Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bạn hiểu gì về lứa tuổi vị thành niên?

Nguy cơ đau lưng từ thói quen giải trí quen thuộc

Ăn uống thông minh bắt đầu từ đọc hiểu nhãn thực phẩm

4 cách cải thiện tình trạng buồn ngủ khi dùng thực phẩm bổ sung magne

Giảm cân hiệu quả hơn với 6 bí quyết khoa học

Bạn hiểu gì về lứa tuổi vị thành niên?

05/11/2025 16:34

Tuổi vị thành niên là thời kỳ thể chất và tâm lý có nhiều thay đổi mạnh mẽ. Đây cũng là...

Nguy cơ đau lưng từ thói quen giải trí quen thuộc

05/11/2025 15:10

Nhiều người có thói quen nằm “cày phim” hoặc xem chương trình giải trí hàng giờ liên tục....

Ăn uống thông minh bắt đầu từ đọc hiểu nhãn thực phẩm

05/11/2025 10:59

Trên nhãn thực phẩm chứa nhiều thông tin về thành phần, giá trị dinh dưỡng dễ khiến bạn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 7 thói quen xấu khiến bạn trông già trước tuổi

27/01/2015 16:09

Đôi khi quá trình lão hóa của bạn lại do chính bạn vô tình đẩy nhanh hơn vì những thói quen xấu đã vô tình tác động đến cơ thể bạn, khiến bạn trông già hơn đi trong thấy, clip dưới...

Khỏe đẹp Infographic: 10 cách làm đẹp với dầu dừa

27/01/2015 15:15

Sử dụng tinh dầu dừa để làm đẹp đang trở thành "mốt" của chị em phụ nữ sành điệu. Cùng tìm hiểu bạn có thể làm đẹp như thế nào với dầu dừa nhé!

Khỏe đẹp Méo mặt vì đau cổ tay sau sinh

27/01/2015 13:51

Chứng đau cổ tay là một hiện tượng ít được nhắc tới trong những cảnh báo sức khoẻ cho bà mẹ sau sinh. Chính vì vậy, khi gặp hiện tượng này, nhiều chị em tỏ ra khá lo lắng.

Kinh doanh - Tiêu dùng Vitamin D: Những điều cần biết

27/01/2015 11:45

Từ lâu, vitamin D được biết đến với vai trò thiết yếu trong việc duy trì lượng calci cần thiết cho xương khỏe mạnh. Mặc dù không phải phương thuốc trị bách bệnh nhưng nếu thiếu...

Sung mãn Kỹ năng “phá tường rào” nghệ thuật!

27/01/2015 11:25

Lần đầu tiên của người con gái sẽ không tránh khỏi sự đau đớn. Do đó, nam giới phải có sự chuẩn bị tâm lý và kỹ năng thật tốt để giúp cả 2 có được đắm say, tuôn trào những xúc...

Yêu trẻ Bệnh ho gà xuất hiện trở lại ở miền Bắc

27/01/2015 09:45

Thông tin từ Bệnh viện Nhi Trung ương, một tháng trở lại đây, bệnh viện tiếp nhận nhiều trẻ nhỏ nhập viện trong tình trạng suy hô hấp do ho gà dai dẳng, đặc biệt các ca bệnh ho gà đều...

Khỏe đẹp 6 loại bột protein tốt nhất cho sức khỏe (P2)

27/01/2015 08:43

Cơ thể cần được bổ sung protein mỗi ngày, tuy nhiên, loại protein nào thực sự tốt và dùng như thế nào là phù hợp thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là sáu loại protein dạng bột tốt...

Khỏe đẹp Thiếu vitamin D làm tăng bệnh tim mạch

26/01/2015 17:55

Vitamin D đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tim mạch. Nó cũng giúp cho tim giữ nhịp đập đều đặn. Có thể kiểm soát được bệnh tim mạch nhờ lượng vitamin D đầy đủ trong cơ...

Khỏe đẹp 7 loại rau quả có thể khiến bạn tăng cân

26/01/2015 17:53

Nhiều người cho rằng chỉ cần ăn kiêng cùng rau củ quả là có thể giảm cân một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, thực tế rất nhiều người ăn kiêng và thậm chí ăn chay vẫn béo vì 7...

Yêu trẻ Trẻ tự kỷ vì không được bú mẹ?

26/01/2015 16:48

Nhiều người tin rằng, những trẻ mắc chứng rối loạn tự kỷ có dấu hiệu gia tăng là do thời gian bú sữa mẹ quá ít. Tuy nhiên đây là chưa hẳn là quan niệm đúng đắn.