Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ăn ngon để tăng cơ: Bữa trưa đủ chất với cá hồi

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

Có nên tiếp tục dạy trẻ “đừng nói chuyện với người lạ”?

Ăn ngon để tăng cơ: Bữa trưa đủ chất với cá hồi

06/02/2026 10:56

Huấn luyện viên thể hình Emma Lovewell tại nền tảng thể dục Peloton (Mỹ) gợi ý công thức...

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

06/02/2026 09:20

Không chỉ thực phẩm mặn, nước uống hằng ngày cũng có thể là nguồn natri âm thầm làm tăng...

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

05/02/2026 17:45

Ăn khuya ngày càng trở thành thói quen, nhất là ở những người làm công việc văn phòng. Dù...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Con người có thể sống tới 200 tuổi?

17/04/2015 10:26

Yếu tố nào là nguyên nhân khiên cho nhiều người trên thế giới sống thọ hơn luôn là tâm điểm nghiên cứu của nhiều nhà khoa học trên thế giới. Cho đến nay, cụ bà sống thọ nhất trên...

Bệnh lây nhiễm Người lớn cần tiêm vaccine gì?

17/04/2015 09:58

Một số người nghĩ rằng việc tiêm vaccinechỉ dành cho trẻ nhỏ, tuy nhiên, theo các chuyên gia, người lớn cũng cần được tiêm phòng để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Hiểu đúng - Dùng đúng Silica - Dưỡng chất thiên nhiên cho vẻ đẹp làn da

17/04/2015 09:29

Lão hóa da là nỗi ám ảnh, lo lắng lớn của các chị em khi chất lượng cuộc sống được nâng cao, nhu cầu làm đẹp ngày càng phổ biến. Trong số các giải pháp giúp làn da khỏe đẹp, trẻ trung...

Sung mãn Giữ "lửa yêu" khi mãn kinh

17/04/2015 08:56

Khi bước vào độ tuổi mãn kinh, chị em thường gặp phải những xáo trộn nặng nề về tâm lý. Để giữ "lửa yêu" chị em cần chú ý các vấn đề dưới đây.

Nội tiết Thiếu estrogen - Các dấu hiệu cảnh báo

16/04/2015 21:17

Suy giảm nội tiết tố nữ estrogen ở thời kì nào cũng đều tác động lớn tới toàn bộ thể chất và tinh thần người phụ nữ. Vậy làm thế nào nhận biết bạn đang thiếu estrogen để có...

Nội tiết Những nguyên nhân bất ngờ gây rối loạn kinh nguyệt

16/04/2015 20:09

Rối loạn kinh nguyệt ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của phụ nữ. Tuy nhiên, có một vài nguyên nhân dẫn đến tình trạng này mà chị em thường bỏ qua.

Khỏe đẹp Y học cổ truyền lý giải chứng bốc hỏa

16/04/2015 17:54

Bốc hỏa là do thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh, hoạt động của buồng trứng bị suy giảm, làm cho nội tiết tố nữ estrogen tiết ra từ buồng trứng bị sụt giảm mạnh, gây ra những cơn nóng...

Phòng bệnh chủ động Những rối loạn nguy hiểm tuổi tiền mãn kinh

16/04/2015 17:42

Từ sau 40 tuổi, chức năng của buồng trứng bắt đầu suy giảm, hiện tượng phóng noãn không đều, dẫn đến mất cân bằng về nội tiết tố. Estrogen bắt đầu giảm và thiếu hụt, không...