Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Uống nước đúng cách để tăng cường trao đổi chất

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Ăn ngon để tăng cơ: Bữa trưa đủ chất với cá hồi

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

Uống nước đúng cách để tăng cường trao đổi chất

06/02/2026 15:33

Uống nước tưởng chừng là nhu cầu bình thường mỗi khi khát, tuy nhiên, nếu uống đúng cách...

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

06/02/2026 14:36

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Neurology Open Access của Học viện Thần kinh học...

Ăn ngon để tăng cơ: Bữa trưa đủ chất với cá hồi

06/02/2026 10:56

Huấn luyện viên thể hình Emma Lovewell tại nền tảng thể dục Peloton (Mỹ) gợi ý công thức...

Kiến thức sống khỏe

Bệnh lây nhiễm Giao mùa, trẻ mắc bệnh gì?

26/02/2015 12:02

Tiết trời nóng ẩm những ngày chuyển mùa là "cơ hội tốt" cho các bệnh thường gặp ở trẻ bùng phát, trong đó đáng lưu ý nhất là các bệnh do vi nhiễm virus, vi khuẩn, ký sinh trùng...

Khỏe đẹp 3 món ăn vừa ngon vừa bổ từ gan

26/02/2015 11:49

Gan là thực phẩm giàu dinh dưỡng, độ đạm cao. 3 món ngon từ gan dưới đây rất dễ chế biến, lại lạ miệng thơm ngon, giúp bạn đổi vị cho cả nhà trong bữa cơm sum họp.

Yêu trẻ Thừa đạm cũng làm trẻ suy dinh dưỡng!

26/02/2015 10:59

Sợ con bị suy dinh dưỡng nên không ít các mẹ dành hết đồ ngon, đồ bổ cho cho con, nhưng ăn mãi mà bé vẫn không lên cân. Nguyên nhân, trớ trêu thay, lại là do dư thừa chất đạm.

Yêu trẻ Đẻ khó: Nguy hiểm cả mẹ lẫn con

26/02/2015 10:54

Đẻ khó có thể gây hậu quả tử vong cho sản phụ và thai nhi. Theo quan điểm khoa học, tất cả các yếu tố về mẹ, về thai và phần phụ của thai đều bình thường thì cuộc đẻ sẽ bình...

Sung mãn Tăng tốc cho bốc!

26/02/2015 10:31

Bên cạnh động tác từ chậm cho đến nhanh thì kiểu “yêu” tăng tốc lấy hành động dứt khoát, mạnh mẽ, nhanh chóng làm chủ đạo cũng giúp “chuyện ấy” trở nên bốc, mãnh liệt và...

Khỏe đẹp Sau Tết giải “nóng trong người”

25/02/2015 17:52

Việc dung nạp quá nhiều chất cay, nóng trong những ngày Tết khiến chức năng thanh lọc của gan và thận không đủ sức giải độc cho cơ thể. Do đó sử dụng những thực phẩm có tính thanh...

Điểm tin Anh chính thức cho phép sinh em bé từ ba cha mẹ

25/02/2015 17:48

Luật cho phép dùng ADN của một người cha và hai người mẹ để tạo ra một em bé đã chính thức được Thượng viện Anh phê chuẩn hôm 24/2 vừa qua. Anh sẽ trở thành quốc gia đầu tiên trên...

Khỏe đẹp Hơn 90% phụ nữ trẻ không hài lòng về ngoại hình

25/02/2015 17:21

Hơn 90% phụ nữ Mỹ trong độ tuổi từ 18 – 24 không hài lòng với ít nhất một bộ phận trên cơ thể, theo một cuộc khảo sát mới của RealSelf.com.

Phụ khoa Vùng kín có mùi – Chẳng dám “yêu”!

25/02/2015 17:11

Lảng tránh quan hệ vợ chồng khi “vùng kín” có mùi là điều không hay. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến tâm sinh lý của người phụ nữ mà còn ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.