Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thiếu năng lượng, uể oải: Có thể bạn đang thiếu vitamin này

Mãn kinh sớm có thể làm tăng nguy cơ tăng huyết áp

3 việc giúp trẻ sốt siêu vi nhanh hồi phục

Bí quyết để ăn ít hơn: Yêu thích đồ ăn?

Một số lưu ý khi chọn sữa chua Hy Lạp

Mãn kinh sớm có thể làm tăng nguy cơ tăng huyết áp

30/07/2026 10:56

Tăng huyết áp là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh tim mạch và đột...

3 việc giúp trẻ sốt siêu vi nhanh hồi phục

30/07/2026 10:51

Con sốt siêu vi, điều quan trọng nhất không phải là tìm thuốc đặc trị mà là chăm sóc đúng...

Bí quyết để ăn ít hơn: Yêu thích đồ ăn?

30/07/2026 10:25

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Những tác dụng của hành lá ít người biết

18/05/2015 17:51

Hành lá là một gia vị rất cần thiết trong nhiều món ăn và có nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe.

Sung mãn Hiếm muộn, vô sinh vì rối loạn nội tiết tố

18/05/2015 17:46

Rối loạn nội tiết tố không chỉ gây ra hàng loạt các vấn đề về nhan sắc và sức khỏe mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của phụ nữ.

Khỏe đẹp Lão hoá da ở tuổi 30: Dấu hiệu nhận biết và cách khắc phục

18/05/2015 17:41

Nhắc đến sự lão hoá, người ta nghĩ nhiều đến lứa tuổi trung niên và người già. Tuy nhiên, về da, ở tuổi 20 đã bắt đầu hứng chịu quá trình lão hoá và khi 30 tuổi, có người đã bị...

Món ngon - Nhà hàng Tuyệt chiêu “chế” cơm nguội ngon như cơm mới

18/05/2015 17:36

Hàng ngày nấu cơm, bạn sẽ rất lãng phí nếu bỏ đi phần cơm nguội thừa. Cách mọi người thường làm là đem cơm nguội lên hấp. Tuy nhiên, để “chế” được cơm nguội ngon, thơm như...

Khỏe đẹp Những lý do khiến bạn luôn bị cơn đói "đeo bám" (P2)

18/05/2015 17:28

Cơ thể đang bị thiếu protein, ăn quá ít chất béo, ăn quá nhanh và uống một số loại thuốc là những lý do khiến bạn luôn cảm thấy đói mặc dù trong bụng vẫn đầy thức ăn.

Khỏe đẹp Những lý do khiến bạn luôn bị cơn đói "đeo bám" (P1)

18/05/2015 17:24

Vừa ăn xong đã cảm thấy đói, cảm giác đói "đeo bám" bạn mọi lúc, mọi nơi? Có thể bạn đang gặp phải các vấn đề dưới đây.

Yêu trẻ Rối loạn tiêu hóa: Con thiệt đủ đường

18/05/2015 17:13

Rối loạn tiêu hóa là một trong những bệnh lý rất hay gặp ở trẻ nhỏ. Khi gặp phải tình trạng này, đầu tiên trẻ sẽ bị biếng ăn, cơ thể kém hấp thu dưỡng chất, từ đó làm trẻ...

Dinh dưỡng 500ml nước cam mỗi ngày giúp cải thiện chức năng não

18/05/2015 17:00

Nghiên cứu mới đây cho thấy nước cam giúp cải thiện chức năng não, đặc biệt ở những người cao tuổi.

Khỏe đẹp 10 cách làm đẹp với đu đủ (P.1)

18/05/2015 16:56

Đu đủ rất giàu vitamin A, C, E, K và có đặc tính chống oxy hóa. Nó cũng chứa magne, kali, niacin (vitamin B3), carotene, protein, chất xơ và một enzyme gọi là papain cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe cho...