Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Infographic: So sánh lợi ích của cà rốt nguyên củ và nước ép cà rốt?

Xoài có thể giúp kiểm soát cân nặng và lượng đường trong máu

Đâu là chế độ ăn đúng cho người bệnh đái tháo đường?

Ăn quả bơ trước khi ngủ mang lại những lợi ích sức khoẻ gì?

Lợi ích của việc dùng điện thoại với người cao tuổi

Lưu ngay thực đơn cả tuần toàn bữa chất lượng

12/12/2025 17:00

Chuyên gia chia sẻ 3 điều nên làm để bảo vệ sức khỏe vào mùa Đông

12/12/2025 16:34

Thời tiết lạnh có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể. Mới đây, một bác sĩ...

Infographic: So sánh lợi ích của cà rốt nguyên củ và nước ép cà rốt?

12/12/2025 14:43

Nước ép cà rốt giúp mắt khỏe mạnh, tăng cường miễn dịch và bổ sung nhanh vitamin A, C,...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ 10 khoảnh khắc đáng nhớ về ngày đầu tiên của bé

05/02/2015 13:53

Đối với một số bà mẹ, chỉ cần nhìn một bức ảnh trong khoảnh khắc nào đó khi con mới được sinh ra, họ sẽ nhớ lại cả một sự kiện quan trọng của cuộc đời. Vì vậy, trước khi...

Khỏe đẹp Đổi vị với các món cuốn dễ làm

05/02/2015 13:47

Ngày Tết Âm lịch, việc tụ tập gia đình và bạn bè thường xuyên hơn khiến bạn "đau đầu" nghĩ món, nhất là đã quá nhàm chán với các món ngày Tết. Health+ xin gửi...

Khỏe đẹp Các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho phụ nữ

05/02/2015 12:01

Vitamin và khoáng chất không chỉ giúp chị em khỏe mạnh mà còn duy trì và tăng cường sắc đẹp. Danh sách các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu dưới đây được nghiên cứu và chứng minh...

Khỏe đẹp Phòng tránh ngộ độc thực phẩm dịp Tết: Cẩn thận không thừa

05/02/2015 11:27

Dịp Tết, mọi người cần chú ý hơn trong việc lựa chọn, chế biến cũng như bảo quản thực phẩm để phòng tránh ngộ độc thực phẩm, để cả nhà ăn Tết được vui và khỏe.

Nghiên cứu - Sản xuất Bất ngờ với lợi ích kỳ diệu của hạt thông

05/02/2015 10:59

Ít tai biết rằng, hạt của quả thông có tác dụng làm đẹp dung nhan, nâng cao thể trạng và được mệnh danh là "thuốc bổ trường sinh".

Chăm già Người cao tuổi ăn Tết thế nào cho khỏe?

05/02/2015 10:59

Theo TS. BS Phạm Vân Thúy - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, để có một cái Tết vui vẻ, người cao tuổi (NCT) cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học.

Khỏe đẹp Tuyệt chiêu để có làn da "không tuổi"

05/02/2015 10:28

Lão hóa da là nỗi ám ảnh muôn thuở của chị em phụ nữ, nhất là khi đã bước sang tuổi 30. Vậy bí quyết nào để làm chậm quá trình này?

Khỏe đẹp Chấp nhận nguy hiểm tính mạng để... giảm cân

05/02/2015 10:06

Cô Stacey Williams, 23 tuổi là một người bị đái tháo đường type 1 đến từ Little Hampton, West Sussex (Anh) đã chấp nhận những nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng để...

Khỏe đẹp "Ăn Tết như vua" với nem công chả phượng

05/02/2015 09:52

Trước kia, nem công chả phượng được xem là món ăn quý để tiến vua. Tết Nguyên đán 2015 sắp đến rồi, bạn hoàn toàn có thể tự làm hai món tiến vua này để thết đãi gia đình, vừa đơn...

Khỏe đẹp Bổ sung calci từ rau quả - Tại sao không?

05/02/2015 09:44

Cơ thể cần được bổ sung đủ calci vì đây là thành phần chủ yếu cấu tạo nên xương và răng, cũng là yếu tố quan trọng trong quá trình đông máu và hoạt động co giãn tế bào cơ. Vậy bổ...