Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Các loại thực phẩm giàu kali

Podcast: Nắng nóng, có nên uống nước dừa thay nước lọc?

Ăn gì để tăng dopamine tự nhiên?

3 nguyên tắc khi cho trẻ ăn kem mùa nóng

3 cách đơn giản để cải thiện tâm trạng

Các loại thực phẩm giàu kali

30/05/2026 17:47

Kali là khoáng chất thiết yếu giúp điều hòa huyết áp, hỗ trợ hoạt động của tim, cơ bắp...

Podcast: Nắng nóng, có nên uống nước dừa thay nước lọc?

30/05/2026 15:37

Mùa hè nắng nóng, nhiều người truyền tai nhau rằng uống nước dừa vừa giải khát, vừa bổ...

Ăn gì để tăng dopamine tự nhiên?

30/05/2026 11:35

Dopamine đem lại trạng thái vui vẻ, tràn đầy cảm hứng và tăng khả năng tập trung. Lựa chọn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 10 nguyên nhân phổ biến gây giảm trí nhớ

15/05/2015 14:37

Chứng hay quên là bệnh của người cao tuổi, nhưng hiện nay còn gặp ở cả những người trẻ, thậm chí là lứa tuổi học sinh, sinh viên.

Khỏe đẹp Bí quyết nào giúp làn da luôn sáng khỏe và tươi trẻ?

15/05/2015 14:36

Áp dụng các thói quen tốt cho làn da chính là cách giúp da luôn sáng khỏe, tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa.

Yêu trẻ Muốn đẻ thường, hãy tập thể dục!

15/05/2015 11:02

Một nghiên cứu mới cho thấy các bà mẹ tập thể dục đều đặn trong suốt quá trình mang thai sẽ có xu hướng đẻ thường, những người phụ nữ không tập thể dục có...

Khỏe đẹp Tác hại khủng khiếp của sóng điện từ đối với con người

15/05/2015 10:16

Kể từ khi ứng dụng của sóng điện từ được ứng dụng trong dẫn truyền thông tin (Wi-Fi) ra đời vào năm 1997, các nhà nghiên cứu đã thực hiện hàng chục nghiên cứu để khám phá...

Sung mãn 6 loại trái cây mùa hè tăng cường "bản lĩnh" quý ông

15/05/2015 10:01

Dưa hấu, ổi, chuối, đào ... là những loại trái cây mùa hè được mệnh danh là "Viagra tự nhiên" giúp các quý ông tăng cường bản lĩnh phòng the mà không cần lo lắng tác dụng...

Khỏe đẹp Trị tàn nhang theo cách dân gian

14/05/2015 17:44

Một số cách thức đơn giản sau đây giúp bạn loại bỏ những vết tàn nhang đáng ghét trên khuôn mặt.

Khỏe đẹp Bí quyết chăm sóc da bị rạn sau sinh

14/05/2015 17:25

Rạn da sau sinh là điều khó tránh khỏi đối với các chị em phụ nữ, tỷ lệ này thường chiếm khoảng 75 - 90%. Nhiều trường hợp còn kèm theo hiện tượng chảy xệ da ở vùng bụng, khiến...

Món ngon - Nhà hàng Đùi vịt om kiểu Pháp ngon khó cưỡng

14/05/2015 17:18

Nếu có một ngày muốn đổi khẩu vị, chị em hãy thử món vịt confit này xem sao nhé, đảm bảo sẽ vô cùng thú vị.

Yêu trẻ 3 lỗi hay mắc của mẹ khiến bé chậm tăng cân

14/05/2015 17:07

Theo Menon, hot blogger Ấn Độ, tắm ngay cho bé sau bữa ăn hoặc các bữa ăn cách nhau quá 3 - 4 tiếng đều làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng của bé.

Sung mãn Làm thế nào để thoát khỏi nỗi ám ảnh sex?

14/05/2015 15:58

Nghĩ về sex là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, nhiều khi, những suy nghĩ đó đã trở thành nỗi ám ảnh, xen vào công việc, thời gian học tập thì đó không còn là chuyện bình thường...