Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Tránh để thuốc ở 5 nơi này khi đi du lịch

Podcast: Nước ép dứa tốt nhưng ai không nên uống?

Phòng ngừa béo phì: Làm sao cải thiện tình trạng kháng leptin?

Gầm 300 Tư vấn viên Sức khoẻ Nutrilite được đào tạo bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Chuyên gia tiết lộ mẹo đơn giản giúp kiểm soát cơn thèm ăn

Tránh để thuốc ở 5 nơi này khi đi du lịch

16/06/2026 16:55

Khi đi du lịch, nhiều người chỉ chú ý mang đủ thuốc mà quên rằng cách bảo quản cũng quan...

Podcast: Nước ép dứa tốt nhưng ai không nên uống?

17/06/2026 15:03

Nước ép dứa là thức uống được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, giàu...

Phòng ngừa béo phì: Làm sao cải thiện tình trạng kháng leptin?

17/06/2026 14:59

Như đã đề cập trong bài viết trước, bản thân tình trạng kháng leptin (hormone mang tới cảm...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Người già nên ăn bao nhiêu chất đạm mỗi ngày?

05/08/2017 10:05

Nghiên cứu mới cho thấy việc ăn chất đạm (protein) ở cả 3 bữa ăn trong ngày có thể giúp người cao tuổi giữ được sức mạnh thể chất khi về già.

Khỏe đẹp Quả mít tốt cho làn da của bạn như thế nào?

04/08/2017 17:32

Tuy là loại quả có tính nóng nhưng bạn vẫn nên ăn mít vì nó rất tốt cho hệ miễn dịch. Không chỉ vậy, loại quả này còn mang đến rất nhiều công dụng cho làn da của bạn.

Món ngon - Nhà hàng Gà cuộn xúc xích ngon miễn chê

04/08/2017 16:13

Không mất quá nhiều thời gian trong cách chế biến, vị ngon lạ miệng của món gà cuộn xúc xích nướng sẽ không khiến bạn thất vọng. Cùng vào bếp chế biến với Health+ nhé!

Khỏe đẹp 5 thực phẩm càng ăn nhiều càng nhanh già

04/08/2017 16:00

Các thực phẩm bạn ăn hàng ngày có thể có tác dụng làm chậm hoặc thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Sau đây là 5 thực phẩm bạn nên hạn chế nếu không muốn mình già đi nhanh...

Khỏe đẹp Video: Bạn sẽ bất ngờ khi biết được nơi bẩn nhất trong các khách sạn

04/08/2017 15:55

Phòng khách sạn trông lúc nào cũng sạch sẽ, tinh tươm và thơm tho và dường như chẳng hề có vi khuẩn. Tuy vậy, thật kinh ngạc là nơi đây vẫn có thể là "ổ" dịch bệnh, bởi có một nơi bẩn...

Yêu trẻ Cách xoa bụng trị táo bón, giảm đau bụng cho bé yêu

04/08/2017 15:45

Trẻ sơ sinh bị đau bụng, đầy hơi, táo bón thường hay quấy khóc, chán ăn, khó chịu và không thể đi ngoài. Kỹ thuật massage bụng, xoa bụng dưới đây có thể giúp bé đi tiêu dễ dàng hơn.

Dinh dưỡng Những điều nên và không nên làm khi thanh lọc, thải độc cơ thể

04/08/2017 14:20

Nếu bạn đang có kế hoạch để giải độc, thanh lọc cơ thể, phải biết rằng có những điều cần làm và không nên làm. Infographic dưới đây sẽ giúp bạn đạt được kết quả tốt nhất...

Khỏe đẹp 6 biện pháp tự nhiên giúp mẹ bầu trị mụn dễ dàng

04/08/2017 13:47

Trong những tháng đầu mang thai, nhiều mẹ hay bị nổi mụn trứng cá, nguyên nhân là do sự tăng cao của hormone androgens khiến da sản sinh nhiều dầu nhờn gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Để đảm...

Khỏe đẹp Sốc: Yoga có thể giúp bạn làm giàu!

04/08/2017 11:11

Nghe có vẻ khó tin nhưng thường xuyên tập yoga không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà còn giúp bạn tiết kiệm tiền bạc, thậm chí bạn có thể kiếm tiền từ việc tập yoga.

Khỏe đẹp Chỉ 1 quả chanh cũng giúp bạn khỏe đẹp từ trong ra ngoài

04/08/2017 10:52

Chanh không chỉ là thành phần trong nhiều món ăn, thức uống mà nếu biết sử dụng đúng cách, bạn còn có thể làm đẹp, chăm sóc sức khỏe tốt hơn với nguyên liệu siêu rẻ này!