Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cơ bắp và mỡ nội tạng ảnh hưởng thế nào đến não bộ?

TỌA ĐÀM trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người cao tuổi

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

Cơ bắp và mỡ nội tạng ảnh hưởng thế nào đến não bộ?

14/05/2026 16:12

Báo cáo trình bày tại hội nghị thường niên của Hiệp hội X-quang Bắc Mỹ (RSNA) cho thấy,...

TỌA ĐÀM trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người cao tuổi

14/05/2026 13:00

Tiếp nối Tọa đàm “Bên kia dốc cuộc đời” do Tạp chí Sức khỏe+ tổ chức cuối năm 2025,...

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

14/05/2026 11:11

Nước dừa hay nước điện giải đều giúp bù nước, nhưng mỗi loại sẽ có ưu, nhược điểm...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 3 TIPS làm đẹp tự nhiên tại nhà bạn chưa hề biết

03/03/2020 11:00

Làm đẹp tại nhà giúp bạn tiết kiệm thời gian, bạn sử dụng các nguyên liệu tự nhiên sẵn có tại nhà và mang lại hiệu quả làm đẹp cao. Bạn hãy nhớ sử dụng các nguyên liệu và tỷ lệ...

Dinh dưỡng Điểm danh những loại thực phẩm gây cản trở quá trình giảm cân của bạn

03/03/2020 09:45

Một thân hình thon gọn là mong ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Hãy tránh xa những loại thực phẩm dưới đây bởi chúng chính là nguyên nhân gây cản trở quá trình đốt cháy năng lượng...

Yêu trẻ Trẻ dùng cốm Tiêu Khiết Thanh có giảm ho, viêm họng không?

02/03/2020 14:51

Xin hỏi, con em hay bị viêm họng, ho. Đợt Tết này thì ho suốt. Em có cho cháu uống quất mật ong nhưng không đỡ. Em có nghe mấy người bạn mách về cốm Tiêu Khiết Thanh giúp cải thiện tình...

Món ngon - Nhà hàng Tối nay ăn gì: Sinh tố dâu tây - bạn đã thử chưa?

02/03/2020 14:47

Dâu tây đang vào chính vụ nên quả nào quả nấy tươi mọng, thơm ngon. Chỉ với vài quả dâu tây và một số loại hoa quả theo mùa khác, cùng công thức bếp Health+ cung cấp, bà nội trợ đã có...

Khỏe đẹp Giảm chỉ số LDL cholesterol, giảm bao nhiêu là đủ?

01/03/2020 11:30

Các chuyên gia y tế khẳng định, LDL cholesterol là một yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch (CVD). Do đó, giảm LDL bằng thuốc hoặc thay đổi lối sống đã được chứng minh giúp giảm...

Chăm già Đau vai cổ sau khi tập Pilates nên cải thiện bằng cách nào?

01/03/2020 10:45

Hỏi: Chào chuyên gia, mẹ tôi đã ngoài 73 tuổi, 6 tháng trước bắt đầu tập đi bộ và Pilates với cường độ vừa phải. Nhưng sau đó mẹ tôi xuất hiện những cơn đau quặn ở chân, cổ, vai...

Món ngon - Nhà hàng Tối nay ăn gì: Đậu phụ chiên sốt trứng muối

01/03/2020 10:07

Đổi vị cho bữa tối cuối tuần với đậu phụ chiên sốt trứng muối là gọi ý của bếp Health+ dành cho các bà nội trợ tuần này.

Món ngon - Nhà hàng Infographic: Gợi ý thực đơn cả tuần độc đáo, lạ miệng

29/02/2020 10:57

Nếu nghĩ mãi vẫn không biết nấu món gì cho gia đình tuần này, bạn có thể tham khảo gợi ý thực đơn của Health+ trong infogaphic dưới đây.

Dinh dưỡng Infographic: Collagen và gelatin có điểm gì giống và khác nhau?

28/02/2020 13:44

Collagen là protein dồi dào nhất trong cơ thể, cũng là thành phần chính của các mô liên kết. Trong khi đó, gelatin là một chất làm đông thường được dùng trong nấu nướng. Bạn có biết...

Dinh dưỡng Hướng dẫn xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh ngăn ngừa bệnh tật

28/02/2020 13:37

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ dinh dưỡng cùng thói quen ăn uống chưa hợp lý, kết hợp với lối sống tĩnh tại ít vận động thể lực là các yếu tố nguy cơ làm gia tăng các bệnh...