Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tiềm năng chống lão hóa của hắc sâm

Rã đông thịt gà đúng cách để tránh nguy cơ ngộ độc

Khi con quá nhạy cảm: 4 dấu hiệu cha mẹ cần để ý

Căng thẳng có thể gây rụng tóc?

Tập thể dục buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

Tiềm năng chống lão hóa của hắc sâm

18/03/2026 16:19

Một trong những thành phần dưỡng da giúp ngăn ngừa lão hóa được quan tâm gần đây là chiết...

Rã đông thịt gà đúng cách để tránh nguy cơ ngộ độc

18/03/2026 14:39

Cấp đông là cách phổ biến bảo quản thịt gà trong thời gian dài. Tuy nhiên, rã đông sai cách...

Khi con quá nhạy cảm: 4 dấu hiệu cha mẹ cần để ý

17/03/2026 17:30

Có trẻ dễ thích nghi với mọi thay đổi, những cũng có trẻ lại “chật vật” chỉ với...

Kiến thức sống khỏe

Tim mạch Chế độ ăn phòng bệnh tim tốt hơn tập thể dục

08/03/2015 16:44

Nghiên cứu của Đại học Harokopio (Athens, Hy Lạp) trong vòng 10 năm cho thấy việc tuân thủ chế độ ăn Địa Trung Hải có lợi cho tim mạch hơn cả việc tập thể dục thường xuyên.

Yêu trẻ Ô nhiễm khói bụi, trẻ kém thông minh

08/03/2015 16:07

Những đứa trẻ phải thường xuyên tiếp xúc với khói bụi do giao thông gây ra sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ và thành tựu sau này.

Điểm tin Bà mẹ dũng cảm sinh con dù sắp đối diện tử thần

08/03/2015 15:13

Khi nhận thấy những cơn đau dữ dội ở tuần 34 thai kỳ, Nina Langley (32 tuổi) tưởng mình sẽ đẻ non nhưng thực ra đó là cơn đau do cô bị ung thư ruột đã lan đến gan...

Khỏe đẹp Bạn đã nhuộm tóc đúng cách chưa?

08/03/2015 14:38

Bạn có biết rằng, nhuộm tóc đã có lịch sử tới 4.000 năm? Ngày nay, nhuộm tóc không còn xa lạ và cũng vì thế mà các bạn trẻ ngày càng thích thay đổi nhiều hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng...

Yêu trẻ “Giải mã” bệnh từ tiếng ho của trẻ

08/03/2015 09:12

Bà mẹ nào cũng cảm thấy lo lắng khi con mình bị ho, nhất là những cơn ho dai dẳng. Tuy nhiên nếu mẹ biết cách theo dõi và lắng nghe cơn ho của bé, mẹ có thể sớm phát hiện căn bệnh con đang...

Sung mãn Nguyên tắc an toàn khi dùng thuốc tránh thai hàng ngày

08/03/2015 09:07

Thuốc tránh thai dù sử dụng đúng cách vẫn có thể gây có thai ngoài ý muốn và một số tác dụng phụ nghiêm trọng. Dưới đây là các nguyên tắc an toàn cho phụ nữ nếu áp dụng phương pháp...

Khỏe đẹp Mẹo làm trắng răng không cần nha sỹ

07/03/2015 16:38

Ngoài cách đơn giản là ăn trực tiếp các loại rau củ, hoa quả nói trên, bạn cũng có thể “biến” các loại thực phẩm tự nhiên này thành những liệu pháp làm trắng hiệu quả.

Khỏe đẹp Khắc phục loãng xương ở phụ nữ mãn kinh

07/03/2015 16:36

Tôi 54 tuổi, hết kinh được 4 năm nay. Từ trước khi hết kinh, trong người tôi lúc nào cũng nhức mỏi, đau xương.

Chăm già Chất xơ giúp giảm nguy cơ đột quỵ

07/03/2015 16:16

Nghiên cứu mới đây của Trường ÐH Leeds Anh (UOL) cho biết, mỗi ngày ăn 7g chất xơ có thể giảm được tới 7% rủi ro mắc bệnh đột quỵ, nhất là đột quỵ lần đầu.

Khỏe đẹp Những hiểm họa "chết người" từ rau muống

07/03/2015 16:14

Rau muống là loại rau được nhiều người ưa thích vì dễ ăn, dễ chế biến thành nhiều món, có vị ngọt, tính mát, giải độc, sinh da thịt, nhuận tràng, lợi tiểu. Nhưng trong rau muống cũng...