Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

4 bài tập tốt cho người đái tháo đường, huyết áp cao

Gợi ý thực đơn thay đổi bữa cơm gia đình cả tuần

Thức khuya dễ mắc bệnh tim mạch

5 yếu tố quan trọng trong mối quan hệ mẹ và con trai

Giải pháp giúp trẻ hạn chế lạm dụng thiết bị điện tử

Dinh dưỡng chủ động: Khi bữa ăn không còn là chuyện “ăn cho đủ”

31/01/2026 20:04

Gợi ý thực đơn thay đổi bữa cơm gia đình cả tuần

30/01/2026 19:05

Thức khuya dễ mắc bệnh tim mạch

30/01/2026 16:11

Một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (Journal of the American Heart...

Kiến thức sống khỏe

Nghiên cứu - Sản xuất Ăn ngô: Lợi đơn lợi kép

25/02/2015 15:03

Trong ngô có hàm lượng giá trị dinh dưỡng khá cao. Ăn ngô thường xuyên không những tốt cho sức khoẻ, có tác dụng tăng bài tiết mật, có lợi cho hệ tiêu hóa, tim mạch, tiết niệu… mà còn...

Khỏe đẹp Những người này ăn lạc dễ gặp nguy

25/02/2015 14:44

Lạc là loại thực phẩm phổ biến, được nhiều người ưa thích và có lợi cho sức khỏe, Tuy vậy, những người mắc bệnh gout, viêm loét dạ dày, bị cắt bỏ túi mật, bị phù thũng... ăn...

Khỏe đẹp 10 điều lý thú về trứng gà

25/02/2015 13:59

Gà mái trung bình đẻ tới 270 quả trứng mỗi năm, trong khi mỗi quả trứng cần khoảng 24 giờ để hình thành trong con gà.

Khỏe đẹp Lạc tốt với sức khỏe như thế nào?

25/02/2015 13:34

Lạc là loại thực phẩm dễ ăn, ngon, lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Yêu trẻ Kỳ lạ em bé chào đời hai lần

25/02/2015 13:22

Các y bác sỹ tại Bệnh viện Cedars-Sinai, thành phố West Hollywood (California, Mỹ) vừa chào đón Silas Phillips - em bé đặc biệt, chào đời hai lần, lần đầu là từ bụng mẹ và sau đó là từ......

Khỏe đẹp Chớ dại ăn khoai mọc mầm

25/02/2015 13:05

Vì tiếc của, nhiều người vẫn cố tình ăn khoai tây và một số loại củ, hạt khác đã lên mầm mà không biết rằng chúng có thể gây ngộ độc rất nặng.

Khỏe đẹp Tìm lại vóc dáng thon gọn sau Tết

25/02/2015 10:52

Một vài bài tập nhỏ dưới đây kết hợp với việc ăn uống điều độ sẽ giúp bạn lấy lại được vóc dáng thon gọn sau kỳ nghỉ Tết dài ngày.

Khỏe đẹp Suy nghĩ lung tung làm hại não

25/02/2015 10:32

Khi bạn làm việc trí óc càng nhiều, não của bạn sẽ càng linh hoạt hơn. Ngược lại, những người lười suy nghĩ hoặc suy nghĩ lung tung sẽ dễ bị… hỏng não!

Khỏe đẹp Chữa bệnh từ các loài hoa

25/02/2015 10:27

Các loài hoa không chỉ đẹp, thơm, quyến rũ mà còn có tác dụng chữa bệnh. Dưới đây là một số loài hoa quen thuộc, dễ tìm kiếm, chi phí thấp được sử dụng làm thuốc trong y học cổ...

Sung mãn Ơn giời, “thằng nhỏ” không teo!

25/02/2015 09:48

Dương vật bị teo là nỗi lo của nhiều nam giới, nhất là những anh chàng có kích thước “cậu bé” khiêm tốn. Hiện tượng teo dương vật có thể do bệnh lý nhưng cũng có khi chỉ là quá ám...