Cách duy trì mật độ xương và phòng ngừa gãy xương khi về già

Cách duy trì mật độ xương và phòng ngừa gãy xương khi về già

06/08/2026 17:15
Mật độ xương suy giảm theo tuổi tác là nguyên nhân hàng đầu gây loãng xương và gãy xương ở...
Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?

Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?

06/08/2026 16:27
Mỗi khi mùa mưa đến, nhiều người lại thấy các sợi tóc rụng xuất hiện nhiều hơn trên...
Nguyên tắc vàng bảo vệ gan nam giới cần biết

Nguyên tắc vàng bảo vệ gan nam giới cần biết

06/08/2026 15:38
Dưới đây là những chỉ dẫn khoa học từ bác sĩ gan mật giúp nam giới chủ động bảo vệ cơ...
Video: 7 lời khuyên giúp bạn có một đêm ngon giấc
19/09/2016 13:59
Giấc ngủ là vô cùng quan trong để hồi phục sức khỏe của con người sau một ngày dài làm việc. Một vài lời khuyên trong video dưới đây sẽ có thể giúp bạn có được một giấc ngủ ngon.
Phụ nữ mang thai tắm bồn nước nóng có an toàn?
19/09/2016 11:53
Ngâm mình trong bồn tắm nước nóng là một cách thư giãn được nhiều người yêu thích. Phụ nữ mang thai tắm bồn tắm nước nóng có an toàn không và gặp những rủi ro nào?
Mẹ bầu cần lưu ý 9 yếu tố có thể gây sinh non
19/09/2016 11:44
Các yếu tố hút thuốc lá, uống rượu,… trước khi sinh có thể làm tăng cao nguy cơ sinh non. Những phụ nữ mắc tăng huyết áp, đái tháo đường hoặc béo phì… cũng có nguy cơ này. Tuy nhiên,...
Những lưu ý khi tắm cho trẻ sơ sinh tại nhà
19/09/2016 10:50
Tắm cho bé sơ sinh là một trong những kỹ năng cơ bản mà tất cả phụ huynh đều cần phải biết bởi chỉ cần một sơ suất nhỏ cũng đã có thể ảnh hưởng tới em bé của bạn.
'Tút' lại làn da sáng hồng, căng mướt: Nhờ cậy collagen và elastin!
18/09/2016 16:28
Collagen và elastin được ví như "nhựa sống" của làn da, có nhiệm vụ nâng đỡ, liên kết các tế bào da, giúp da khỏe mạnh, trơn láng, mịn màng và căng tràn sức sống. Thiếu hụt hai chất kỳ...
Sườn kho tiêu – Món ngon cho ngày cuối tuần
18/09/2016 15:32
Sườn chín mềm, ngấm đều gia vị, có màu cánh gián đậm, vị đậm đà, thơm ngon hòa lẫn vị cay nồng của hạt tiêu và ớt sừng, cực kỳ hấp dẫn. Với món ăn này bạn nên ăn ngay lúc nóng...
Những nguy hại không ngờ của sốt mayonnaise
18/09/2016 10:26
Mayonnaise là một loại gia vị thơm ngon dễ gây nghiện, nhưng nếu bạn tiêu thụ mayonnaise quá nhiều sẽ gây nên một số căn bệnh nguy hiểm, không có lợi cho sức khỏe.
Tác dụng không ngờ của caffeine với sức khỏe
18/09/2016 09:47
Caffeine - chất kích thích được tìm thấy trong một số thức uống phổ biến như cà phê, trà đã được nghiên cứu chứng minh mang đến nhiều ích lợi cho sức khỏe nếu tiêu thụ ở mức vừa...
Phòng ngừa ung thư ruột kết nhờ ăn thường xuyên các loại hạt
17/09/2016 11:43
Không chỉ làm giảm nguy cơ béo phì, đái tháo đường và bệnh tim, ăn các loại hạt một cách thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột kết cho bạn.