Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

Gần 300 Tư vấn viên Sức khoẻ Nutrilite được đào tạo bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

19/06/2026 16:52

Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa...

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

19/06/2026 15:40

Nhiều người nghĩ trứng cứ đơn giản mua về là để tủ lạnh, khi nào cần thì lấy ra sử...

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

19/06/2026 14:28

Không chỉ “ăn điểm” nhờ sắc màu bắt mắt, các giống khoai tím còn đem lại nhiều lợi...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 4 loại bệnh có thể chữa được từ phần vứt đi của quả dưa hấu

08/05/2015 17:26

Khi ăn dưa hấu chúng ta thường vứt đi phần hạt của nó và thường chỉ sử dụng khi chúng được “tái chế” thành hạt dưa sấy, nhâm nhi như món ăn vặt.

Khỏe đẹp Vitamin D "cứu" bệnh nhân ung thư vú

08/05/2015 17:24

Phụ nữ có nồng độ vitamin D trong máu cao khi được chẩn đoán ung thư vú sẽ có thời gian sống gấp đôi những phụ nữ mà có nồng độ vitamin D thấp.

Dinh dưỡng Lợi ích không ngờ từ mướp đắng

08/05/2015 17:21

Mướp đắng (khổ qua) rất hữu ích với sức khỏe. Hãy cùng Health+ khám phá những lợi ích của mướp đắng với cơ thể nhé.

Khỏe đẹp Những thói quen tốt ở văn phòng

08/05/2015 17:17

Để bảo đảm sức khỏe lâu dài, nhân viên văn phòng nên dành thời gian nghỉ ngơi, vận động và ăn uống lành mạnh tại nơi làm việc

Điểm tin Giảm cân bằng cách đi làm bằng phương tiện công cộng

08/05/2015 16:53

Theo một nghiên cứu mới, đi làm bằng phương tiện giao thông công cộng, chẳng hạn như xe buýt, xe điện ngầm… thay vì chủ động lái xe từ nhà có thể hỗ trợ bạn giảm cân.

Yêu trẻ Dạy trẻ hướng thiện

08/05/2015 16:33

Gần đây, có một thực tế đáng lo ngại là cái ác và bạo lực đang có dấu hiệu gia tăng trong trường học nói riêng và xã hội nói chung. Có những mâu thuẫn hay va chạm rất nhỏ cũng được...

Khỏe đẹp Nhật ký thai kỳ: Lưu giữ những yêu thương

08/05/2015 16:12

Làm mẹ là điều hạnh phúc nhất của người phụ nữ. Thế nhưng, thai kỳ dài đằng đẵng với không ít mệt mỏi, vất vả. Viết nhật ký là một cách đơn giản để cách mẹ không những...

Khỏe đẹp Nám da: “Sát thủ” của sắc đẹp

08/05/2015 15:45

Vào một ngày đẹp trời, bạn vô tình phát hiện những vết nám xuất hiện trên khuôn mặt sáng ngời của mình từ bao giờ. Nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời, các vết nám sẽ lan...

Nghiên cứu - Sản xuất TS. Christopher Ochner: Trà xanh là loại đồ uống lành mạnh nhất

08/05/2015 15:37

Theo TS. Christopher Ochner, trà xanh là loại thức uống không chỉ có lợi cho sức khỏe, nó còn là chìa khóa cho bất kỳ ai đang mong muốn một thân hình thon thả và cân đối.