Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Lưu ngay thực đơn cả tuần toàn bữa ăn chất lượng

Bỏ bữa tối có phải ý hay?

Tại sao “cậu nhỏ” cương lên mỗi sáng?

Vì sao càng liếm môi, môi càng khô nứt?

Tại sao nhiều chuyên gia khuyến khích tập luyện ở zone 2?

Lưu ngay thực đơn cả tuần toàn bữa ăn chất lượng

13/11/2026 16:40

Bỏ bữa tối có phải ý hay?

13/11/2026 10:52

Nhiều người lựa chọn bỏ bữa tối với mong muốn giảm cân hoặc giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn...

Tại sao “cậu nhỏ” cương lên mỗi sáng?

13/11/2026 10:24

Mỗi sớm mai thức dậy, đa số nam giới đều thấy “cậu nhỏ” dậy sớm, xuất hiện tình...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Phương pháp tự nhiên chữa mụn hiệu quả

22/06/2016 14:32

Mụn không làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn nhưng nó làm mất đi vẻ đẹp thẩm mỹ của bạn, khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp với người đối diện.

Sung mãn Đàn ông và phụ nữ lo lắng gì khi sex?

22/06/2016 13:51

Lông trên cơ thể, có thai ngoài ý muốn, đối tác được chẩn đoán bệnh tình dục... khiến cả hai giới đều lo lắng khi quan hệ tình dục.

Khỏe đẹp Mặt nạ chuối và bột yến mạch cho da nhạy cảm luôn khoẻ mạnh

22/06/2016 13:41

Làn da nhạy cảm dễ phản ứng với các loại mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc da khiến cho bạn lúc nào cũng có cảm giác da mặt mình nóng rát, mẩn ngứa? Vậy làm cách nào để giúp da nhạy cảm...

Khỏe đẹp Tập thể dục lưỡi: Giảm ngáy trong vòng 7 ngày

22/06/2016 13:35

Các bài tập cho lưỡi là một sự lựa chọn điều trị mới cho hàng triệu người bị ngáy. Kết quả ban đầu cho thấy, những người luyện tập cơ lưỡi đã giảm khoảng 50% các vấn đề khi...

Khỏe đẹp Bà bầu béo phì ảnh hưởng đến 3 thế hệ sau

22/06/2016 12:31

Theo nghiên cứu khẳng định khi phụ nữ mang thai ăn nhiều thực phẩm chứa đường và thức ăn chứa nhiều chất béo sẽ làm tăng nguy cơ béo phì ở bà bầu và làm ảnh hưởng đến cả 3 thế...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm sữa chua dẻo cực ngon ngày hè

22/06/2016 12:29

Sữa chua có chứa Lactobacillus Acidophilus và Bifido Bacterium giúp tạo sự cân bằng cho những vi khuẩn có lơi trong đường ruột, ngoài ra còn chứa đạm, chất béo và các vi chất cần thiết cho cơ...

Khỏe đẹp 4 dấu hiệu cảnh báo gan bạn bị tổn thương

22/06/2016 08:23

Cơ thể luôn đưa ra các dấu hiệu và triệu chứng cảnh báo, nhưng chúng ta lại không bao giờ để tâm đến hoặc coi đó là những dấu hiệu bình thường của cơ thể.

Khỏe đẹp Lựa chọn bữa sáng phòng ngừa đái tháo đường type 2 như thế nào?

22/06/2016 08:18

Mới đây, các nhà nghiên cứu của Trung tâm Nghiên cứu Dinh dưỡng lâm sàng Singapore (CNRC) đã chứng minh rằng những gì bạn ăn vào bữa sáng sẽ điều chỉnh đường huyết của bạn.

Sung mãn Phòng “gãy súng” nhờ hoa súng

21/06/2016 16:35

Hoa súng được xem như một chìa khóa cho sức khỏe, giới tính. Đây là loại thuốc bổ, giảm đau mạnh, kích thích tuần hoàn não và là chất kích thích tình dục tốt hơn nếu so sánh với Viagra.

Món ngon - Nhà hàng Trứng cuộn xúc xích thơm ngon hấp dẫn

21/06/2016 16:16

Trứng cuộn xúc xích là một món ăn bổ dưỡng và hấp dẫn nhất là đối với trẻ nhỏ. Vị thơm của trứng vị béo ngậy của xúc xích kết hợp với nhau sẽ tạo ra một món ăn rất đặc...