Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

Vui Tết, người bệnh viêm phổi mạn tính cần lưu ý gì?

Tập luyện đa dạng giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

27/01/2026 17:14

Tập luyện chăm chỉ nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, ì ạch - nguyên nhân có thể đến từ các yếu...

Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?

27/01/2026 14:33

Mệt mỏi kéo dài, hay quên, khó tập trung không chỉ là hệ quả của căng thẳng hay thiếu ngủ....

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

27/01/2026 13:20

Từ ma sát của vỏ gối đến tư thế nằm, những thói quen ban đêm tưởng chừng nhỏ nhặt lại...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Đá trà xanh trị mụn, sẹo thâm thâm vừa nhanh vừa lành

02/03/2016 09:05

Với tuyệt chiêu sử dụng đá trà xanh này bạn sẽ không còn phải lo lắng về khuôn mặt mụn hay quầng thâm quanh mắt của mình nữa.

Yêu trẻ Mẹ thiếu sữa, có nên cho bé ăn dặm sớm?

02/03/2016 08:30

Nhiều bà mẹ cho rằng nên nuôi con theo khoa học, do đó mẹ nên cho con bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Tuy nhiên, tôi ít sữa nên không đủ sữa cho bé bú khiến bé không đủ no, đặc...

Dinh dưỡng “Mổ xẻ” hàm lượng dinh dưỡng có trong cá hồng

02/03/2016 07:30

Cá hồng rất giàu selen, vitamin A, kali và acid béo omega-3. Ăn cá hồng kèm một số loại thực phẩm sẽ mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Yêu trẻ Con rối loạn tiêu hóa, hấp thu kém vì kháng sinh phải làm sao?

01/03/2016 14:14

Con trai tôi 7,5 tháng tuổi, nặng gần 8kg. Thời gian trước cháu bị viêm họng, viêm mũi phải uống kháng sinh. Sau khi sốt cháu bị đi ngoài 5, 6 lần/ngày, phân sệt, nhầy xám. Hai tháng nay cháu lên...

Khỏe đẹp 10 sai lầm khiến bạn mãi không có thai

01/03/2016 10:36

Nếu vợ chồng bạn đã "thả" một thời gian mà vẫn chưa có thai, rất có thể bạn đã phạm phải một hoặc nhiều sai lầm dưới đây.

Khỏe đẹp Chăm sóc tóc bằng bơ sữa trâu Ấn Độ

01/03/2016 10:15

Mái đầu quá nhiều gàu, tóc chẻ ngọn, tóc rụng nhiều... có thể được giải quyết đơn giản nếu như bạn biết cách ứng dụng phương pháp dùng bơ sữa trâu của người...

Khỏe đẹp Bảo vệ bàn chân cho người bệnh đái tháo đường

01/03/2016 09:30

Bệnh lý bàn chân do đái tháo đường (ĐTĐ) là một trong những tổn thương nặng nề, đáng sợ và có thể đẩy người bệnh vào tình trạng tàn phế. Theo thống kê khoảng 5 - 7% số bệnh nhân...

Chăm già Bà cụ 100 tuổi bền bỉ luyện yoga

01/03/2016 09:29

Bà Jean Dawson có hơn 30 năm tập yoga và trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người rèn luyện sức khỏe.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Sử dụng men vi sinh và men tiêu hóa thế nào để tốt cho trẻ?

01/03/2016 09:20

Chào bác sỹ, con em được 4 tuổi, rất hay bị tiêu chảy, biếng ăn, rối loạn tiêu hóa. Em nghe các chị em nói có thể cho bé sử dụng men vi sinh và men tiêu hóa sẽ giúp bé tiêu hóa tốt hơn. Xin bác...

Yêu trẻ Để con khỏe, mẹ cần biết...

01/03/2016 09:07

Có một số vấn đề mà bà bầu cần đặc biệt quan tâm trong chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt để cơ thể và em bé luôn khỏe mạnh. Hãy cùng điểm qua một số lưu ý dưới đây nhé!