- Chuyên đề:
- Bạn cùng nhà
Thói quen khi thức dậy của những người luôn tràn đầy năng lượng
02/04/2026 20:00
Những việc bạn làm ngay khi thức dậy có thể quyết định năng lượng cho cả ngày. Thay vì duy...
Thời điểm lý tưởng để ăn đồ ngọt
02/04/2026 17:45
Khi thèm đồ ngọt, người đang kiểm soát đường huyết không chỉ cần ăn lượng vừa phải,...
Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?
02/04/2026 16:39
Lệch múi giờ có thể gây mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và ảnh hưởng đến khả năng tập...
13/03/2015 10:32
Thế giới sinh động, “giời” sinh ra loại đàn ông nhẫn tâm cũng không quên nhào nặn ra những người đàn bà si mê bất hạnh. Thế nên, bên cạnh khái niệm ác dâm, người ta còn nghe thấy...
13/03/2015 09:56
Thiếu magne đồng nghĩa với cơ thể sẽ mắc nhiều triệu chứng và bệnh, trong đó có cả những căn bệnh nguy hiểm như đột quỵ và sỏi thận.
12/03/2015 17:38
Các động tác với tạ nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn làm săn chắc cơ bụng, cải thiện vóc dáng nhanh chóng và hiệu quả.
12/03/2015 16:56
Mùi cơ thể làm bạn mất tự tin trong giao tiếp. Gạo lứt, thịt trắng, trà thảo mộc, trái cây, rau xanh, nước lọc và rau thơm là những thực phẩm thường ngày có thể "đánh bay"...
12/03/2015 16:19
Có nhiều bà nội trợ vẫn lầm tưởng rằng luộc trứng càng lâu càng tốt hoặc ăn trứng sống có giá trị dinh dưỡng cao, thật ra không phải như vậy.
12/03/2015 16:17
Không ít chị em thắc mắc rằng vì sao với cùng một chế độ ăn uống và tập luyện, phụ nữ lại giảm cân chậm hơn cánh mày râu. Theo các nhà khoa học, sự "bất bình đẳng" này không phải...
12/03/2015 15:55
Các loại cá biển béo và nhiều dầu như cá thu, cá ngừ, cá hồi, cá trích, cá anchovy cùng cấp nguồn vitamin A dồi dào, rất có lợi cho bệnh nhân bướu cổ.
12/03/2015 14:45
Nhiễm khuẩn hô hấp là nguyên nhân phổ biến nhất khiến trẻ sơ sinh nhập viện trong những tháng mùa lạnh. Tuy nhiên, việc tăng đột biến số trẻ sơ sinh măc bệnh này trong...
12/03/2015 14:09
Nếu bạn thường xuyên uống cà phê, ăn các thực phẩm chứa nhiều đường, muối, chất béo hay chocolate, bạn hoàn toàn có khả năng trở thành "con nghiện" của các loại đồ ăn đó. Dưới...
12/03/2015 13:37
Bơ shea (hoặc bơ hạt mỡ) được người dân châu Phi sử dụng một cách rộng rãi để dưỡng da và tóc. Dưới đây là 8 công dụng của bơ shea có thể bạn chưa biết:
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng











