Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

Ăn nhiều thực phẩm giàu calci, sao cơ thể vẫn thiếu hụt?

Đồ uống có đường làm tăng gấp đôi nguy cơ ung thư dạ dày?

Não bộ được hưởng lợi khi bạn tự nhớ đường, tìm đường

Trẻ vừa khỏi tay chân miệng, khi nào nên đi học lại?

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

21/08/2026 11:02

Bạn có thể đã biết vitamin C đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch, nhưng ngày càng...

Ăn nhiều thực phẩm giàu calci, sao cơ thể vẫn thiếu hụt?

21/08/2026 11:10

Nghiên cứu cho thấy cơ thể chúng ta thực tế chỉ hấp thu được khoảng 30,7% lượng calci có...

Đồ uống có đường làm tăng gấp đôi nguy cơ ung thư dạ dày?

21/08/2026 09:15

Một nghiên cứu mới đây cho biết, uống đồ uống có đường thường xuyên không chỉ ảnh...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Công thức lẩu Thái cho cuối tuần đậm vị

25/04/2015 11:23

Cuối tuần này nếu tụ tập bạn bè hay quây quần cùng gia đình mà có nồi lẩu Thái tự làm thì thật tuyệt. Heath+ mách bạn công thức lẩu Thái ngon tuyệt mà chỉ mất 20 phút chế biến nhé!

Khỏe đẹp Mặt nạ phục hồi làn da cháy nắng

25/04/2015 11:22

Khi bị cháy nắng da sẽ trở nên đen sạm và thô ráp khiến bạn mất tự tin. Đừng quá lo lắng vì điều đó, hãy tạm biệt làn da rám nắng bằng những loại mặt nạ đơn giản dưới đây.

Bệnh thường gặp Biện pháp cải thiện sức khỏe tự nhiên cho trẻ (P.1)

25/04/2015 10:43

Hệ thống miễn dịch suy yếu sẽ làm trẻ bị bệnh thường xuyên hơn so với người lớn khi tiếp xúc với các vi trùng, vi khuẩn và virus ở môi trường bên ngoài. Thay vì lo lắng, cha mẹ nên có...

Dinh dưỡng Bạch tuộc: Món ăn ngon, tốt cho sức khoẻ

25/04/2015 10:32

Vị tươi ngon, chế biến đơn giản, bạch tuộc là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng. Loại hải sản này còn giàu dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ thể lực.

Khỏe đẹp Những loại quả tốt cho phụ nữ sau sinh

25/04/2015 10:05

Ăn uống sau sinh luôn được các chị em quan tâm vì không chỉ cần phục hồi sức lực, người mẹ còn phải sản xuất đủ lượng sữa cần thiết để nuôi con. Ngoài những thực phẩm chính...

Khỏe đẹp Những thói quen vô hại nhưng... nguy hiểm

25/04/2015 09:57

Có những thói quen hàng ngày tưởng như vô hại nhưng lại có nguy cơ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của chính bạn.

Điểm tin Giấc ngủ và hạnh phúc hôn nhân

25/04/2015 09:46

Bạn có biết rằng, tư thế ngủ của vợ chồng không chỉ tiết lộ tính cách mà còn cho thấy tình trạng hôn nhân đang mặn nồng, thắm thiết hay hờ hững, lạnh nhạt.

Khỏe đẹp Những thói quen gây hại khi tắm

25/04/2015 09:44

Rất nhiều thói quen xấu khi tắm có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của chúng ta.

Khỏe đẹp Rau diếp cá trị mụn cực hiệu quả

24/04/2015 17:29

Diếp cá là một loai rau rất tốt cho hệ tiêu hóa, tạo cảm giác ngon miệng. Đặc biệt, diếp cá còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu và sát trùng. Vì vậy, ngoài công dụng chữa...