trẻ em và thanh...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Video: 6 cách đơn giản giúp bạn có giấc ngủ ngon!

07/09/2018 16:04

Nếu quá mệt mỏi vì thường xuyên bị mất ngủ, rối loạn giấc ngủ, bạn có thể tham khảo những cách trong video dưới đây. Áp dụng những cách này sẽ giúp bạn có được giấc ngủ ngon...

Khỏe đẹp Làm thế nào để cân bằng hormone một cách tự nhiên?

07/09/2018 14:27

Hormone được sản xuất bởi các tuyến nội tiết, chúng di chuyển qua máu đến các bộ phận trong cơ thể và điều chỉnh chức năng của các cơ quan này.

Khỏe đẹp 13 lợi ích của yoga đã được khoa học chứng minh

06/09/2018 15:50

Yoga là một trong những các phương pháp luyện tâm và luyện thân cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Nó kết hợp các bài tập thở, thiền định và tư thế riêng biệt để khuyến khích thư giãn,...

Khỏe đẹp Dân văn phòng nên làm gì để ngăn ngừa hội chứng ống cổ tay?

06/09/2018 11:40

Hội chứng ống cổ tay đang trở thành tình trạng sức khỏe ngày càng phổ biến, đặc biệt là với dân văn phòng, những người thường xuyên gõ máy tính, điện thoại... Dưới đây là...

Khỏe đẹp 3 giải pháp giúp bạn đối phó với mồ hôi nách

05/09/2018 16:24

Đổ mồ hôi nách hay còn gọi là tăng tiết mồ hôi vùng nách nếu không vệ sinh sạch sẽ hay có biện pháp khắc phục kịp thời sẽ là cơ hội cho các vi khuẩn vùng nách hoạt động mạnh, gây mùi...

Khỏe đẹp 5 vấn đề sức khỏe phổ biến mà giáo viên dễ mắc phải

05/09/2018 11:40

Nhiều người cho rằng nghề giáo là một nghề an nhàn. Tuy nhiên, yêu cầu và tính chất công việc khiến giáo viên có nguy cơ mắc phải các vấn đề sức khỏe phổ biến dưới đây!

Khỏe đẹp Những cách đơn giản nhất để giảm căng thẳng trong ngày làm việc

04/09/2018 15:17

Cuối cùng kỳ nghỉ Lễ Quốc khánh cũng đã kết thúc và bạn lại phải quay trở lại với công việc thường ngày. Nếu điều này khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, hãy thử thực...

Khỏe đẹp Lợi ích khi bổ sung lysine cho cơ thể

03/09/2018 07:38

Lysine là một trong những loại acid amin thiết yếu của cơ thể. Bởi vậy, bổ sung đầy đủ lysine trong chế độ ăn sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 4 lợi ích của lysine...

Khỏe đẹp Tìm hiểu ngay những vấn đề thường gặp ở bàn chân

02/09/2018 14:57

Bàn chân là một trong những cơ quan nhiều chức năng và nhạy cảm nhất trên cơ thể. Vì vậy, các vấn đề thường gặp ở bàn chân ít nhiều có thể ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe...