Nuôi con bằng sữa mẹ làm giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh

Nuôi con bằng sữa mẹ làm giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh

11/01/2026 13:07
Một nghiên cứu trên Tạp chí BMJ Open cho thấy, phụ nữ cho con bú ít có khả năng bị trầm cảm...
Nhận diện sớm dấu hiệu buồng trứng đa nang ở tuổi dậy thì

Nhận diện sớm dấu hiệu buồng trứng đa nang ở tuổi dậy thì

11/01/2026 09:46
Buồng trứng đa nang (PCOS) có thể khởi phát ngay từ tuổi thiếu niên, ảnh hưởng không chỉ...
6 nguyên tắc ăn uống lành mạnh theo chuyên gia

6 nguyên tắc ăn uống lành mạnh theo chuyên gia

11/01/2026 06:53
Từ chia sẻ của một số chuyên gia dinh dưỡng, bài viết tổng hợp những nguyên tắc thường...
Tập thể dục sai cách: Chỉ yếu thêm!
30/01/2015 16:06
Lợi ích của việc tập thể dục chỉ được phát huy khi bạn có phương pháp tập luyện hợp lý. Nếu hoạt động tuỳ tiện, sức khoẻ có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng thay vì đạt...
Ăn dặm kiểu Nhật giúp mẹ 'nhàn tênh'
30/01/2015 14:41
Nếu bạn sợ đến giờ cho con ăn cả nhà phải làm đủ trò, phải bật ti vi, đi rong, bóp miệng ép con ăn, thậm chí mẹ quát con khóc vang nhà… thì ăn dặm kiểu Nhật có lẽ là lựa chọn lý...
'Đạt đỉnh' suốt cuộc chơi!
30/01/2015 13:39
Áp dụng những bí quyết sau sẽ giúp "yêu" mà không thấy mệt, đặc biệt có thể “lên đỉnh” và thăng hoa trong suốt cuộc chơi.
12 đồ ăn từng bị lầm tưởng là lành mạnh
30/01/2015 13:24
Khoa học ngày càng phát triển, kiến thức nói chung và đặc biệt là về mặt dinh dưỡng ngày càng được mở rộng. Vì vậy, khi nhìn lại 10 - 15 năm trước đó, bạn sẽ...
5 điều bạn chưa biết về củ nghệ
30/01/2015 12:05
Củ nghệ - gia vị phổ biến trong món cà ri, vốn được sử dụng trong dân gian để trị bệnh từ rất lâu đời. Tuy nhiên, mãi đến tận bây giờ, khoa học hiện đại mới nhận ra nhiều giá...
Ăn rau má quá nhiều có thể vô sinh, sảy thai
30/01/2015 11:52
Để thanh nhiệt, giải độc bằng thực phẩm tự nhiên, người dân thường nghĩ ngay đến rau má. Nhiều chị em phụ nữ còn sử dụng nước rau má như nước uống hàng ngày. Tuy nhiên, dù là...
Giúp mẹ chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi an toàn
30/01/2015 11:41
Bé mới chào đời, cơ thể đang dần thích nghi với môi trường xung quanh nên đòi hỏi cha mẹ chăm sóc cẩn thận, tỉ mỉ. Cùng Health+ tham khảo một số bí quyết chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng...
Vợ nghiện sex – Phải làm sao?
30/01/2015 11:08
Câu hỏi: Vợ em rất thích tình dục và luôn bị ám ảnh bởi các tư thế mới. Vợ em bắt em phải “phục vụ” hai lần một ngày. Em đang cảm thấy rất mệt mỏi và lo lắng. Mong bác sỹ tư vấn...
Rượu thuốc cho người cao tuổi: Con dao hai lưỡi
30/01/2015 09:02
Rượu có thể có những tác dụng nhất định cho sức khoẻ, tuy nhiên, mỗi người có một tình trạng sức khoẻ khác nhau nên việc uống rượu bổ cũng không thể tuỳ tiện.