Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Cách duy trì mật độ xương và phòng ngừa gãy xương khi về già

Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?

Nguyên tắc vàng bảo vệ gan nam giới cần biết

3 yếu tố liên quan đến nguy cơ sa sút trí tuệ

Thay đổi ở chân cảnh báo thiếu vitamin B12

Cách duy trì mật độ xương và phòng ngừa gãy xương khi về già

06/08/2026 17:15

Mật độ xương suy giảm theo tuổi tác là nguyên nhân hàng đầu gây loãng xương và gãy xương ở...

Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?

06/08/2026 16:27

Mỗi khi mùa mưa đến, nhiều người lại thấy các sợi tóc rụng xuất hiện nhiều hơn trên...

Nguyên tắc vàng bảo vệ gan nam giới cần biết

06/08/2026 15:38

Dưới đây là những chỉ dẫn khoa học từ bác sĩ gan mật giúp nam giới chủ động bảo vệ cơ...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 10 tip ăn uống giúp bạn tăng cân

17/09/2016 11:41

Bạn sẽ cần phải tăng lượng calo tiêu thụ hàng ngày nếu muốn tăng cân. Bạn có thể làm điều này bằng cách tăng số lượng các bữa ăn phụ hoặc tăng khẩu phần các bữa ăn chính. Dưới...

Món ngon - Nhà hàng Cuối tuần xả láng với gà nướng muối thơm nức nở

17/09/2016 11:41

Gà nướng muối thơm ngào ngạt, vẫn giữ được vị ngọt của thịt gà. Gà nướng muối ăn mềm, đậm, không bị nhạt và bở như gà luộc, nên được rất nhiều người yêu thích. Cách làm...

Văn hóa Sự phát triển kỳ diệu của 1 em bé từ khi hình thành đến lúc chào đời

17/09/2016 10:32

Nhiếp ảnh gia Lennart Nilsson đã dành ra 10 năm để ghi lại sự phát triển của phôi thai con người, từ lúc thụ thai cho đến khi em bé ra đời.

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp ngăn ngừa vết chân chim quanh mắt

17/09/2016 10:30

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn và cũng là vũ khí để thu hút người đối diện. Tuy nhiên do ảnh hưởng của môi trường, áp lực công việc và đặc biệt là do độ tuổi khiến nếp nhăn quanh...

Khỏe đẹp 7 nguyên nhân khiến tóc bị khô cần biết ngay

17/09/2016 10:26

Mái tóc khô, xơ rất khó khăn trong việc tạo kiểu tóc mới, hay đơn giản để xõa thôi cũng khiến bạn trông thật "kì quái". Bác sỹ Rajat Kandhari, New Delhi (Ấn Độ) cho biết 7 lý do khiến tóc...

Yêu trẻ Muốn cho trẻ uống thuốc đúng cách cần phải tránh những sai lầm này

17/09/2016 10:18

Trẻ nhỏ với cơ thể yếu ớt dễ bị bệnh nên uống thuốc là điều khó tránh khỏi. Trước khi cho trẻ uống thuốc cha mẹ cần đọc kỹ các thành phần của thuốc và hướng dẫn sử dụng,...

Khỏe đẹp Tai họa vì dùng thuốc tránh thai trị mụn

16/09/2016 17:23

Vì quá nóng lòng muốn “đuổi” ngay lập tức những cái mụn đáng ghét trên khuôn mặt xinh đẹp mà nhiều bạn gái đã vô tình làm hỏng làn da của mình.Thuốc ngừa thai trị mụn cho ai?

Khỏe đẹp 5 cách để không tăng cân trở lại sau giảm cân

16/09/2016 16:58

Nếu bạn đã đạt được mục tiêu giảm cân thì cũng đừng quá vui mừng vội vì nếu không cẩn thận bạn sẽ tăng cân trở lại. Dưới đây là những cách giúp bạn không tăng cân trở lại...

Khỏe đẹp Đặc điểm ngoại hình dự báo bạn sống thọ hay chết sớm

16/09/2016 16:50

Những người có thân hình quả lê, mông to với tỷ lệ eo - hông là 7 - 10 sẽ sống rất thọ, theo Heath Sina.

Chăm già 6 nhu cầu dinh dưỡng cần thay đổi trong thời kỳ mãn kinh

16/09/2016 15:47

Mãn kinh là một giai đoạn thay đổi lớn, biến đổi cả về thể chất và tinh thần. Khi đã mãn kinh, chị em nên quan tâm hơn tới chế độ dinh dưỡng, cắt giảm hoặc tăng cường một vài...