Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

4 sai lầm khi dùng điện thoại, máy tính khiến mắt nhanh mỏi

Vì sao nhiều người thêm muối vào cà phê?

Người đàn ông nhịn ăn 382 ngày, giảm 125 kg

3 bài tập đơn giản ngay tại bàn làm việc

Podcast: Người bị mỡ máu cao ăn yến được không?

4 sai lầm khi dùng điện thoại, máy tính khiến mắt nhanh mỏi

12/11/2026 11:15

Khô rát, nhức đầu hay mờ mắt vào cuối ngày là tình trạng phổ biến của dân văn phòng và...

Vì sao nhiều người thêm muối vào cà phê?

12/11/2026 11:07

Đằng sau thành công của món cà phê muối là hiện tượng khoa học thú vị: Muối có thể giúp...

Người đàn ông nhịn ăn 382 ngày, giảm 125 kg

12/11/2026 08:56

Angus Barbieri, người Scotland, giảm từ 207 kg xuống còn 82 kg sau 382 ngày không ăn thức ăn rắn....

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Ăn chay trường vẫn đủ chất như ăn thịt nếu làm theo cách sau

26/04/2016 10:19

Không thể phủ nhận lợi ích của chế độ ăn chay trường, ăn thuần chay cho sức khoẻ. Tuy nhiên, cũng không thể tránh khỏi những rắc rối do thiếu hụt chất dinh dưỡng, đặc biệt là...

Khỏe đẹp 4 cách tẩy trang từ thiên nhiên giúp da thêm mềm mại và rạng rỡ

26/04/2016 10:15

Thay vì việc phải bỏ tiền ra mua những lọ kem tẩy trang đắt đỏ mà hiệu quả và độ an toàn chưa chắc được đảm bảo, chị em có thể lựa chọn những cách tẩy trang tự nhiên sau đây để...

Món ngon - Nhà hàng Món tráng miệng mát lành cho kỳ nghỉ lễ

26/04/2016 09:43

Dịp nghỉ lễ đang đến gần, nếu không đi chơi xa, hãy ở nhà tổ chức tiệc liên hoan cùng gia đình cũng rất vui. Bạn đã chuẩn bị món tráng miệng cho thực đơn của mình chưa? Hãy tham khảo...

Khỏe đẹp 3 lý do khiến bạn trở thành "nam châm" hút muỗi

25/04/2016 15:47

Đã bao giờ bạn thắc mắc rằng, tại sao trong cả đám đông lại chỉ có mình bạn bị muỗi đốt? Dưới đây là 3 lý do khiến bạn trở thành "nam châm" thu hút muỗi.

Sung mãn “Cô bé” bị tổn thương - nỗi ám ảnh chẳng ai dám ngỏ

25/04/2016 15:08

Theo Hiệp hội Bác sỹ gia đình Mỹ, có đến 40% phụ nữ sau mãn kinh bị viêm teo âm đạo, nhưng chỉ có khoảng 20 – 25% phụ nữ đi khám và có biện pháp điều trị. Đa số lơ là để cơ quan sinh...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm và ăn mì ramen Nhật Bản đúng điệu

25/04/2016 15:03

Người Nhật có 3 loại mì, bao gồm: Mì sợi nhỏ soba, mì sợi to làm bằng bột lúa mạch ba góc udon và ramen. Trong đó, mì ramen có lẽ nổi tiếng hơn cả bởi cách làm ăn cũng như cách thưởng thức...

Khỏe đẹp Những cách tự nhiên giúp dưỡng da toàn diện ngày hè

25/04/2016 13:00

Chỉ 15 phút mỗi ngày để có được một làn da đẹp và khỏe trong suốt mùa hè? Bạn có thể áp dụng những cách đơn giản dưới đây để chăm sóc da toàn diện và đảm bảo an toàn.

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra khi ăn phải thuỷ hải sản nhiễm độc?

25/04/2016 12:52

Khi ăn cá bị nhiễm độc, đặc biệt là các kim loại nặng có trong chất thải của các nhà máy sản xuất công nghiệp nặng, người ăn sẽ tích lũy độc trong cơ thể, tiềm ẩn nguy cơ cao gây...

Yêu trẻ Hướng dẫn cách massage giúp bé lớn nhanh, trí tuệ phát triển

25/04/2016 11:58

Massage không chỉ giúp trẻ tăng cân nhanh, ngủ sâu hơn, cải thiện tiêu hóa, hệ thần kinh, hệ hô hấp, giúp các cơ phát triển tốt và chống nhiễm trùng. Ngoài ra, phương pháp xoa bóp này còn...