Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Xây dựng mô hình chăm sóc người cao tuổi để thích ứng già hóa dân số

Bỏ túi thực đơn ăn uống đa dạng cho cả tuần

Infographic: Bảo quản chuối thế nào để giữ được lâu hơn?

Người bệnh đái tháo đường có nên nhịn ăn gián đoạn?

Cải thiện trí nhớ và tâm trạng của trẻ cùng quả việt quất

Xây dựng mô hình chăm sóc người cao tuổi để thích ứng già hóa dân số

26/06/2026 20:15

Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa với tốc độ thuộc nhóm nhanh nhất thế giới, tạo...

Bỏ túi thực đơn ăn uống đa dạng cho cả tuần

26/06/2026 16:50

Infographic: Bảo quản chuối thế nào để giữ được lâu hơn?

26/06/2026 15:31

Chuối là loại quả rất nhạy cảm với điều kiện bảo quản. Theo đó, bản thân chuối khi...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 5 cách giảm cân trong giấc ngủ

04/03/2016 11:13

Ngủ trong phòng lạnh khiến cơ thể tích cực đốt cháy chất béo để điều hòa thân nhiệt.

Khỏe đẹp Những thói quen ăn uống giết chết tuổi xuân

04/03/2016 11:08

Những thói quen ăn uống thiếu lành mạnh không chỉ khiến bạn tăng cân, mắc nhiều bệnh tật mà còn đẩy nhanh tốc độ lão hóa và khiến bạn "dừ" trước tuổi.

Món ngon - Nhà hàng Bún ngao ngọt thanh, giải ngấy, không tanh

04/03/2016 11:05

Bạn hoàn toàn có thể làm món bún ngao ngọt thanh, thơm ngon này tại nhà để đãi gia đình trong bữa sáng cuối tuần. Công thức dưới đây sẽ giúp bạn có được món bún ngao ngọt thanh, không...

Món ngon - Nhà hàng Lẩu Việt và cơn sốt ăn lẩu của người phương Tây

04/03/2016 10:57

Bài viết trên tờ Los Angeles Times mào đầu khá hài hước: Nếu bạn sắp đi ăn lẩu, hãy cân nhắc lời mời, cần phải đảm bảo rằng những người được mời đến đều là những người...

Khỏe đẹp Cách tự xoa bóp phòng chống thừa cân và béo phì

04/03/2016 10:37

Cũng như các biện pháp khác của Đông y, tự xoa bóp nhằm mục đích kiện tỳ hoá thấp, thông kinh hoạt lạc, tiêu trừ mỡ thừa và dự phòng các biến chứng do béo phì gây ra.

Dinh dưỡng Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn chuối trứng cuốc?

04/03/2016 10:00

Chuối được xếp hạng "siêu thực phẩm" bởi cung cấp cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin, chất xơ và đường tự nhiên (như sucrose và fructose). Khi thật chín, vỏ quả chuối sẽ...

Sung mãn Không xuất tinh mà vẫn “lên đỉnh”? Cẩn thận vô sinh!

04/03/2016 08:44

Tôi 35 tuổi, đã lập gia đình nhưng chưa có con. Mấy tháng nay, tôi vẫn quan hệ bình thường nhưng lúc “lên đỉnh” tôi lại không thấy xuất tinh. Tôi vẫn có ham muốn và cương cứng bình...

Món ngon - Nhà hàng Nấu soup măng tây cho bé yêu nhanh lớn

03/03/2016 17:50

Soup măng tây hơi beo béo, có vị ngọt nhẹ, rất giàu dưỡng chất và dễ tiêu hóa đảm bảo bé yêu sẽ rất thích thú.

Xã hội Bộ ảnh làm thức tỉnh hàng triệu bà mẹ về cách dạy con

03/03/2016 16:48

Rất nhiều bà mẹ không khỏi "giật mình" sau khi xem bộ ảnh này bởi sự bao bọc, kiểm soát con cái một cách sai lầm đã kìm hãm cả tương lại và mơ ước của con.