Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao nên kiểm tra thính lực khi bước qua tuổi 50?

7 thực phẩm chống viêm của chuyên gia dinh dưỡng Nhật

Đang dùng thuốc hạ huyết áp có uống vitamin D được không?

Thực đơn hàng ngày cho cả tuần đầy đủ dinh dưỡng

Nguy cơ đột quỵ ở nam giới lạm dụng liệu pháp testosterone

Vì sao nên kiểm tra thính lực khi bước qua tuổi 50?

06/09/2026 16:00

Nhiều người thường chú trọng đến chế độ ăn uống, giấc ngủ hay tập luyện để duy trì...

7 thực phẩm chống viêm của chuyên gia dinh dưỡng Nhật

06/09/2026 14:26

Nhiều thực phẩm quen thuộc trong ẩm thực Nhật Bản được chuyên gia dinh dưỡng Michiko Tomioka...

Đang dùng thuốc hạ huyết áp có uống vitamin D được không?

05/09/2026 10:55

Hầu hết các loại thuốc điều trị tăng huyết áp đều có thể sử dụng an toàn cùng vitamin D....

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Trẻ dễ viêm phổi, ngộ độc vì dùng phấn rôm

29/04/2015 14:59

Nhiều bậc cha mẹ thường có thói quen sử dụng phấn rôm như một “công cụ” để chống hăm cho trẻ trong mùa hè. Tuy nhiên việc sử dụng phấn rôm sai cách có thể nguy hại đến sức khỏe...

Khỏe đẹp 8 phương pháp giải tỏa lo âu từ thiên nhiên (P2)

28/04/2015 17:28

Lo âu, căng thẳng là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống hiện đại. Một vài cách đơn giản sau sẽ giúp bạn vượt qua nỗi lo âu một cách dễ dàng.

Dinh dưỡng 7 điều cần biết về matcha

28/04/2015 16:18

Matcha là một trong những loại trà xanh được sử dụng lâu đời nhất ở Nhật Bản. Không chỉ để thưởng thức, matcha còn là một thức uống bổ dưỡng, có lẽ vì thế mà nó được mệnh...

Yêu trẻ Con biếng ăn: Mẹ khổ đủ đường

28/04/2015 16:03

Với nhiều bà mẹ, trẻ biếng ăn là nỗi ám ảnh luôn thường trực. Không chỉ mất nhiều thời gian của bản thân, trẻ biếng ăn còn khiến các bậc phụ huynh vô cùng lo lắng do lo sợ con không...

Yêu trẻ Làm thế nào để cải thiện hệ thống tiêu hóa cho trẻ?

28/04/2015 15:02

Thêm một số loại thực phẩm trong chế độ ăn uống sẽ giúp trẻ xây dựng và duy trì một hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh.

Khỏe đẹp 10 loại thuốc giảm đau tự nhiên đến từ nhà bếp (P.2)

28/04/2015 14:47

Tiếp nối phần trước, 5 loại nguyên liệu nấu ăn còn lại dưới đây cũng hay được dùng để giảm đau ở một số bệnh lý thường gặp nhờ chứa các hoạt chất chống viêm, ức chế viêm...

Ung thư Cách phục hồi chức năng tình dục sau điều trị ung thư tuyến tiền liệt

28/04/2015 12:28

Sau khi điều trị ung thư tuyến tiền liệt, nam giới nên giành 3 tiếng mỗi tuần để đi bộ. Hoạt động đơn giản này sẽ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống, sức khỏe và khả năng...

Khỏe đẹp Lợi ích của việc trồng cây cảnh trong nhà

28/04/2015 11:23

Theo các nhà khoa học, cây cảnh không chỉ có tác dụng làm đẹp cho ngôi nhà mà nó còn đem lại nhiều lợi ích về cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Khỏe đẹp Thực phẩm vàng vỗ về giấc ngủ

28/04/2015 10:54

Mất ngủ hàng đêm khiến buổi sáng bạn của bạn trở thành cơn ác mộng vì cơ thể mệt mỏi, uể oải. Thay vì nằm trên giường, nhìn đăm đắm lên trần nhà hoặc với tay lấy viên thuốc...