Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Podcast: Phòng ngừa hóc xương cho trẻ ăn dặm

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

26/08/2026 10:22

Nhiều người lo khi thấy tóc rụng hàng loạt sau mỗi lần gội đầu vào những tháng mùa Thu. Tuy...

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

26/08/2026 09:07

Bưởi hồng là loại trái cây giàu dinh dưỡng, nhưng có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng sau tuổi 30: Ăn uống thế nào để luôn trẻ, khỏe?

19/07/2019 10:17

Khi bước sang tuổi 30, nguy cơ mắc các bệnh mạn tính bắt đầu tăng cao, các dấu hiệu lão hóa cũng ngày càng rõ rệt. Nên nhớ, chế độ ăn uống, lối sống hiện tại có thể ảnh hưởng tới...

Yêu trẻ Trẻ bị buồn nôn, nôn nhiều: Cảnh báo điều gì?

19/07/2019 09:59

Buồn nôn và nôn mửa gây ra cảm giác vô cùng khó chịu. Không những thế, nôn nhiều còn gây mất nước, chóng mặt, kiệt sức. Trẻ bị buồn nôn và nôn có gì nguy hiểm?

Dinh dưỡng 3 đồ uống tốt cho người bệnh tăng huyết áp

19/07/2019 09:32

Chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện hợp lý là “chìa khóa vàng” để kiểm soát huyết áp cho người bệnh tăng huyết áp (huyết áp cao). Bạn có biết đến 3 loại đồ uống tốt nhất...

Dinh dưỡng Sữa hạnh nhân: Vô vàn giá trị dinh dưỡng và lợi ích quý

18/07/2019 16:37

Sữa hạnh nhân là một trong những loại sữa hạt ngon, bổ dưỡng. Nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất béo tốt trong sữa hạnh nhân giúp phòng ngừa nhiều căn bệnh.

Chăm già 7 thực phẩm tốt cho người cao tuổi

18/07/2019 15:52

Người cao tuổi dễ mắc nhiều bệnh do lão hóa. Để phòng ngừa bệnh tật, ngoài việc thăm khám sức khỏe định kỳ, người cao tuổi cũng nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Dưới đây là...

Cơ xương khớp Tại sao nên bổ sung calci cùng với vitamin D3 và vitamin K2?

18/07/2019 12:00

Bổ sung calci cho trẻ để trẻ phát triển nhanh, cao lớn là điều mà phụ huynh nào cũng muốn. Tuy vậy, việc bổ sung calci sẽ không đem lại hiệu quả tối đa nếu thiếu vitamin D3 và vitamin K2.

Khỏe đẹp Lời khuyên cho người mắc bệnh vẩy nến khi đi bơi

18/07/2019 11:22

Bơi lội là môn thể thao mang lại nhiều lợi ích tốt cho người mắc bệnh vẩy nến. Nước mát sẽ làm dịu da, giảm ngứa, bong chóc vảy còn nước ấm sẽ giúp giảm viêm hiệu quả. Tuy nhiên,...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Trẻ nhỏ bị viêm kết mạc có phải dùng kháng sinh không?

18/07/2019 10:03

Chào bác sỹ! Con tôi bị lây viêm kết mạc từ bạn cùng lớp. Tôi nên làm gì để con không bị khó chịu? Trẻ bị viêm kết mạc có nhất thiết phải uống kháng sinh không? Mong bác sỹ tư vấn...

Khỏe đẹp Cách chọn tinh dầu tốt, chất lượng cao, đúng nhu cầu

18/07/2019 09:33

Một trong những bước quan trọng nhất của liệu pháp mùi hương (trị liệu bằng hương thơm) là học cách lựa chọn tinh dầu tốt. Chọn được loại tinh dầu chất lượng cao, đúng nhu cầu,...

Yêu trẻ Bé bị vàng da: Mẹ nên làm gì?

17/07/2019 17:01

Vàng da ở trẻ sơ sinh có thể do sinh non, có vấn đề về gan, thiếu enzyme, nhiễm trùng... Ngoài việc thực hiện theo lời khuyên của bác sỹ, mẹ cũng có thể áp dụng một vài cách giúp giảm...