Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

Bí quyết tận dụng cơm nguội đúng cách

Đái tháo đường: Bổ sung chất béo nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh?

Podcast: Tại sao bạn gầy nhưng vẫn béo bụng?

Dấu hiệu cơ bản cảnh báo quá trình trao đổi chất chậm lại

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

22/04/2026 17:44

Thấu hiểu và lựa chọn cách ứng xử phù hợp là yếu tố quan trọng trong quá trình chăm sóc...

Bí quyết tận dụng cơm nguội đúng cách

22/04/2026 16:47

Đừng vội bỏ đi phần cơm thừa sau mỗi bữa ăn. Nếu bảo quản đúng cách, cơm nguội không...

Đái tháo đường: Bổ sung chất béo nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh?

22/04/2026 16:30

Mới đây, đã có nghiên cứu chỉ ra bổ sung một loại chất béo nhất định có thể làm giảm...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già 6 vấn đề giấc ngủ khi bước vào tuổi 50

02/04/2016 11:48

Các nghiên cứu về giấc ngủ cho thấy, 71% người từ 55 đến 64 tuổi gặp các vấn đề về giấc ngủ như khó ngủ, mệt mỏi khi thức dậy, ngáy ngủ...

Chăm già Trẻ ăn chơi ăn vô độ, già gặp hoạ khôn lường

02/04/2016 11:33

Nhiều người về già rệu rã, mất hết sức lực, gặp nhiều bệnh tật hao tiền tốn sức phần lớn là do ngày trẻ ăn uống không khoa học, lao động và sinh hoạt kém điều độ...

Tai mũi họng Viêm xoang ở trẻ dễ gây mù mắt, viêm não

02/04/2016 11:11

PGS.TS.BS Nguyễn Thị Ngọc Dinh – Nguyên Giám đốc Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương cho biết: Trẻ bị viêm xoang dễ bị biến chứng hơn người lớn do cấu trúc xương ở trẻ xốp hơn người...

Sung mãn Tình trạng "cậu nhỏ" cảnh báo sức khỏe bạn đang có vấn đề

02/04/2016 09:03

Sức khỏe nam giới không chỉ biểu hiện ở sự chắc rắn của cơ bắp, sự khỏe khoắn, linh hoạt và làn da trên cơ thể. Tình trạng “cậu nhỏ” cũng là một cách để bạn nhận biết tình...

Khỏe đẹp Video: Cách đơn giản để loại bỏ mùi hôi miệng

02/04/2016 08:50

Hơi thở có mùi không chỉ làm bạn khó chịu mà còn làm mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Những cách đơn giản trong video dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng đánh bay mùi hôi miệng khó chịu.

Món ngon - Nhà hàng Cách làm món tempura rau củ trứ danh của người Nhật Bản

01/04/2016 16:59

Tempura là món ăn tẩm bột chiên ngập trong dầu, giòn rụm và hết sức thơm ngon. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản, bạn đã có thể tự tay chế biến món tempura trứ danh của người Nhật.

Món ngon - Nhà hàng 16 ý tưởng trang trí bữa ăn siêu đẹp dụ trẻ ăn ngon

01/04/2016 16:47

Trang trí món ăn thật đẹp là một trong những cách giúp trẻ thích thú với bữa ăn hơn và ăn được nhiều hơn. 16 ý tưởng trang trí dưới đây sẽ giúp mẹ biến hóa các phần ăn thành những...

Dinh dưỡng Nguy cơ bệnh tim và ung thư do ăn chay trường

01/04/2016 16:34

Theo một nghiên cứu mới đây, việc ăn chay thường xuyên qua các thế hệ có thể gây ra một dạng đột biến gene khiến con người có nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư.

Khỏe đẹp Dân văn phòng càng ngồi lâu, càng sớm gặp thần chết

01/04/2016 16:23

Môi trường làm việc căng thẳng, thường xuyên phải tiếp xúc với máy tính và ít vận động đều là những nguyên nhân khiến dân văn phòng phải đối mặt với nhiều mầm bệnh.