Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Gợi ý thực đơn cả tuần toàn bữa đơn giản vừa dễ nấu, vừa ngon miệng

Ăn mặn có thể làm suy giảm trí nhớ?

9 khuyến nghị trong chế độ dinh dưỡng cải thiện sức khỏe tim mạch

3 dấu hiệu nguy hiểm khi chạy bộ nhiều người thường bỏ qua

Bí quyết sống khỏe của nữ diễn viên U80 Jane Seymour

Gợi ý thực đơn cả tuần toàn bữa đơn giản vừa dễ nấu, vừa ngon miệng

24/04/2026 19:00

Ăn mặn có thể làm suy giảm trí nhớ?

24/04/2026 13:08

Một nghiên cứu mới cho thấy tiêu thụ nhiều muối không chỉ ảnh hưởng tim mạch mà còn có...

9 khuyến nghị trong chế độ dinh dưỡng cải thiện sức khỏe tim mạch

24/04/2026 12:32

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Nửa triệu trẻ sơ sinh chết mỗi năm vì thiếu nước sạch

22/03/2015 17:53

Khoảng nửa triệu trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi chết hằng năm vì thiếu nước sạch và môi trường vệ sinh không an toàn.

Sung mãn Giải cứu khi ham muốn "tuột dốc"

22/03/2015 17:51

Thực tế, 43% phụ nữ trên thế giới đang phải đấu tranh với một số hình thức của rối loạn chức năng tình dục. Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây phát hiện ra một số phương pháp có...

Khỏe đẹp Những người nên tránh xa nem chua

21/03/2015 12:02

Nem chua là món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên có một số người không nên ăn nem chua vì có thể gây hại cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Thực phẩm ngăn ngừa bệnh loãng xương

21/03/2015 11:59

Việc bổ sung calci và vitamin D là vô cùng cần thiết cho một bộ xương chắc khỏe. Cùng điểm lại những thực phẩm chống loãng xương sau đây nhé!

Khỏe đẹp Mối nguy hại khi dùng BVS hàng ngày không đúng cách

21/03/2015 11:35

Sử dụng băng vệ sinh hàng ngày để giữ vệ sinh vùng kín là thói quen của nhiều bạn gái. Tuy nhiên, nếu lạm dụng và dùng băng vệ sinh (BVS) không đúng cách, nó sẽ là con dao hai lưỡi ảnh...

Khỏe đẹp 5 sai lầm dễ mắc khi uống nước

21/03/2015 11:28

Uống đủ nước đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, có những sai lầm khi uống nước khiến sức khỏe con người chịu ảnh hưởng.

Khỏe đẹp Sữa thực vật có thể thay thế sữa động vật?

21/03/2015 10:58

Nhiều người có nhu cầu uống sữa thực vật thay vì uống và sử dụng các chế phẩm từ sữa động vật. Tuy nhiên, giá trị dinh dưỡng của các loại sữa thực vật như thế nào, nhiều...

Yêu trẻ Trẻ bị suy dinh dưỡng: Mẹ ơi đừng sợ!

21/03/2015 10:40

Suy dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng đến thể lực và trí tuệ của trẻ. Chế độ ăn uống như thế nào để trẻ không bị suy dinh dưỡng… luôn là nỗi trăn trở của các bậc cha mẹ.

Khỏe đẹp Video: Mẹo để uống rượu trong kỳ nghỉ lễ

21/03/2015 09:52

Những đồ uống trong các dịp lễ thường chứa nhiều calo và đặc biệt có thể khiến lượng cồn trong cơ thể bạn tăng cao. Hãy thực hiện các mẹo sau để giảm nguy cơ trên.

Khỏe đẹp 60 giây cho khuôn mặt bừng tỉnh mỗi sáng

20/03/2015 17:27

Không tốn của bạn quá 60 giây cuộc đời, những mẹo vặt sau đều là những điều bỏ túi đáng yêu. Khi lỡ làng với giấc ngủ, khuôn mặt mệt mỏi, bạn có thể tút lại ngay vẻ ngoài chỉ...