Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Không chỉ cam chanh, bạn còn bổ sung được vitamin C từ thực phẩm nào?

Thực đơn đi chợ cả tuần vừa dinh dưỡng, vừa tiết kiệm

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

Không chỉ cam chanh, bạn còn bổ sung được vitamin C từ thực phẩm nào?

14/08/2026 17:45

Vitamin C cần thiết cho nhiều hoạt động của cơ thể và có thể được bổ sung từ chế độ ăn...

Thực đơn đi chợ cả tuần vừa dinh dưỡng, vừa tiết kiệm

14/08/2026 16:50

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

14/08/2026 15:42

Một nghiên cứu được công bố trên American Journal of Cardiovascular Drugs cho thấy, thói quen đi...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Cuối tuần làm bánh quẩy ngon tại nhà

16/07/2017 11:21

Những ngày cuối tuần rảnh rỗi hay những hôm trở trời mưa gió nhâm nhi món quẩy nóng thì còn gì hấp dẫn hơn. Hãy cùng Health+ tham khảo cách làm món quẩy nóng nhanh mà cực ngon ngay nhé.

Khỏe đẹp Cách sử dụng hàn the để tẩy thảm, rửa bát và làm sạch nền gạch

16/07/2017 08:41

Hàn the nếu ăn sẽ gây độc cho cơ thể, nhưng nó lại có nhiều lợi ích trong việc tẩy rửa, vệ sinh đồ đạc.

Khỏe đẹp Ngậm tỏi trong miệng 30 phút, điều gì sẽ xảy ra?

15/07/2017 11:37

Tuy có chút mùi khó chịu nhưng tỏi lại là một loại gia vị mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngậm tỏi trong miệng 30 phút, bạn sẽ bất ngờ với những điều kỳ diệu mà nó mang...

Khỏe đẹp Infographic: Thừa cân, béo phì dễ dẫn tới các bệnh nguy hiểm

15/07/2017 11:33

Thừa cân, béo phì đang dần trở thành mối lo toàn cầu do sự gia tăng của lối sống ít vận động, thói quen ăn uống không lành mạnh. Hãy cẩn thận vì thừa cân, béo phì có thể dẫn theo nhiều...

Dinh dưỡng Muốn khỏe nên uống nước lạnh hay nước ấm?

15/07/2017 10:56

Uống nước ấm thì ấm bụng, uống nước lạnh thì giúp giải nhiệt ngày Hè. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bạn nên uống nước ấm, tránh uống nước lạnh, vì những lý do dưới đây.

Món ngon - Nhà hàng Cuối tuần làm tiệc tôm nướng bơ hành đãi khách

15/07/2017 10:47

Cuối tuần không thể thiếu tiệc hải sản. Bạn đã biết làm món tôm nướng bơ hành chưa? Món tôm này có vị ngọt đậm đà, mùi thơm vô cùng hấp dẫn. Lưu ngay công thức nhanh gọn, đơn...

Khỏe đẹp Hàn the có thật là chất độc chết người?

15/07/2017 10:42

Ở Việt Nam, hàn the là chất bị cấm sử dụng làm chất phụ gia trong chế biến thực phẩm. Tuy nhiên, nó vẫn được ứng dụng trong đời sống để phục vụ các mục đích nhất định.

Món ngon - Nhà hàng Làm bánh bơ hấp giúp trẻ ăn ngon miệng hơn

15/07/2017 10:26

Nếu đã chán ăn bơ dầm, sinh tố bơ hay kem bơ, bạn hãy thử làm bánh bơ hấp xem. Chỉ mất công một chút thôi, nhưng nhìn mẻ bánh thơm lừng, ngon ngậy, hấp dẫn, bé yêu sẽ vô cùng thích thú.

Món ngon - Nhà hàng Có gì trong thực đơn 7 tối ăn gì của Health+?

15/07/2017 10:06

Những thực đơn gợi ý ăn gì vào bữa sáng, nấu gì vào bữa tối của Health+ chưa bao giờ làm bạn phải thất vọng bởi sự kết hợp các món ngon, bổ với giá cả phải chăng.

Yêu trẻ 9 cách giúp bé hết ngay táo bón, đi ngoài dễ dàng

15/07/2017 10:04

Nhìn bé nhăn mặt, đau bụng nhưng không thể nào đi ngoài được thật là tội. Hơn nữa, táo bón còn khiến trẻ biếng ăn, chậm tăng cân, ảnh hưởng lớn đến sự phát triển thể chất và...