Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

Vui Tết, người bệnh viêm phổi mạn tính cần lưu ý gì?

Tập luyện đa dạng giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

27/01/2026 17:14

Tập luyện chăm chỉ nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, ì ạch - nguyên nhân có thể đến từ các yếu...

Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?

27/01/2026 14:33

Mệt mỏi kéo dài, hay quên, khó tập trung không chỉ là hệ quả của căng thẳng hay thiếu ngủ....

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

27/01/2026 13:20

Từ ma sát của vỏ gối đến tư thế nằm, những thói quen ban đêm tưởng chừng nhỏ nhặt lại...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Vì sao khoai lang tốt cho người béo phì và đái tháo đường?

02/03/2016 16:01

Khoai lang rất giàu dinh dưỡng, ít năng lượng, khi ăn nhanh tạo cảm giác no bụng không gây béo. Vì vậy đây là một trong những thực phẩm tốt cho người thừa cân, béo phì và người đái tháo...

Sung mãn Điều gì xảy ra trong "cô bé" khi sex?

02/03/2016 15:47

Khác với đàn ông, dương vật sẽ cương cứng khi có sự kích thích về tình dục. Ở phụ nữ, "cô bé" sẽ đáp ứng lại với các kích thích bằng các phản ứng phức tạp và thú vị hơn.

Yêu trẻ Trẻ ho lâu ngày: “Thủ phạm” là thuốc xịt mũi hàng ngày

02/03/2016 15:31

Thuốc xịt mũi được nhiều mẹ coi là biện pháp đơn giản để giảm tắc mũi, nghẹt mũi cho con. Nhưng dùng không đúng hay quá lạm dụng, xịt nhiệt tình lại gây họa cho bé, khiến bé bị...

Sung mãn Vì sao nàng từ chối "chuyện ấy"?

02/03/2016 15:22

Chuyện ân ái không phải lúc nào cũng diễn ra một cách suôn sẻ và thuận lợi theo mong muốn bạn. Có nhiều lúc, bạn cảm thấy hụt hẫng khi nghe lời từ chối từ phía nàng. Nhưng đừng vội...

Khỏe đẹp Độc tố gây rối loạn nội tiết trong kem đánh răng, mỹ phẩm

02/03/2016 14:40

Sau hơn 4 thập kỷ nghiên cứu triclosan - hoạt chất có trong nhiều loại xà phòng diệt khuẩn, gel rửa tay..., Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) cho hay, chất này có thể phá vỡ hệ...

Khỏe đẹp Video: Các thiết bị điện tử ảnh hưởng tới bà bầu thế nào?

02/03/2016 13:58

Điện thoại di động, laptop hay các thiết bị nhà bếp như lò vi sóng có ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe bà bầu và thai nhi? Nên sử dụng những thiết bị này thế nào để đảm bảo an...

Sung mãn Cách nào giúp nam giới chữa vô sinh, hiếm muộn hiệu quả?

02/03/2016 13:56

Tạo ra một điều kiện lý tưởng để thai nhi hình thành không phải là một điều đơn giản. Tuy nhiên, nếu như bạn làm được điều này, khả năng thụ thai sẽ tăng lên...

Món ngon - Nhà hàng Salad trong lọ: Kích thích vị giác, giàu dưỡng chất, rất nhẹ bụng

02/03/2016 10:43

Salad trong lọ là một gợi ý tuyệt vời cho một bữa trưa nhanh gọn, tươi mát và đủ chất. Lọ salad gồm những loại rau củ tươi ngon, thêm chút pho mai và thịt sẽ giúp bữa trưa của bạn nhẹ...

Sung mãn Những cách đưa chàng lên "đỉnh"

02/03/2016 10:33

Hãy đặt thật nhiều nụ hôn nhẹ trên người chàng, điều này sẽ khiến cho thân thể chàng như phát điện và chứng tỏ là bạn yêu chàng tha thiết.

Chăm già Loại sữa tốt cho người già loãng xương và đái tháo đường

02/03/2016 10:24

Rối loạn chuyển hóa chính là nguyên nhân dẫn đến sự suy giảm sức khoẻ ở người cao tuổi. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể cải thiện được bằng biện pháp dinh dưỡng hợp...