Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu?

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

29/08/2026 17:30

Tuổi tác thường đi kèm với những thay đổi về trí nhớ và khả năng xử lý thông tin. Tuy...

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

29/08/2026 13:15

Theo Viện Da liễu Quốc gia Mỹ (AAD), kem chống nắng và kem dưỡng ẩm là hai sản phẩm quan trọng...

Ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu?

29/08/2026 11:10

Nghiên cứu mới cho thấy, bổ sung một quả bơ mỗi ngày có thể giúp giảm nhẹ cholesterol LDL –...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn 10 thảo dược làm tăng ham muốn tình dục được thế giới ưa chuộng

26/09/2016 15:11

Nhiều phụ nữ cảm thấy e ngại khi nói đến sex, nhưng thực tế, đời sống tình dục lành mạnh giúp chị em thêm vui và khỏe hơn. Ngoài chế độ ăn uống, tập thể dục, một vài loại thảo...

Khỏe đẹp Bí quyết giúp bạn đối phó với vết sẹo mụn trứng cá

26/09/2016 15:10

Mụn trứng cá là nỗi khó chịu muôn thuở của chị em, nhưng những vết sẹo do mụn để lại mới là cơn ác mộng thực sự. Thậm chí, những vết sẹo này có thể theo bạn đến 20 năm sau, hoặc...

Dinh dưỡng Tất cả chúng ta đều đang dùng mộc nhĩ sai cách?

26/09/2016 13:29

Bình thường, mộc nhĩ (nấm mèo) rất “hiền lành” nhưng cũng có lúc nó gây tai họa vì sự chủ quan của chính bạn.

Dinh dưỡng Có gì trong quả ớt đắt nhất thế giới, gần 600 triệu đồng/kg?

26/09/2016 13:00

Những ngày qua, người dùng mạng đang xôn xao về loại ớt Charapita có giá siêu đắt, 26.000 USD (tương đương 572 triệu đồng/kg). Loại ớt này có gì mà giá “chát” như vậy?

Khỏe đẹp Tóc rụng từng mảng là tại sao?

26/09/2016 11:48

Rụng tóc là một trong những vấn đề có thể ảnh hưởng đến cả nam giới và nữ giới. Bạn cần xác định rõ được nguyên nhân gây rụng tóc mới có thể tìm kiếm giải pháp hạn chế và...

Dinh dưỡng 3 loại sữa chua thực vật nên thử ngay hôm nay

26/09/2016 11:04

Nếu bạn là người không hấp thụ được lactose, dị ứng sữa hay là người ăn chay, đang ăn kiêng thì sữa chua thực vật là nguồn bổ sung lợi khuẩn probiotics tuyệt vời nhất.

Dinh dưỡng Những loại thực phẩm giúp ngăn ngừa trầm cảm sau sinh

26/09/2016 10:27

Do sự sụt giảm đột ngột của hormone sau quá trình sinh nở, mệt mỏi khi phải thức đêm chăm con nhỏ, thiếu ngủ, mâu thuẫn trong việc chăm trẻ nhỏ... khiến nhiều mẹ bị trầm cảm sau...

Yêu trẻ Tìm ra nguyên nhân không ngờ khiến trẻ bị béo phì

26/09/2016 09:07

Quá trình tích mỡ dư thừa trên cơ thể trẻ là do sự tham gia của một số loại vi sinh vật đường ruột có khả năng thúc đẩy nhanh việc chuyển đổi carbohydrate nhận được từ thực phẩm...

Khỏe đẹp Nguyên nhân nào khiến mái tóc trở nên xơ xác?

26/09/2016 09:05

Tóc khô, xơ rối, chẻ ngọn là nỗi ám ảnh của phần lớn chị em phụ nữ. Hãy cùng điểm qua một số nguyên nhân có thể khiến mái tóc trở nên khô và xơ rối.

Dinh dưỡng Tăng cường testosterone ở nữ giới nhờ thực phẩm?

26/09/2016 08:52

Testosterone vốn được coi là hormone nam, nhưng loại hormone này cũng đặc biệt quan trong với phụ nữ. Thiếu hụt hormone testosterone có thể dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm. Có một số...