Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Lưu ngay thực đơn tuần toàn bữa ăn chất lượng

Bông tắm: Nguy cơ nhiễm khuẩn khi vệ sinh không đúng cách

Chế độ ăn cầu vồng: Ăn đủ màu sắc mang tới những lợi ích gì?

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

18/04/2026 14:23

Tập kháng lực tăng sức mạnh không nhất thiết phải đến phòng gym, ngay cả những vật dụng...

Lưu ngay thực đơn tuần toàn bữa ăn chất lượng

18/04/2026 10:58

Bông tắm: Nguy cơ nhiễm khuẩn khi vệ sinh không đúng cách

18/04/2026 10:48

Bông tắm là vật dụng quen thuộc, thường được sử dụng để làm sạch và loại bỏ tế bào...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Chơi hoa đào, da hồng hào

05/02/2016 09:36

Không chỉ có giá trị văn hóa, nghệ thuật, hoa đào còn là một dược phẩm, mỹ phẩm vô cùng hữu hiệu với phụ nữ.

Món ngon - Nhà hàng Kimchi Queso: Sốt chấm kim chi pho mát thơm béo và cay nồng

04/02/2016 17:16

Nếu từng được thưởng thức sốt kem queso đặc biệt nổi tiếng của ẩm thực Tây Ban Nha, hẳn bạn không thể quên vị béo ngậy của pho mát hòa trộn cùng các gia vị ấn tượng của loại...

Dinh dưỡng Cá chép trị phù nề, hen suyễn

04/02/2016 15:20

Thịt cá chép chứa nhiều protid, lipid, khoáng chất và vitamin, vây cá chứa nhiều collagen. Trong những ngày trời lạnh giá được thưởng thức món cá chép om dưa, cá chép sốt cà chua,…

Dinh dưỡng Mùa Tết ăn sao cho khỏe?

04/02/2016 15:03

Cuối năm là mùa của liên hoan, tiệc tùng. Rồi Tết, nhà nhà mâm cỗ ê hề, bánh mứt bắt mắt, ngon lành, khó cưỡng.

Món ngon - Nhà hàng Công thức cơm gà Hải Nam kèm nước sốt đúng chuẩn

04/02/2016 14:49

Cơm gà Hải Nam là một món ăn có nguồn gốc từ Trung Quốc và phổ biến ở Hải Nam, Malaysia, Singapore và cả Thái Lan. Thịt gà mềm, thơm mùi gừng với phần da gà giòn giòn ngon tuyệt ăn cùng cơm...

Dinh dưỡng Sinh tố dưa chuột trị sỏi thận

04/02/2016 14:48

Người nhà tôi bị sỏi thận nhỏ, có người mách nên uống nước sinh tố dưa chuột. Xin tòa soạn hướng dẫn cách làm và công dụng của dưa chuột trong trị bệnh nói chung và món sinh tố này...

Dinh dưỡng Ăn gì trong ngày “đèn đỏ” để không bị hành?

04/02/2016 14:17

Ngày “đèn đỏ” do thay đổi hormone nội tiết tố trong cơ thể, cộng thêm việc bụng dạ ấm ách, lưng đau, mệt mỏi nên chị em có vẻ trái tính trái nết hơn những ngày thường. Vậy làm...

Khỏe đẹp 10 mẹo vặt hữu dụng cho ngày Tết

04/02/2016 09:38

Nếu bạn còn đang lóng ngóng với việc bếp núc trong những ngày Tết thì hãy tham khảo kinh nghiệm của các bà nội trợ lâu năm dưới đây.

Món ngon - Nhà hàng Chả cá Việt vào top món ăn đường phố ngon trên thế giới

04/02/2016 09:01

Theo trang Business Insider, chả cá ở Hà Nội vừa có vị ngon độc đáo, vừa hợp túi tiền. Ngoài ra, du khách còn có thể thưởng thức nhiều món ăn đường phố độc đáo ở Ấn Độ, Nhật...

Món ngon - Nhà hàng Bữa trưa no đủ cho 6 người với món gà adobo

03/02/2016 10:06

Cái tên "adobo" bắt nguồn từ một từ trong tiếng Tây Ban Nha có nghĩa là “ướp”. Hay nói cách khác, adobo là phong cách chế biến thực phẩm mà các nguyên liệu được ướp với hỗn hợp gia...