Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi: Mối đe dọa đến tuổi thọ

Điều gì xảy ra khi uống cà phê lúc bụng đói?

Nam giới quan hệ quá lâu có phải do "khoẻ"?

Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não

30/07/2026 17:13

Trong khi tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe não bộ đã được biết đến rộng rãi,...

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

30/07/2026 16:40

Nhiều người truyền miệng rằng ăn thịt bò "càng tái càng bổ", tuy nhiên, theo các chuyên gia...

Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi: Mối đe dọa đến tuổi thọ

30/07/2026 16:22

Tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng ở người cao tuổi gây teo cơ và rút ngắn tuổi thọ, nhưng...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Mẹo giữ dâu tây tươi lâu, không dùng chất bảo quản

16/03/2016 16:34

Các bà nội trợ hay gặp khúc mắc trong việc mua hoa quả tươi cho gia đình vì mua ít thì sợ không đảm bảo đủ, mua nhiều lại sợ thừa khó giữ tươi lâu được vì quả tươi rất mau hỏng....

Yêu trẻ Trẻ chậm lớn, kém thông minh vì biến chứng viêm VA

16/03/2016 15:57

Viêm VA là một trong những bệnh tai mũi họng rất thường gặp ở trẻ, với tỷ lệ khoảng 30% trẻ mắc bệnh, nhiều nhất từ 2 – 5 tuổi. Viêm VA dễ dẫn đến biến chứng ảnh hưởng đến...

Sung mãn Không sex thì vợ chồng nên làm gì trên giường?

16/03/2016 15:47

Không làm "chuyện ấy" không có nghĩa là 2 vợ chồng quay lưng với nhau, mỗi người 1 việc. Để duy trì tình yêu và cảm giác hạnh phúc vợ chồng hãy nhớ thực hiện những việc làm dưới đây...

Dinh dưỡng Hấp thụ lutein thế nào để khoẻ mắt sáng da?

16/03/2016 15:33

Lutein có nhiều trong các loại rau lá xanh đậm và trái cây màu cam hay đỏ. Đối với người khoẻ mạnh, chỉ cần ăn các loại thực phẩm này mỗi ngày là có đủ lutein cần thiết. Tuy nhiên,...

Món ngon - Nhà hàng Ảnh động: Làm bánh pizza mini giải quyết cơn đói cuối chiều

16/03/2016 15:00

Bánh pizza mini có đế bánh từ bột yến mạch, việt quất và các thành phần ít đường, ít béo không chỉ giúp giải quyết cơn cồn cào, đói ngấu cuối chiều mà còn giúp tăng thêm năng...

Yêu trẻ Massage vú giúp kích sữa mẹ hiệu quả

16/03/2016 14:38

Sữa mẹ là nguồn sữa vô giá, tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Không đủ sữa cho con bú, không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe của các con, mà khiến các mẹ vất vả...

Xã hội Chỉ mới 60% người cao tuổi có thẻ BHYT

16/03/2016 14:36

Mặc dù là nhóm đối tượng cần được ưu tiên chăm sóc y tế nhiều nhất nhưng đến nay, tỷ lệ người cao tuổi có thẻ Bảo hiểm y tế (BHYT) vẫn đang còn ở mức rất thấp, thậm chí còn...

Khỏe đẹp Dùng kem chống nắng có phải tẩy trang không?

16/03/2016 14:32

Nhiều người có suy nghĩ sai lầm rằng, chỉ khi trang điểm mới cần tẩy trang, dùng kem chống nắng thì không cần. Hơn nữa, sau vài tiếng là kem chống nắng hết tác dụng rồi, thì tẩy trang...

Sung mãn Những sự thật thú vị về bao cao su có thể bạn chưa biết

16/03/2016 14:22

Ngoài nhiệm vụ phòng tránh thai, bao cao su còn được dùng để bọc súng trường, thậm chí cứu người. Mỗi năm có 5 tỷ bao cao su được bán ra mỗi năm và "Condom" còn là tên của một thị trấn...