Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn

Đầu tư cho sở thích: "Chìa khóa" cho cuộc sống hạnh phúc

Bí quyết phục hồi nhanh, giảm nguy cơ biến chứng sau khi phẫu thuật

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

10/05/2026 10:08

Nhiều người tập gym thường tin rằng chỉ có thể chọn ăn dư thừa calo để tăng cơ, hoặc...

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

09/05/2026 15:10

Có nhiều người bận rộn nên chọn cách nấu một nồi cơm thật nhiều, cất tủ lạnh rồi ăn...

Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn

09/05/2026 09:48

Rối loạn lipid máu hiện nay không chỉ là vấn đề của người cao tuổi mà đang có xu hướng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Ưu - nhược điểm các loại vải phổ biến nhất bạn vẫn mặc mỗi ngày

22/02/2018 16:11

Chăm sóc sức khỏe là tổng hòa nhiều yếu tố, bao gồm cả ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi, bảo vệ môi trường và những sự lựa chọn an toàn trong đời sống. Trong đó, việc lựa chọn...

Khỏe đẹp Lợi ích của nước quế đối với sức khỏe

22/02/2018 15:49

Quế có chứa các chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, kali, mangan, calci, magne, kẽm và sắt. Những chất dinh dưỡng này giúp giảm huyết áp, lượng đường trong máu và xử lý các vấn đề...

Khỏe đẹp 7 sai lầm khi giải rượu nhiều người mắc phải

22/02/2018 11:12

Khi uống nhiều rượu bia, hầu hết mọi người đều sẽ nghĩ đến các biện pháp để giải rượu. Tuy nhiên, việc giải rượu không đúng cách lại có thể gây hại cho sức khỏe. Dưới đây...

Khỏe đẹp Làm đẹp từ làn da đến mái tóc với dâu tây

22/02/2018 11:05

Dâu tây chứa nhiều vitamin C, acid salicylic, khoáng chất và các chất chống oxy hóa mạnh mang lại cho bạn hàng loạt công dụng làm đẹp hiệu quả như: Làm sạch da, sáng da, loại bỏ tế bào chết...

Khỏe đẹp 6 loại dầu dưỡng giúp da luôn mềm mại và mịn màng

22/02/2018 10:37

Những người có làn da khô luôn gặp khó khăn trong việc chăm sóc da. Để hạn chế việc dùng kem dưỡng ẩm, các sản phẩm chăm sóc da có nhiều hóa chất… bạn có thể dùng các loại dầu...

Khỏe đẹp Bạn đã biết cách loại bỏ mụn trứng cá từ cà chua chưa?

21/02/2018 11:10

Cà chua có chứa chất chống oxy hóa, acid tự nhiên và các loại vitamin có tác dụng điều trị mụn trứng cá. Dưới đây là một số phương pháp loại bỏ mụn trứng cá từ cà chua, bạn có thể...

Khỏe đẹp 7 sai lầm thường gặp nhất của nam giới khi cạo râu

21/02/2018 11:06

Nhiều đấng mày râu thường cạo râu rất vội vàng mà không chú ý chăm sóc da mặt, chú ý các bước cạo râu đúng cách. Những sai lầm này có thể khiến lông mọc ngược, dễ bị xước da,...

Khỏe đẹp Không rửa mặt buổi sáng + 9 mẹo khác giúp da sạch và khỏe mạnh hơn

21/02/2018 10:13

Dưới đây là những lời khuyên để tắm, giữ ẩm cho da và thậm chí là lựa chọn ăn uống giúp bạn có được làn da sạch và khỏe mạnh hơn.

Khỏe đẹp 5 cách tự nhiên giúp hết nám da

21/02/2018 10:10

Nám là những mảng đốm sẫm màu trên khuôn mặt, ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống sinh hoạt của không ít người. Với những cách tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng cải...