Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Infographic: 5 loài sen đá rực rỡ giúp xua tan ảm đạm mùa Đông

Lựa chọn gia vị thông thái để giảm cân

Lên sẵn thực đơn cả tuần dễ nấu, thơm ngon và tốt cho sức khỏe

Rối loạn cương dương là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh tim?

Infographic: Tự lập độc hại - Khi sự mạnh mẽ trở thành gánh nặng tâm lý

Infographic: 5 loài sen đá rực rỡ giúp xua tan ảm đạm mùa Đông

24/01/2026 09:44

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp tự nhiên để cân bằng cảm xúc và làm mới không gian...

Lựa chọn gia vị thông thái để giảm cân

24/01/2026 09:21

Ăn uống kham khổ, tập luyện đều đặn nhưng cân nặng vẫn không nhúc nhích? Rất có thể bạn...

Lên sẵn thực đơn cả tuần dễ nấu, thơm ngon và tốt cho sức khỏe

23/01/2026 19:07

Dù bạn độc thân hay nấu ăn cho cả gia đình, những món ngon trong thực đơn tuần này của Tạp...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 4 bài tập giúp "thổi bay" mỡ bụng cho cô nàng công sở

19/12/2015 17:59

Công việc buộc phụ nữ phải "dính chặt" với chiếc ghế nơi công sở. Đừng lấy đó là lý do để không vận động nhé. Hãy thử 4 bài tập sau đây, bạn sẽ thấy hữu hiệu cho vòng hai thừa...

Khỏe đẹp Làm thế nào để giảm căng thẳng, hoảng sợ?

19/12/2015 17:23

Ai cũng từng trải qua cảm giác căng thẳng, hoảng sợ với khuôn mặt tái mét, mồ hôi đầm đìa và tim đập loạn xạ. Trong những tình huống như thế này thì bạn nên nên xử trí sao nhỉ?

Khỏe đẹp Tắm với thảo dược quanh nhà vừa khoái vừa khỏe

19/12/2015 17:19

Tắm nước nóng có thể giúp bạn thư giãn và sảng khoái sau một ngày làm việc. Tuy nhiên, nếu bạn cho thêm các loại thảo mộc dưới đây lại có thể có tác dụng giúp điều trị bệnh và mang...

Khỏe đẹp Mẹo đơn giản để giảm mỡ bụng cứng đầu trong một tuần!

19/12/2015 17:16

Béo bụng vừa khiến bạn trở lên xấu xí trong mắt người khác, nó vừa khiến bạn khó chọn quần áo, mất tự tin và ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe. Bạn có thể giảm mỡ bụng rõ...

Món ngon - Nhà hàng Ngô non xào nấm, măng tây - Món chay nhìn là muốn ăn ngay

19/12/2015 11:55

Ngô non xào nấm, măng tây là một món ăn chay rất thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Nếu hôm nay bạn chưa có có ý tưởng gì cho bữa tối thì món Ngô non xào nấm và măng tây này sẽ là một sự lựa chon...

Khỏe đẹp Nóng trong tuần: Truyền nước tại nhà như Noo Phước Thịnh: Quá nguy hiểm!

19/12/2015 11:47

Mỗi khi mệt mỏi, kiệt sức, người ta lại truyền nước để có ngay cảm giác "thanh tỉnh" như Noo Phước Thịnh. Họ không biết rằng, những "tai họa" khi truyền nước có thể cướp đi tính...

Chăm già Trường thọ, khỏe mạnh nhờ hạt gấc, hạt cau

19/12/2015 11:05

Một cụ bà đã 96 tuổi nhưng răng vẫn chắc và khỏe, xương khớp không đau nhức. Bí quyết của bà là sử dụng các loại hạt trong dân gian để chữa bệnh, hãy cùng tìm hiểu tác dụng kỳ...

Món ngon - Nhà hàng Cơ hội thưởng thức món ăn cao cấp giá rẻ

18/12/2015 17:56

Chỉ với 280k/set ăn, bạn có thể thưởng thức trọn vẹn các món ăn mang đậm phong cách châu Âu do dàn thí sinh Masterchef Việt Nam mùa 3 thực hiện.

Khỏe đẹp Một thìa đường "xóa tan" mệt mỏi sau chạy đường dài

18/12/2015 17:22

Chạy đường dài thường chỉ phù hợp với những vận động viên hoặc những người chạy chuyên nghiệp. Nếu bạn cũng muốn chạy đường dài mà đỡ mệt, hãy ngậm một thìa đường...

Khỏe đẹp Video: Vì sao tóc bạc khi già?

18/12/2015 17:17

Việc tóc chuyển màu muối tiêu rồi bạc trắng xảy ra với tất cả mọi người và thường được coi là dấu hiệu của tuổi tác. Tại sao hiện tượng đó lại xảy ra? Hãy cùng theo dõi video...