Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

5 thói quen tập luyện dễ gây hại cho khớp

Uống bao nhiêu rượu là quá nhiều?

3 hoạt động đơn giản giúp não bộ bền bỉ hơn khi về già

Đau khi sinh nở có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm sau sinh?

Lưu ý khi ăn thịt khô để bảo vệ sức khoẻ

5 thói quen tập luyện dễ gây hại cho khớp

26/02/2026 16:46

Tập luyện giúp tăng sức bền, cải thiện sức khỏe tim mạch và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên,...

Uống bao nhiêu rượu là quá nhiều?

26/02/2026 16:01

3 hoạt động đơn giản giúp não bộ bền bỉ hơn khi về già

26/02/2026 15:32

Một nghiên cứu mới từ các chuyên gia về bệnh Alzheimer tại Mỹ cho thấy: việc duy trì các...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Hạt dẻ cười: Món ăn vặt lành mạnh làm đẹp da

21/04/2015 14:00

Nếu bạn muốn ăn vặt lành mạnh, tốt cho sức khoẻ, hãy lựa chọn hạt dẻ cười. Đây là thức ăn chơi không chỉ bổ máu, đẹp da mà còn giúp làm giảm cholesterol xấu.

Yêu trẻ Nhìn tay đoán tín hiệu sức khoẻ của trẻ nhỏ

21/04/2015 13:38

Tay của mỗi người không giống nhau và người có kinh nghiệm sẽ biết cách nhìn vào bàn tay để biết sức khoẻ bé.

Sung mãn Giải pháp làm tăng ham muốn tình dục khi bị đái tháo đường

21/04/2015 13:21

Hơn 1/3 người mắc bệnh đái tháo đường tuýp 1 gặp khó khăn trong đời sống tình dục

Khỏe đẹp 10 mẹo đuổi kiến tự nhiên, an toàn và hiệu quả

21/04/2015 12:59

Không cần phải sử dụng đến những hóa chất độc hại, bạn cũng có thể xua đuổi kiến khỏi nhà bằng những mẹo tự nhiên và an toàn theo cách dưới đây.

Khỏe đẹp Yoga ngay tại bàn làm việc: Tại sao không?

21/04/2015 10:38

Công việc bận rộn khiến bạn không thể có chút thời gian rỗi nào để đến phòng tập? Nhưng đừng lo, những bài tập yoga đơn giản sau đây có thể dễ dàng thực hiện ở bất cứ môi...

Yêu trẻ Trẻ rối loạn tăng động giảm chú ý: Học tốt hơn khi di chuyển

21/04/2015 10:16

Theo một nghiên cứu mới, trẻ bị rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) có thể học tốt hơn khi ở lớp nếu chúng được phép di chuyển.

Khỏe đẹp Có nên dùng cốc nguyệt san thay cho băng vệ sinh?

21/04/2015 10:03

Cốc nguyệt san hay cốc kinh nguyệt là sản phẩm được dùng đặt trong âm đạo của phụ nữ vào những ngày “đèn đỏ” thay cho băng vệ sinh. Mặc dù đã xuất hiện ở Việt Nam một số năm...

Yêu trẻ Dấu hiệu stress ở trẻ em

21/04/2015 08:51

Stress không chỉ tác động đến người lớn mà còn “tấn công” cả trẻ em, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần và thể chất của trẻ.

Khỏe đẹp Nám da vì lối sống thiếu lành mạnh

20/04/2015 17:55

Nám da mặt thường xuất hiện ở phụ nữ sau tuổi 35, tuy nhiên hiện tượng này đang có xu hướng trẻ hoá. Ngoài những nguyên nhân như do thay đổi nội tiết tố, di truyền và những tác động...

Khỏe đẹp Tuyệt chiêu giảm đau lưng khi mang thai

20/04/2015 17:54

Đau lưng khi mang thai khiến cho các mẹ bầu gặp nhiều phiền toái trong việc di chuyển. Vậy làm cách nào để giảm đau lưng cho bà bầu hiệu quả và nhanh nhất?