Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Người bị mỡ máu cao ăn yến được không?

Infographic: Bí quyết hạn chế môi khô, nứt nẻ trong mùa Đông

Ủy ban Olympic Việt Nam và Herbalife tập huấn dinh dưỡng, hồi phục cho vận động viên

Lý do các chế độ ăn kiêng giảm cân dễ thất bại

Cách cải thiện ù tai ở người cao tuổi hiệu quả

Podcast: Người bị mỡ máu cao ăn yến được không?

11/11/2026 15:20

Tổ yến từ lâu đã được biết đến là thực phẩm bổ dưỡng, thường được sử dụng...

Infographic: Bí quyết hạn chế môi khô, nứt nẻ trong mùa Đông

11/11/2026 10:40

Thời tiết lạnh và không khí hanh khô trong mùa Đông khiến môi dễ mất độ ẩm, dẫn đến khô...

Ủy ban Olympic Việt Nam và Herbalife tập huấn dinh dưỡng, hồi phục cho vận động viên

10/11/2026 23:04

Mới đây, Herbalife Việt Nam đã phối hợp cùng Ủy ban Olympic Việt Nam (VOC) tổ chức buổi tập...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng 16 ý tưởng trang trí bữa ăn siêu đẹp dụ trẻ ăn ngon

01/04/2016 16:47

Trang trí món ăn thật đẹp là một trong những cách giúp trẻ thích thú với bữa ăn hơn và ăn được nhiều hơn. 16 ý tưởng trang trí dưới đây sẽ giúp mẹ biến hóa các phần ăn thành những...

Dinh dưỡng Nguy cơ bệnh tim và ung thư do ăn chay trường

01/04/2016 16:34

Theo một nghiên cứu mới đây, việc ăn chay thường xuyên qua các thế hệ có thể gây ra một dạng đột biến gene khiến con người có nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư.

Khỏe đẹp Dân văn phòng càng ngồi lâu, càng sớm gặp thần chết

01/04/2016 16:23

Môi trường làm việc căng thẳng, thường xuyên phải tiếp xúc với máy tính và ít vận động đều là những nguyên nhân khiến dân văn phòng phải đối mặt với nhiều mầm bệnh.

Dinh dưỡng Chế độ ăn nào là tốt nhất cho sức khỏe của bạn?

01/04/2016 16:09

Từ chế độ ăn ít béo đến chế độ ăn Địa Trung Hải, đâu là chế độ ăn tốt nhất cho sức khỏe của bạn?

Khỏe đẹp Thiếu phospho: Còi xương như chơi!

01/04/2016 16:06

Phospho hoạt động theo cách tương tự như calci, do đó khi thiếu phospho bạn có thể bị còi xương, yếu xương, khó chịu, suy nhược, sâu răng,.. Biểu hiện khác của thiếu hụt phospho là bị...

Sung mãn Để tình dục tuổi già như bản tình ca không tuổi

01/04/2016 15:52

Tình dục ở tuổi già giống như câu nói "gừng càng già càng cay". Tình dục ở độ tuổi này có phần say mê hơn tuổi trẻ bởi lúc này chẳng còn nhiều vướng bận về cơm áo gạo tiền và...

Khỏe đẹp Trăm ngàn kem dưỡng da cũng vô dụng nếu không biết bước làm đẹp này

01/04/2016 15:45

Bạn có biết rằng, để lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da thích hợp thì trước tiên bạn phải biết làn da của mình thuộc loại nào: Nhờn, khô hay là hỗn hợp của cả hai? Chỉ cần thưc...

Sung mãn Vì sao chàng mới ngoài 30 đã chán sex?

01/04/2016 15:09

Ai cũng nghĩ đàn ông 40 – 50 thì mới bước vào giai đoạn tiền mãn dục và suy giảm chức năng sinh lý. Nhưng đừng quên 6 lý do chính khiến chàng có nguy cơ chán sex tuổi ngoài 30.

Dinh dưỡng Dưỡng chất mẹ bầu bổ sung đã đi đâu hết trong cơ thể?

01/04/2016 14:55

Trong thời kỳ bầu bí, các mẹ tích cực bổ sung các vitamin và dưỡng chất bổ trợ tối đa cho sức khỏe của cả mẹ lẫn bé. Tuy nhiên, mẹ bầu thật không hiểu, liệu bổ sung bao như thế có...

Khỏe đẹp 5 cách "đánh bay" mùi hôi nách khó chịu

01/04/2016 14:12

Bạn bị mọi người xa lánh, hắt hủi vì mùi hôi nách? Bạn cảm thấy tự ti, xấu hổ chẳng dám đến gần ai? Hãy thử ngay những cách đơn giản sau đây để "đánh bay" mùi hôi nách khó chịu...