• Chuyên đề:
Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30
Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...
Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54
Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...
Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12
Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...
7 cách hiệu quả giúp giảm béo mặt tự nhiên
09/06/2018 10:41
Giảm cân thực sự là thách thức với nhiều người, đặc biệt nếu bạn muốn giảm béo mặt. May mắn là vẫn có nhiều cách để đốt cháy mỡ thừa, giúp giảm béo mặt tự nhiên.
Tăng cân lành mạnh cho bệnh nhân đái tháo đường như thế nào?
08/06/2018 11:23
Đái tháo đường dẫn đến dư thừa đường huyết, có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe phức tạp. Mặc dù người ta thường liên kết đái tháo đường với tăng cân, nhưng tình...
Đèn muối hồng Himalaya có lợi với sức khỏe: Thực hư thế nào?
08/06/2018 10:35
Nhiều người cho rằng đèn muối hồng Himalaya không chỉ để trang trí mà còn có thể làm sạch không khí trong nhà của bạn, làm dịu tình trạng dị ứng, tăng cường tâm trạng và giúp bạn...
Điều gì ảnh hưởng tới khả năng hấp thụ vitamin D của bạn?
07/06/2018 10:21
Cơ thể có thể tổng hợp vitamin D khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng tới khả năng hấp thụ vitamin D của bạn, ví dụ như chế độ ăn hay...
8 biện pháp tự nhiên giúp giảm stress
07/06/2018 09:44
Stress kéo dài có thể dẫn đến tăng huyết áp, béo phì, các bệnh tâm thần... Khi bị stress, bạn có thể áp dụng những biện pháp tự nhiên dưới đây để thấy cuộc sống vui vẻ hơn.
Phân biệt vết đốt của một số loại côn trùng và cách xử lý
06/06/2018 17:01
Mùa Hè là thời điểm nhiều loài côn trùng sinh trưởng và phát triển mạnh. Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ có nguy cơ bị côn trùng cắn/đốt nhiều hơn, gây ra các vết sưng, mẩn...
Những cách đơn giản giúp loại bỏ khuyết điểm trên da
06/06/2018 16:17
Không cần dùng đến những sản phẩm kem che khuyết điểm, bạn vẫn có thể loại bỏ các khuyết điểm trên da như vết thâm, đốm đen, sẹo mụn... dễ dàng bằng những cách dưới đây!
Không cần đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể khỏe mạnh mỗi ngày
06/06/2018 11:07
Khác với suy nghĩ của mọi người là phải tập luyện cường độ cao tại các phòng tập mới có đúng "chất" thể dục thể thao, thực tế, không cần đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể...
Vì sao bà bầu không nên ăn cho 2 người?
05/06/2018 16:33
Các nhà nghiên cứu cho biết, rất nhiều phụ nữ mang thai đang có suy nghĩ rằng mình phải "ăn cho 2 người", tuy nhiên điều này lại có thể gây ra những tác động nghiêm trọng tới sức khỏe...
Infographic: Tập thể dục để làm gì?
05/06/2018 11:25
Ai cũng biết tập thể dục thể thao giúp tăng cường sức khỏe thể chất. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, tập luyện đều đặn mỗi ngày có thể giúp ích rất nhiều cho tinh thần, tâm trạng?