Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Lợi ích không ngờ của mật ong với người tập luyện

Infographic: Uống gì vừa giải nhiệt, vừa cải thiện sức khỏe đường ruột?

“Giờ giới nghiêm” cho cà phê để không mất ngủ

Từ trang văn đến đời thực: Chuyện về người già bị bỏ rơi

Infographic: Trẻ không thích ăn rau, cha mẹ nên làm gì?

Lợi ích không ngờ của mật ong với người tập luyện

10/06/2026 16:30

Nghiên cứu cho thấy mật ong có hiệu quả tương đương với các sản phẩm thương mại như đồ...

Infographic: Uống gì vừa giải nhiệt, vừa cải thiện sức khỏe đường ruột?

10/06/2026 14:40

Một trong những cách hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe đường tiêu hóa là chọn các loại...

“Giờ giới nghiêm” cho cà phê để không mất ngủ

10/06/2026 11:56

Mặc dù khả năng dung nạp caffeine của mỗi người là khác nhau, các chuyên gia khuyến cáo uống...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Cuối tuần rảnh rỗi làm sườn chiên sốt chanh ngon lạ

20/05/2017 12:13

Món ăn có vị chua chua ngọt ngọt, thơm mùi chanh, rất dễ ăn. Cùng Health+ vào bếp chế biến món ăn này ngay nhé!

Khỏe đẹp Bạn nên ngủ ở tư thế nào để giảm đau lưng, đau đầu, chuột rút?

20/05/2017 12:11

Nếu đang bị đau đầu, đau lưng hoặc chuột rút... bạn sẽ phải đối mặt với tình trạng mất ngủ, khó ngủ. Để giảm đau và ngủ ngon hơn bạn có thể lựa chọn những tư thế ngủ dưới...

Món ngon - Nhà hàng Món ngon cuối tuần: Cánh gà chiên xóc tỏi ớt

20/05/2017 10:07

Mùi thơm của tỏi phi, vị ngọt mặn hài hòa của muối tiêu và đường thấm vào từng miếng cánh gà tạo nên hương vị hấp dẫn, ăn hoài không ngán. Cùng Health+ vào bếp chế biến ngay nhé!

Dinh dưỡng Bí quyết chọn trái cây nhập khẩu từ Mỹ: Nên chọn theo mùa

20/05/2017 09:06

Trái cây đúng mùa không chỉ tươi, thơm ngon mà còn giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã biết các loại trái cây phổ biến, đặc biệt là trái cây nhập khẩu từ Mỹ đang rất...

Món ngon - Nhà hàng Ghi ngay thực đơn cơm tối vào sổ tay để khỏi phải lăn tăn khi đi chợ

20/05/2017 08:30

Khỏi phải "nát óc" suy nghĩ xem tối nay ăn gì, hãy cùng Health+ tìm hiểu ngay thực đơn cơm ngon cả tuần trong bài viết dưới đây:

Khỏe đẹp Cẩn trọng với tác hại của whey protein

19/05/2017 17:41

Whey protein là sản phẩm được làm từ sữa, giàu các amino acid và thường được sử dụng cho những người muốn xây dựng cơ bắp, luyện tập thể thao, thể hình,… Tuy nhiên, sử dụng whey...

Món ngon - Nhà hàng Cùng con yêu vào bếp làm bánh rán bí ngô thơm ngon

19/05/2017 17:40

Những chiếc bánh rán bí đỏ xinh xắn, vàng ruộm sẽ hấp dẫn các em bé lắm đấy. Còn chần chừ gì nữa mà không cùng bé bắt tay vào thực hiện món bánh thơm ngon này nhỉ.

Khỏe đẹp Trông bạn sẽ trẻ hơn 10 tuổi với 5 biện pháp chăm sóc da này

19/05/2017 17:38

Áp dụng những biện pháp chăm sóc da dưới đây sẽ làm giảm các vết rạn, da khô và các vấn đề về lão hóa da khác, giúp bạn có được làn da dẹp và trẻ trung hơn.

Khỏe đẹp Học ngay cách giảm cân hiệu quả bằng quế

19/05/2017 17:35

Nếu bạn đang tìm kiếm một cách tự nhiên và an toàn để giảm cân, hãy thử dùng quế. Các chất chống oxy hóa trong quế có thể giúp bạn giữ sức khỏe và cải thiện cân nặng.

Khỏe đẹp Bạn có uống đủ nước khi uống thuốc không?

19/05/2017 17:34

Theo Tiến sỹ Pradip Shah, Bệnh viện Fortis, Mumbai: “Nếu bạn chỉ uống một vài ngụm nước khi uống thuốc hoặc nuốt thuốc mà không cần nước thì có thể gây hại cho sức khỏe của bạn".