Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

Vui Tết, người bệnh viêm phổi mạn tính cần lưu ý gì?

Tập luyện đa dạng giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

27/01/2026 17:14

Tập luyện chăm chỉ nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, ì ạch - nguyên nhân có thể đến từ các yếu...

Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?

27/01/2026 14:33

Mệt mỏi kéo dài, hay quên, khó tập trung không chỉ là hệ quả của căng thẳng hay thiếu ngủ....

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

27/01/2026 13:20

Từ ma sát của vỏ gối đến tư thế nằm, những thói quen ban đêm tưởng chừng nhỏ nhặt lại...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Bổ sung vitamin C cho bà bầu qua những thực phẩm nào?

01/03/2016 08:35

Vitamin C có vai trò quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Bà bầu bổ sung loại vitamin này có thể giúp giảm nguy cơ xảy ra các biến chứng thai kỳ như: Tiền sản giật, hội chứng thai chậm phát...

Yêu trẻ Ăn dặm đúng cách để bé khỏe lớn nhanh

01/03/2016 08:11

Chào bác sỹ! Con gái em được 7 tháng tuổi, nặng 7,5kg, dài 68cm. Em bắt đầu cho bé ăn dặm từ lúc 6 tháng tuổi với bột ngọt và hiện giờ bé đã ăn được bột mặn rồi, mỗi bữa khoảng...

Yêu trẻ Thảo dược ngâm chân phòng bệnh hô hấp cho bé

01/03/2016 08:00

Bàn chân được coi là “tấm gương” của sức khỏe, nó phản ánh tương đối chính xác thể trạng của con người. Bàn chân không chỉ chứa vùng phản xạ của lục phủ ngũ tạng mà còn có...

Yêu trẻ Mẹo dân gian giúp bé thông mũi ngay tức khắc

29/02/2016 19:20

Trị ngạt mũi cho trẻ không nhất thiết phải dùng thuốc tây, các mẹ có thể áp dụng những bài thuốc dân gian dưới đây để giúp bé thông mũi hiệu quả mà không lo ngại tác dụng phụ.

Sung mãn Rất dễ có được cực khoái!

29/02/2016 18:02

Nam giới có thể đạt cực khoái một cách mạnh mẽ trong quan hệ tình dục bằng cách kích thích điểm G, tập kegels, hoặc chỉ đơn giản là duy trì việc hít thở đều đặn.

Món ngon - Nhà hàng Thịt lợn cuộn tôm và măng tây ngon ngất ngây

29/02/2016 17:03

Nếu tối nay bạn chưa có ý tưởng gì cho bữa tối của gia đình mình, hãy thử làm món thịt lợn cuộn tôm và măng tây này. Món này ăn rất lạ miệng, không hề ngấy lại rất giàu dinh dưỡng.

Dinh dưỡng Đầu năm giảm mỡ thừa bằng "đồ ăn béo" lành mạnh

29/02/2016 16:57

"Đồ ăn béo" lành mạnh là những loại đồ ăn không những không làm bạn béo lên, nó giúp giảm mỡ và giúp bạn có một thân hình thon gọn hơn sau một cái Tết ngập tràn...

Sung mãn Để chàng thoải mái vui vẻ khi "yêu" bằng miệng

29/02/2016 16:52

Có nhiều lý do khiến người đàn ông của bạn ngại “yêu” bằng miệng. Có cách nào để anh ấy có thể cảm thấy vui vẻ và thoải mái khi thực hiện hành động này hay không?

Yêu trẻ Muốn trẻ khoẻ mẹ phải biết cách chăm sóc bàn chân cho bé

29/02/2016 16:23

Bàn chân được coi là “trái tim thứ hai” của con người. Không chăm sóc tốt cho “trái tim” này sẽ khiến trẻ dễ bị bệnh. Khi bàn chân trẻ bị nhiễm lạnh, trẻ dễ bị viêm đường hô...

Khỏe đẹp Phẫu thuật giảm cân: Nguy hiểm khôn lường!

29/02/2016 10:39

Phẫu thuật giảm cân có thể là giải pháp cho những người béo phì, khi những biện pháp giảm cân khác không có hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn đang có dự định phẫu thuật để giảm cân và...