5 loại đồ uống hỗ trợ duy trì nhịp tim khỏe mạnh

5 loại đồ uống hỗ trợ duy trì nhịp tim khỏe mạnh

22/06/2026 10:09
Bên cạnh chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, một số loại đồ uống quen thuộc có thể...
Sắt và vitamin B12: Bộ đôi quan trọng cho quá trình tạo máu

Sắt và vitamin B12: Bộ đôi quan trọng cho quá trình tạo máu

21/06/2026 20:29
Thiếu sắt và vitamin B12 là một trong những nguyên nhân phổ biến gây thiếu máu trên toàn thế...
Ứng dụng giúp bác sĩ 'kê đơn' tập thể dục cho người bệnh

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

21/06/2026 13:57
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Washington (Mỹ) phát triển một ứng dụng mới nhằm giúp bác...
Synergy 1 - “Viên linh đan” giúp trẻ hết táo bón
29/05/2019 09:08
Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ em, chính vì vậy nhiều mẹ thường lơ là cho đây là bệnh thông thường mà không biết rằng táo bón lâu ngày sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và...
7 lý do thực phẩm giàu kali tốt cho bạn
28/05/2019 14:40
Kali là một khoáng chất cần thiết giúp duy trì sự cân bằng điện giải trong cơ thể và giữ cho bộ não, dây thần kinh, tim và cơ hoạt động bình thường. Dưới đây là những lợi ích mà...
Cảnh giác với những thực phẩm có thể kích hoạt cơn rung nhĩ
28/05/2019 13:25
Có chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn ổn định nhịp tim, kiểm soát bệnh rung nhĩ, rối loạn nhịp tim nhanh tốt hơn. Điều này đồng nghĩa với việc bạn cần chú ý tránh tiêu thụ...
Muốn giảm cân, hãy kiểm soát hormone của bạn
27/05/2019 16:45
Ghrelin và leptin là hai hormone đóng vai trò quan trọng trong việc thực hiện mục tiêu giảm cân của bạn. Cả 2 hormone này ảnh hưởng đến việc ăn uống của chúng ta.
Người bệnh rung nhĩ không nên bỏ qua những thực phẩm này
27/05/2019 15:18
Rung nhĩ là một bệnh rối loạn nhịp tim nhanh thường gặp, ảnh hưởng tới hàng triệu người trên toàn thế giới. Căn bệnh này thường ảnh hưởng tới những người cao tuổi, người...
Nước ép mận khô: Giảm nhanh táo bón, bé ăn tốt hơn
27/05/2019 13:52
Táo bón là một vấn đề phổ biến ở trẻ sơ sinh, vì chúng cần có thời gian để hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, quen với thực phẩm thô. Uống nước ép mận khô là một trong những cách...
Giữ dáng như thế nào khi bạn ngồi văn phòng cả ngày?
27/05/2019 11:57
Ngồi làm việc liên tục 8 giờ liền ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Các chuyên gia cho biết, ngồi liên tục trong khoảng thời gian đó có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp, đái...
Ăn quá nhiều omega-6 khi mang thai có gây hại?
27/05/2019 10:14
Nghiên cứu mới cho thấy rằng bà bầu tiêu thụ một chế độ ăn với lượng acid linoleic gấp ba lần khuyến nghị mỗi ngày có thể gây hại trong thai kỳ.