Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

“Điểm danh” các loại ký sinh trùng có thể xuất hiện trên cơ thể người

Âm nhạc có thể ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào?

Tầm quan trọng của vitamin D với người chạy bộ

Tính cách ảnh hưởng đến chế độ ăn uống và hệ vi sinh đường ruột như thế nào?

7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

22/08/2025 15:00

Nghỉ hưu là một bước ngoặt lớn trong cuộc đời, và việc chuẩn bị không chỉ dừng lại ở...

“Điểm danh” các loại ký sinh trùng có thể xuất hiện trên cơ thể người

22/08/2025 11:11

Ký sinh trùng tồn tại ở khắp nơi và đôi khi âm thầm sống trong cơ thể người mà chúng ta không...

Âm nhạc có thể ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào?

22/08/2025 11:11

Âm nhạc không chỉ mang lại cảm xúc mà còn có tác động trực tiếp đến cơ thể, trong đó có...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Hướng dẫn mẹ cách cặp nhiệt độ cho bé chuẩn nhất

16/08/2015 16:14

Hiện trên thị trường có rất nhiều loại nhiệt kế, từ máy đo điện tử đến nhiệt kế thủy ngân thông thường. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ không biết cách dùng nên đo thân nhiệt cho con...

Yêu trẻ Nhiễm virus CMV khi mang thai: Cẩn thận trẻ hở hàm ếch, điếc đặc

16/08/2015 16:12

Virus CMV tuy không được biết đến nhiều, nhưng CMV có thể coi là loại virus gây thiểu năng thứ hai, chỉ đứng sau hội chứng Downs và là nguyên nhân gây ra hở hàm ếch, điếc ở trẻ em.

Sung mãn Ăn gì để tăng ham muốn?

16/08/2015 16:07

Có một vài loại thực phẩm giúp tăng cường ham muốn, cải thiện khả năng giường chiếu của cả hai giới. Nếu muốn sung mãn hơn trong chuyện phòng the, bạn hãy nhớ ăn 6 loại thực phẩm...

Dinh dưỡng 7 siêu thực phẩm giúp “đối phó” với hội chứng tiền kinh nguyệt

16/08/2015 16:07

Đầy hơi, đau đầu, tính khí thất thường, chuột rút, mệt mỏi,... là những dấu hiệu điển hình của hội chứng tiền kinh nguyệt. Theo các nhà khoa học, có nhiều biện pháp giúp làm...

Dinh dưỡng Bảng xếp hạng thực phẩm giàu vitamin C tốt cho sức khỏe

16/08/2015 16:07

Vitamin C (acid ascorbic) là chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa ung thư. Nó cũng cần thiết cho sự tăng trưởng, sửa chữa các tế bào và các mô trong cơ...

Khỏe đẹp Bỏ thuốc lá có chắc sẽ thừa cân, béo phì?

16/08/2015 16:01

Nhiều người nghiện thuốc lá vẫn chưa quyết tâm bỏ thuốc vì nguy cơ tăng cân, béo phì sau đó, đặc biệt là phụ nữ nhưng điều này chưa hẳn là đúng.

Dinh dưỡng Mẹ thiếu chất, con còi cọc

16/08/2015 15:42

Chuẩn bị chu đáo để có một sức khỏe tốt nhất cho quá trình mang thai là mong muốn của mọi phụ nữ. Việc bổ sung vitamin dưỡng chất không nằm ngoài mục đích: Giúp cơ thể khỏe mạnh cho...

Dinh dưỡng Thực phẩm giàu protein cho người ăn chay

16/08/2015 15:40

Không nhất thiết phải ăn nhiều thịt, cá mới có thể cung cấp đầy đủ protein cho bạn. Nếu bạn ăn chay trường hoặc đang chuẩn bị ăn chay, hãy nhớ những loại thực phẩm giàu protein...

Yêu trẻ "Thủ phạm" gây chảy máu cam ở trẻ nhỏ

16/08/2015 15:39

Chảy máu cam là hiện tượng thường gặp ở trẻ nhỏ đặc biệt là khi thời tiết hanh khô. Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của trẻ, đặc biệt gây ra cho...

Dinh dưỡng Video: Ăn bao nhiêu đường thì đủ cho cơ thể?

16/08/2015 15:33

Ăn quá nhiều đường trong thời gian dài sẽ là mối đe dọa lớn đối với sức khỏe và gây ra nhiều bệnh nguy hiểm chẳng hạn như béo phì, đái tháo đường và bệnh tim.