Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thực phẩm siêu chế biến và nguy cơ sa sút trí tuệ

5 loại trà có thể giúp bạn tăng sự tập trung, cải thiện trí nhớ

Những thói quen trong mùa mưa dễ làm da xấu đi

Đi bộ nhanh hay vừa phải giúp phụ nữ sau mãn kinh giảm mỡ hiệu quả?

Sai lầm phổ biến khiến trẻ càng biếng ăn khi trời oi bức

Những món ăn nên hạn chế vào bữa sáng

26/06/2026 10:51

Bữa sáng luôn được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày để khởi động cơ thể. Tuy...

Thực phẩm siêu chế biến và nguy cơ sa sút trí tuệ

26/06/2026 08:57

Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy, người lớn tuổi...

5 loại trà có thể giúp bạn tăng sự tập trung, cải thiện trí nhớ

25/06/2026 17:09

Không chỉ dừng lại ở vai trò là thức uống thư giãn, một tách trà được pha đúng cách còn là...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 16 loại hải sản ăn thoải mái không sợ nhiễm độc thủy ngân

17/02/2016 10:27

Các loại hải sản như cá, tôm, cua, sò không chỉ ngon mà còn có giá trị dinh dưỡng cao, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, dư lượng thủy ngân trong hải sản lại là một điều...

Khỏe đẹp Video: Phẫu thuật chuyển giới được thực hiện thế nào?

17/02/2016 10:18

Phẫu thuật chuyển giới khá phổ biến trong xã hội hiện đại. Thế nhưng phần lớn những kiến thức của chúng ta về phẫu thuật này mới chỉ dừng lại ở mức độ khái quát, sơ lược...

Khỏe đẹp Chất béo - vị thuốc quyết định sức khỏe tim mạch và đái tháo đường

17/02/2016 10:05

Đây là khẳng định của bác sỹ chuyên khoa tim mạch người Anh, Aseen Mahlotra. Theo đó, để chăm sóc tốt sức khỏe cho mình, mỗi người cần coi chất béo như là một vị thuốc tốt chăm sóc...

Khỏe đẹp Video: Mách bạn cách rót bia "chuẩn không cần chỉnh"

17/02/2016 09:10

Tuy là người "sành" bia nhưng bạn vẫn chưa biết cách rót bia chuẩn và thường rót bia bị bọt nhiều. Video dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách rót bia để có được một cốc bia hoàn hảo...

Món ngon - Nhà hàng Làm bánh matcha nhân kem "dễ ợt" không cần lò nướng

17/02/2016 09:08

Bạn hoàn toàn có thể hoàn thành món bánh matcha nhân kem cực kỳ thơm ngon và đẹp mắt mà không cần dùng tới lò nướng. Cùng bắt tay vào thực hiện nhé!

Dinh dưỡng Bảo vệ não bộ bằng 6 loại thực phẩm trong nhà bếp

17/02/2016 08:45

Ăn thường xuyên các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, acid béo omega-3 cùng một số vitamin và khoáng chất có thể cải thiện sức khỏe não bộ và khả năng ghi nhớ.

Khỏe đẹp Béo phì vì vừa ăn, vừa lướt Facebook

16/02/2016 17:26

Những người vừa ăn, vừa xem tivi cũng có nguy cơ này.

Khỏe đẹp Bí kíp giảm 14cm vòng bụng không cần ăn kiêng

16/02/2016 17:10

Đây là kinh nghiệm thực tế của một 9X ở Hà Nội. Cùng tham khảo nhé!

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Dùng chất bôi trơn thường xuyên có hại “vùng kín”?

16/02/2016 17:04

Em thường xuyên dùng chất bôi trơn khi quan hệ vì không hiểu sao từ sau khi sinh bé thứ hai xong, “chỗ ấy” của em rất khô, kể cả chồng có kích thích thế nào cũng không ướt như trước....

Khỏe đẹp Video: Cách cai nghiện thuốc lá đơn giản đến không tưởng!

16/02/2016 16:13

Khói thuốc lá chứa hơn 7.000 chất độc và là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới ung thư thư phổi và gây tử vong trên thế giới. Vì vậy, cai nghiện thuốc lá là điều hết sức cần thiết để...