Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

Lợi ích bất ngờ từ trà đen

3 thói quen vào buổi tối giúp giảm tình trạng viêm nhiễm

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

25/11/2025 16:55

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí JAMA Network Open cho thấy những thói quen xấu...

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

25/11/2025 15:20

Tuổi 50 là mốc quan trọng để nhìn nhận lại thói quen ăn uống. Dù không cảm thấy khác biệt...

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

25/11/2025 11:29

Trong một nghiên cứu công bố ngày 21/11 trên JAMA Network Open cho thấy, chế độ ăn uống lành...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 5 công thức nước ép chống ung thư

11/03/2015 14:08

Uống nước ép để chống ung thư là phương pháp rất đơn giản, dễ thực hiện và vô cùng lành mạnh.

Khỏe đẹp Vòng 1 “teo tóp” vì... những thói quen xấu

11/03/2015 13:40

Vòng 1 đầy đặn sẽ giúp phái đẹp thêm quyến rũ. Thế nhưng, một số thói quen trong sinh hoạt tưởng chừng vô hại có thể làm cho khuôn ngực của chị em nhỏ đi nhanh chóng.

Xã hội Những trang phục công nghệ giúp bảo vệ sức khỏe

11/03/2015 12:48

Sức khỏe đang dần được bảo vệ một cách thiết thực hơn bằng những trang phục được ứng dụng công nghệ chăm sóc sức khỏe, từ quần áo, tất, giày dép đến những món đồ trang...

Yêu trẻ Ngắm "nụ cười thiên thần" của trẻ sơ sinh khi ngủ

11/03/2015 11:42

Những em bé mới chỉ được vài ngày tuổi đang say giấc ngủ với khuôn miệng đang hé cười đã được nữ nhiếp ảnh gia Sandi Ford lưu giữ lại.

Yêu trẻ Mẹ khéo chăm, con mau khỏi ốm

11/03/2015 11:21

Khi trẻ ốm, không những bản thân trẻ mà cả bố mẹ đều cảm thấy vô cùng mệt mỏi và lo lắng. Những mẹo nhỏ dưới đây giúp bố mẹ chăm sóc trẻ hiệu quả và giúp trẻ nhanh khỏi...

Ung thư Ăn chay giảm nguy cơ ung thư ruột kết

11/03/2015 11:04

Các nhà khoa học thuộc Đại học Loma Linda (California, Mỹ) vừa công bố một tin vui dành cho những người ăn chay: Tuân thủ chế độ ăn nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc, đậu...

Khỏe đẹp 6 sai lầm khi rửa bát ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ

11/03/2015 10:54

Đổ trực tiếp nước rửa bát lên đồ dùng đựng thức ăn, ngâm chén bát trong dung dịch rửa bát quá lâu, dùng bột giặt để rửa bát… là những cách làm sai lầm cần phải bỏ ngay mỗi khi...

Sung mãn Sờ... để thỏa mãn!

11/03/2015 10:21

Một “cuộc yêu” hoàn hảo là không chỉ bạn mà chàng cũng hạnh phúc. Hãy thử khám phá các bộ phận trên cơ thể chàng để kích thích những ham muốn và làm chàng ngây ngất, đê mê trong...

Yêu trẻ Cách dạy trẻ học chữ từ khi nằm nôi

11/03/2015 09:44

Tác giả Ibuka Masaru (Nhật Bản) trong cuốn sách “Chờ đến mẫu giáo thì đã muộn” cho rằng, trẻ học được nhanh nhất và nhiều nhất trong giai đoạn từ 0 đến 3 tuổi. Ngay từ khi nằm...

Khỏe đẹp 11 món salad lành mạnh, đủ dưỡng chất cho bữa tối

11/03/2015 09:02

Bằng cách thay 1 số nguyên liệu truyền thống trong các món salad sau bằng các thực phẩm lành mạnh là bạn đã có một bữa tối đầy đủ dưỡng chất mà vẫn đảm bảo tốt và có lợi cho sức...