Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

23/08/2026 11:38

Hiến máu không trực tiếp giúp giảm cân hay “thay máu” như nhiều người truyền tai. Tuy...

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

23/08/2026 11:38

Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, khả năng điều hòa thân nhiệt, duy trì tuần hoàn...

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Con biếng ăn: Mẹ khổ đủ đường

28/04/2015 16:03

Với nhiều bà mẹ, trẻ biếng ăn là nỗi ám ảnh luôn thường trực. Không chỉ mất nhiều thời gian của bản thân, trẻ biếng ăn còn khiến các bậc phụ huynh vô cùng lo lắng do lo sợ con không...

Yêu trẻ Làm thế nào để cải thiện hệ thống tiêu hóa cho trẻ?

28/04/2015 15:02

Thêm một số loại thực phẩm trong chế độ ăn uống sẽ giúp trẻ xây dựng và duy trì một hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh.

Khỏe đẹp 10 loại thuốc giảm đau tự nhiên đến từ nhà bếp (P.2)

28/04/2015 14:47

Tiếp nối phần trước, 5 loại nguyên liệu nấu ăn còn lại dưới đây cũng hay được dùng để giảm đau ở một số bệnh lý thường gặp nhờ chứa các hoạt chất chống viêm, ức chế viêm...

Ung thư Cách phục hồi chức năng tình dục sau điều trị ung thư tuyến tiền liệt

28/04/2015 12:28

Sau khi điều trị ung thư tuyến tiền liệt, nam giới nên giành 3 tiếng mỗi tuần để đi bộ. Hoạt động đơn giản này sẽ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống, sức khỏe và khả năng...

Khỏe đẹp Lợi ích của việc trồng cây cảnh trong nhà

28/04/2015 11:23

Theo các nhà khoa học, cây cảnh không chỉ có tác dụng làm đẹp cho ngôi nhà mà nó còn đem lại nhiều lợi ích về cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Khỏe đẹp Thực phẩm vàng vỗ về giấc ngủ

28/04/2015 10:54

Mất ngủ hàng đêm khiến buổi sáng bạn của bạn trở thành cơn ác mộng vì cơ thể mệt mỏi, uể oải. Thay vì nằm trên giường, nhìn đăm đắm lên trần nhà hoặc với tay lấy viên thuốc...

Sung mãn Cực khoái dễ khiến người ta tiết lộ bí mật

28/04/2015 09:59

Trải qua một cơn cực khoái, con người rất dễ chia sẻ những thông tin quan trọng với đối phương, làm lộ hết bí mật.

Yêu trẻ Chuẩn bị tâm lý cho trẻ khi đi du lịch

28/04/2015 09:45

Ngoài việc mang theo những vật dụng cần thiết khi đi du lịch, cha mẹ cũng nên chuẩn bị thật tốt cho trẻ về mặt tâm lý để chuyến du lịch được an toàn, vui vẻ.

Dinh dưỡng Mộc nhĩ - Vị thuốc đa năng

28/04/2015 09:32

Không chỉ là một loại thực phẩm góp phần cho các món ăn thêm ngon, mộc nhĩ cũng có tính chất dược liệu quan trọng và được sử dụng như một vị thuốc chữa bệnh của y học cổ truyền....

Sung mãn Tác hại khôn lường của mạng xã hội lên chuyện "yêu"

28/04/2015 09:19

Mạng xã hội có nhiều lợi ích, song nếu quá lạm dụng nó, đời sống tình cảm và tình dục của bạn có thể bị tổn hại bởi những nhận thức sai lầm về người bạn đời mà nó đưa...