Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

“Sợ yêu” khi mãn kinh, phải làm sao?

Rửa rau củ quả thế nào để loại bỏ ký sinh trùng Cyclospora?

Vì sao đàn ông sau tuổi 40 dễ có "bụng bia"?

Các thực phẩm giúp người bệnh đái tháo đường giữ đường huyết ổn định

Duy trì tập luyện sức mạnh: Giảm nguy cơ tử vong sớm

“Sợ yêu” khi mãn kinh, phải làm sao?

20/07/2026 12:05

Lượng estrogen giảm thấp trong thời kỳ mãn kinh khiến âm đạo khô và đau rát khi quan hệ, từ...

Rửa rau củ quả thế nào để loại bỏ ký sinh trùng Cyclospora?

20/07/2026 10:45

Cyclospora thường bám dính trên các loại rau ăn sống, trái cây hoặc lây nhiễm qua nguồn nước...

Vì sao đàn ông sau tuổi 40 dễ có "bụng bia"?

20/07/2026 10:32

Không chỉ do uống nhiều bia hay ăn uống thiếu kiểm soát, tình trạng tích mỡ bụng ở nam giới...

Kiến thức sống khỏe

Nội tiết Những nguyên nhân bất ngờ gây rối loạn kinh nguyệt

16/04/2015 20:09

Rối loạn kinh nguyệt ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của phụ nữ. Tuy nhiên, có một vài nguyên nhân dẫn đến tình trạng này mà chị em thường bỏ qua.

Khỏe đẹp Y học cổ truyền lý giải chứng bốc hỏa

16/04/2015 17:54

Bốc hỏa là do thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh, hoạt động của buồng trứng bị suy giảm, làm cho nội tiết tố nữ estrogen tiết ra từ buồng trứng bị sụt giảm mạnh, gây ra những cơn nóng...

Phòng bệnh chủ động Những rối loạn nguy hiểm tuổi tiền mãn kinh

16/04/2015 17:42

Từ sau 40 tuổi, chức năng của buồng trứng bắt đầu suy giảm, hiện tượng phóng noãn không đều, dẫn đến mất cân bằng về nội tiết tố. Estrogen bắt đầu giảm và thiếu hụt, không...

Khỏe đẹp Cách nào giúp phụ nữ "tuổi băm" luôn tươi trẻ?

16/04/2015 17:13

Để giai đoạn tiền mãn kinh trải qua nhẹ nhàng, chị em nên thiết lập chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn, duy trì lối sống lành mạnh...

Nghiên cứu - Sản xuất Pregnenolone: Cội nguồn các hormone sinh dục

16/04/2015 17:03

Pregnenolone là tiền hormone của progesterone và estradiol (estrogen) - các nội tiết tố tạo nên nét nữ tính của người phụ nữ.

Khỏe đẹp 10 lợi ích đáng ngạc nhiên từ bia dành cho bà nội trợ

16/04/2015 16:46

Tận dụng bia có sẵn trong tủ lạnh của các ông chồng, bạn có thể làm món hải sản hấp bia ngon tuyệt hay làm sạch đồ nội thất.

Dinh dưỡng Video: Những mẹo ăn uống thú vị dành cho bạn

16/04/2015 16:44

Bạn thường gặp khó khăn khi ăn cánh gà, bóc vỏ trứng hay gọt vỏ cam... Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết những mẹo nhỏ vô cùng đơn giản và tiện lợi khi ăn uống nhé!

Sung mãn Mẹo nhỏ cho ái ân thêm mãnh liệt, tuyệt vời

16/04/2015 16:39

Mùi hương nhè nhẹ dịu ngọt phảng phất trên người bạn sẽ đánh thức ham muốn của chàng và khiến cuộc "giao ban" thêm mãnh liệt, nồng say...

Chăm già Thực phẩm nào giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị Alzheimer?

16/04/2015 16:26

Người cao tuổi có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer bằng cách áp dụng một số loại thực phẩm đặc hiệu trong chế độ ăn uống hàng ngày.