Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Ngưng bạo hành trẻ em!

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

10/05/2026 12:30

Tổ chức Giáo dục Sức khỏe Wellbeing phối hợp cùng Đồng phục Hải Anh tổ chức giải chạy...

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

10/05/2026 10:08

Nhiều người tập gym thường tin rằng chỉ có thể chọn ăn dư thừa calo để tăng cơ, hoặc...

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

10/05/2026 09:30

Mùa Hè là thời điểm nhiều loại trái cây nhiệt đới như sầu riêng, mít, xoài vào vụ, hấp...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn 6 sai lầm tránh thai phổ biến khiến bạn mang thai ngoài ý muốn

07/05/2017 11:29

Sử dụng các biện pháp tránh thai giúp phụ nữ chăm sóc gia đình tốt hơn. Dưới đây là 6 sai lầm phổ biến khiến bạn mang thai ngoài ý muốn.

Dinh dưỡng 5 ngộ nhận về dinh dưỡng bạn nên dừng ngay

07/05/2017 10:38

Có những quan điểm về dinh dưỡng đã trở nên lỗi thời và khiến con người thiệt thòi nhiều hơn về sức khỏe. Hãy dừng ngay những quan điểm dinh dưỡng sai lầm dưới đây.

Khỏe đẹp Nước lạnh cũng có thể giúp chữa bệnh!

07/05/2017 09:50

Nước lạnh không chỉ giúp làm mát cơ thể trong những ngày Hè nóng bức mà nó còn có khả năng chữa bệnh bằng cách thúc đẩy máu lưu thông, hỗ trợ giải độc và hệ thống tiêu hóa.

Món ngon - Nhà hàng Món ngon cuối tuần: Cách làm gà nướng bơ chanh

07/05/2017 09:44

Với cách làm đơn giản mà hương vị rất thơm ngon, hấp dẫn, gà nướng bơ chanh sẽ là món ăn tuyệt vời cho cả nhà thưởng thức vào dịp cuối tuần. Cùng Health+ vào bếp chế biến ngay nhé!

Khỏe đẹp 5 triệu chứng của nhiễm trùng đường tiểu ở nam giới

07/05/2017 08:36

Nhiều người cho rằng, tình trạng nhiễm trùng đường tiểu chỉ xảy ra ở phụ nữ nhưng thực tế nó vẫn có thể ảnh hưởng đến cả nam giới. Dưới đây là vài dấu hiệu và triệu...

Món ngon - Nhà hàng Cuối tuần làm tôm hấp sả ớt theo kiểu Thái Lan

06/05/2017 17:16

Tôm hấp có vị thơm ngon, vừa ăn, đậm đà và hợp vị. Khi ăn bạn sẽ cảm nhận được vị tươi ngon của tôm hòa quyện với vị cay nồng của ớt, sả. Cùng vào bếp chế biến ngay nhé.

Khỏe đẹp Kế hoạch tập luyện khi áp dụng chế độ ăn carb cycling giảm cân trong 5 ngày

06/05/2017 11:46

Khi áp dụng chế độ ăn kiêng để giảm cân carb cycling (quay vòng carbohydrate), bạn nên vạch ra một kế hoạch tập luyện hợp lý để thúc đẩy nhiều hơn nữa những lợi ích cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Làm sao để bảo quản thịt lợn mà vẫn tươi ngon, đảm bảo dinh dưỡng?

06/05/2017 11:39

Làm sao để bảo quản thịt lợn mà vẫn đảm bảo chất lượng thịt, không làm hao hụt đi các chất dinh dưỡng.

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn 4 món ngon miệng, chắc dạ

06/05/2017 10:46

Bạn thấy thật khó để nấu được một mâm cơm 4 món vừa hấp dẫn, ngon miệng, bổ dưỡng với chi phí hợp lý? Đừng quá lo lắng, Health+ sẽ gợi ý cho bạn thực đơn 4 món ngon miệng, chắc...

Khỏe đẹp Sai lầm thường gặp khi uống trà thảo dược

05/05/2017 17:37

Các loại trà thảo dược không chỉ đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà còn giúp bạn thư giãn tinh thần, tỉnh táo đầu óc. Tuy nhiên để đạt được lợi ích tối đa từ các...