Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Podcast: Tại sao bạn gầy nhưng vẫn béo bụng?

Dấu hiệu cơ bản cảnh báo quá trình trao đổi chất chậm lại

Cách xử lý quần áo ố vàng và nấm mốc

Sai lầm nhiều người mắc phải khi bổ sung chất xơ

Chiều cao giường bao nhiêu là hợp lý để ngủ ngon hơn?

Dấu hiệu cơ bản cảnh báo quá trình trao đổi chất chậm lại

22/04/2026 14:42

Nhiều người nhận thấy cân nặng tăng lên dù thói quen ăn uống và sinh hoạt hầu như không thay...

Cách xử lý quần áo ố vàng và nấm mốc

22/04/2026 13:45

Giặt giũ tưởng chừng là công việc đơn giản, nhưng thực tế nhiều người thường gặp...

Sai lầm nhiều người mắc phải khi bổ sung chất xơ

22/04/2026 11:00

Dù tích cực ăn ngũ cốc hay hạt chia, phần lớn chúng ta vẫn chưa nạp đủ 30gr chất xơ mỗi ngày...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Nhận diện sức khỏe phụ nữ qua hình dáng vòng 3

31/03/2016 16:29

Vòng 3 của bạn nhỏ hay to, tròn hay vuông? Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng qua hình dáng vòng 3, bạn có thể đoán được tình hình sức khỏe của bản thân.

Sung mãn Ngực lớn hơn nhờ “yêu” thường xuyên?

31/03/2016 15:55

Tôi năm nay 24 tuổi và đã có bạn trai và đã "vượt rào". Tôi nghe nói nếu “yêu” nhiều thì vòng 1 của nữ giới sẽ lớn hơn. Không biết điều này có đúng hay không và nếu đúng thì phải...

Dinh dưỡng 6 cách biến tấu cho món hamburger thêm lành mạnh

31/03/2016 15:22

Hamburger là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên, hamburger mua sẵn chứa rất nhiều chất béo bão hòa, calories, chất phụ gia, hóa chất, tiềm ẩn nhiều nguy cơ khôn lường đối...

Phụ khoa 8 cách tự nhiên tạm biệt khô âm đạo cho cuộc yêu thăng hoa

31/03/2016 15:04

Khô âm đạo có thể xảy ra với phụ nữ ở mọi lứa tuổi, nhưng chịu ảnh hưởng nặng nề nhất là phụ nữ độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh. Đây chính là thủ phạm gây đau rát khi quan...

Khỏe đẹp Những lưu ý hữu ích cho phụ nữ bị bệnh trĩ khi mang thai

31/03/2016 14:56

Phụ nữ mang thai rất dễ mắc bệnh trĩ. Khoảng 20-50% phụ nữ khi mang thai sẽ trải nghiệm qua bệnh trĩ ở một mức độ nhiều hay ít. Bệnh trĩ không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng sẽ gây...

Dinh dưỡng Bà bầu ăn cá thế nào cho đúng cách?

31/03/2016 14:53

Thuỷ, hải sản đặc biệt là cá cung cấp omega-3 rất quan trọng cho sự phát triển não bộ và thị lực của trẻ nhỏ. Không chỉ vậy, mẹ bầu ăn cá 2 bữa/tuần sẽ thu được những dưỡng...

Sung mãn Những quan niệm sai lầm ai cũng có về sex

31/03/2016 14:33

Có rất nhiều ý kiến khác nhau về “chuyện ấy”, sự truyền miệng đã khiến nhiều ý khiến có phần sai lầm trở nên phổ biến. Dưới đây là 5 quan niệm sai lầm nhất về "chuyện ấy" mà...

Món ngon - Nhà hàng Đổi bữa với món Tây: Bò hầm và khoai tây nghiền

31/03/2016 13:49

Nếu hôm nào quá chán với cơm canh, món xào món mặn, hãy thay thực đơn bằng món Tây ngon với thịt bò hầm và khoai tây nghiền phô mai. Thịt bò chín mềm, thơm, ngọt, vị đậm đà ăn kèm khoai...

Khỏe đẹp Mụn thịt quanh mắt làm chị em xấu đi

31/03/2016 13:19

Mụn thịt không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến nhiều phụ nữ mất tự tin vì làn da sần sùi. Vậy nguyên nhân nào gây ra mụn thịt và cách điều trị mụn thịt như thế nào?

Yêu trẻ Nhận biết và xử lý sốt xuất huyết cho trẻ

31/03/2016 13:10

Sốt xuất huyết ở trẻ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây tử vong do trẻ bị mất máu hoặc do bị sốt cao không hồi phục được. Bởi vậy, cha mẹ cần biết...