Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cơ bắp và mỡ nội tạng ảnh hưởng thế nào đến não bộ?

TỌA ĐÀM trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người cao tuổi

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

Cơ bắp và mỡ nội tạng ảnh hưởng thế nào đến não bộ?

14/05/2026 16:12

Báo cáo trình bày tại hội nghị thường niên của Hiệp hội X-quang Bắc Mỹ (RSNA) cho thấy,...

TỌA ĐÀM trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người cao tuổi

14/05/2026 13:00

Tiếp nối Tọa đàm “Bên kia dốc cuộc đời” do Tạp chí Sức khỏe+ tổ chức cuối năm 2025,...

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

14/05/2026 11:11

Nước dừa hay nước điện giải đều giúp bù nước, nhưng mỗi loại sẽ có ưu, nhược điểm...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Tối nay ăn gì: Há cảo tôm thịt hấp chiên đều ngon

09/03/2020 16:32

Há cảo tôm thịt không chỉ thích hợp trong những ngày cuối tuần. Trong tuần, mẹ con chịu khó bày vẽ nửa tiếng cuối ngày, cả nhà đã có một bữa tối ngon lành.

Khỏe đẹp 3 mặt nạ tự "chế" giúp trắng da bằng nguyên liệu có sẵn tại nhà

09/03/2020 11:03

Làn da trắng mịn là mơ ước của nhiều bạn gái. Làm thế nào để nâng tone da một cách an toàn, hiệu quả mà không tốn chi phí? Sau đây là 3 cách làm nhanh và hiệu quả bạn có thể thử.

Chăm già Rối loạn vận động chậm: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

09/03/2020 10:56

Rối loạn vận động chậm là một trong những tác dụng phụ có thể gặp khi sử dụng các loại thuốc chống loạn thần. Những loại thuốc này được sử dụng để điều trị tâm thần...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn cả tuần vừa ngon miệng, vừa tăng cường miễn dịch

07/03/2020 13:08

Bổ sung các thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch như tỏi, nấm, rau tía tô... trong bữa ăn hàng ngày có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể, sẵn sàng hơn để đối phó với dịch...

Dinh dưỡng 7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị thiếu vitamin A

06/03/2020 16:46

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đằng sau khả năng thị lực tốt, hệ thống sinh sản hiệu quả và làn da khỏe mạnh đều có "công lớn" của vitamin A. Mặc dù vitamin A có trong nhiều loại thực...

Khỏe đẹp 4 thói quen sử dụng mỹ phẩm thông minh vào mùa hè

06/03/2020 16:04

Mỹ phẩm nếu không được bảo quản và sử dụng đúng cách sẽ không phát huy được hiệu quả cao, thậm chí có thể gây hại cho da.

Dinh dưỡng Bật mí công thức sinh tố dứa đẹp da giảm cân

06/03/2020 15:57

Dứa chứa nhiều mangan rất tốt cho hệ xương khớp. Ngoài ra, một quả dứa chứa 130% lượng vitamin C chúng ta cần nạp hằng ngày. Ăn nhiều dứa làm giảm dầu mỡ trong thức ăn, giúp giữ dáng...

Khỏe đẹp 5 cách làm giảm nếp nhăn tại nhà

06/03/2020 14:06

Bên cạnh việc sử dụng các loại kem dưỡng da, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn tại nhà làm mặt nạ giúp làm giảm các nếp nhăn hiệu quả.

Khỏe đẹp Muốn da đẹp tuổi 50, đừng bỏ qua 5 bí quyết này

05/03/2020 16:04

Khô, đổi màu và nhiều nếp nhăn là những vấn đề da bạn gặp phải khi bước vào tuổi 50. Lão hóa là quá trình tự nhiên và không ai có thể tránh khỏi, tuy nhiên, chúng ta có thể ngăn ngừa và...