Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực đơn 7 ngày với nhiều món ngon

Đầu tư cho sở thích: "Chìa khóa" cho cuộc sống hạnh phúc

Cách nói chuyện bất thường cảnh báo sa sút trí tuệ

Bí quyết phục hồi nhanh, giảm nguy cơ biến chứng sau khi phẫu thuật

4 cách duy trì hiệu quả tập luyện tại nhà

Thực đơn 7 ngày với nhiều món ngon

08/05/2026 18:52

Đầu tư cho sở thích: "Chìa khóa" cho cuộc sống hạnh phúc

08/05/2026 16:30

Dù có nhiều giờ rảnh rỗi mỗi ngày, nhiều người trong chúng ta lại chọn lướt mạng xã hội...

Cách nói chuyện bất thường cảnh báo sa sút trí tuệ

08/05/2026 15:50

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, những tín hiệu cảnh báo sa sút trí tuệ có thể đã bộc...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Hết Tết rồi, trở lại bữa cơm thường ngày bằng những món gì?

03/02/2017 17:40

Ngày Tết, ăn thả ga giò chả, thịt gà, bánh chưng, rượu bia, dầu mỡ... chỉ nghĩ đến thôi cũng đã ngán lắm rồi! Còn đợi chờ gì nữa, hãy trở lại ngay với bữa cơm thường ngày để...

Khỏe đẹp 5 cách chăm sóc tóc sai lầm mà ai cũng tưởng đúng

03/02/2017 17:39

Có những cách chăm sóc tóc được nhiều người tin tưởng nhưng thật ra lại hoàn toàn sai. Bạn cần tránh những kiểu chăm sóc này để mái tóc không hóa thành "thảm họa" đầu năm mới.

Yêu trẻ Muốn con thông minh khỏe mạnh mẹ hãy cho con ăn những thực phẩm này

03/02/2017 16:45

Nếu muốn trẻ phát triển khỏe mạnh, thông minh và nhanh nhẹn, cha mẹ cần quan tâm nhiều hơn đến việc tăng cường sức đề kháng cho trẻ bằng việc bổ sung các loại thực phẩm tốt cho...

Khỏe đẹp Chớ dại mà nặn 5 loại mụn này!

03/02/2017 16:42

Những vết mụn xấu xí luôn khiến bạn cảm thấy khó chịu vào bất cứ khi nào bạn nhìn vào gương. Tuy nhiên việc nặn mụn có thể đặt bạn vào nguy cơ bị nhiễm trùng.

Khỏe đẹp 7 lý do để bạn nên luyện tập yoga mỗi ngày!

03/02/2017 15:43

Dưới đây là hàng loạt lợi ích mà các bài tập Yoga mang lại cho cả nam giới và nữ giới, nó sẽ thuyết phục bạn bắt đầu luyện tập bộ môn thể thao tuyệt vời này ngay từ hôm nay.

Khỏe đẹp Nên làm gì khi đang sử dụng thuốc steroid đường uống?

03/02/2017 15:19

Các loại thuốc steroid có thể gây ra hàng loạt các tác dụng phụ không mong muốn như loãng xương, tăng đường huyết, trầm cảm và ức chế miễn dịch... ảnh hưởng tới chất lượng cuộc...

Dinh dưỡng Mâm cơm sau Tết nhất định phải có những món này để “giải ngấy”

03/02/2017 15:14

Ăn uống thả ga trong mấy ngày Tết dẫn tới nhiều hệ lụy dẫn như thừa cân, thừa cholesterol, rối loạn tiêu hóa, bệnh đường ruột, chán ăn, mệt mỏi... Hãy bổ sung ngay những món sau đây...

Dinh dưỡng 3 "bẫy" ăn uống bạn nên cảnh giác

03/02/2017 11:03

Những người bận rộn, hay bị căng thẳng, buồn chán,… thường không chú ý tới chế độ ăn uống và có thể dễ dàng gặp các vấn đề tiêu hóa, tăng cân không mong muốn. Infographic dưới...